日本是全球老龄化最严重的国家，截止到2017年，日本65岁以上的老年人达到了3557万，其中女性人口突破2000万，占总人口的28.1%，创下历史新高。
据统计，在日本大约有600万老人独自生活，“高龄化”已经成为日本最严峻的社会问题。
得益于健康的生活方式，日本人的平均寿命已达到84岁，很多人没有子女，孤独终老。
日本政府表示，有意愿工作的人，可以到70岁才退休，或者终身不退休，但这并不是应对人口高龄化的良策。
在日本，人们称老年人为“高龄者”，虽然只是称谓不同，但“高龄者”这个说法让人感到更多的尊重，人们也乐于探讨要如何应对变老和应该怎样度过晚年这样的话题。
2018年12月28日，在日本NHK电视台播出了一部名为《七位一起生活的单身女人》的纪录片，讲述七位高龄单身女人，既自立又共生的晚年生活，引起了很多反响和热烈的讨论。
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长期供职于NHK的村田幸子，今年78岁，是一名广播主持人。她现在的工作是通过广播，报道高龄人士问题。
她称自己为“不折不扣的后期高龄者”，能够深切的体会高龄者真正的感受。变老的感觉很复杂，有时是令人厌恶的，有时还有些悲哀和凄凉。
10年前，因与三位投缘的友人出游，玩得非常尽兴，村田萌发了要一起这样快乐生活下去的想法。
随后，她们召集了另外四位女性，并把自己的团体命名为“个个seven”，“个个”代表每个人都是独立的个体。
即使没血缘关系，个体和个体之间也可以彼此尊重，相互扶助的生活下去。
虽然有些人是初次见面，但大家聚在一起聊天，发现彼此志趣相投。
她们都曾是职场女性，有报社记者、广告策划、咨询顾问、企业宣传、公司理事，有些年逾八旬，仍在工作。
七人中有两人有过婚姻，剩下五人终身未嫁，现在她们都是单身贵族。光阴似箭，如今她们的年龄从71岁至83岁不等。
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决定在一起生活并不件易事，要以什么样的方式既能保持独立又能相扶相依呢？
她们七人开始了一种全新模式的尝试，在同一幢公寓楼里分别购入了不同房间，彼此来住相交，称为“友邻”。
友邻生活的基本理念是“自立和共生”，虽然共同居住，但每个人都自立生活，这是友邻生活的宗旨。
中国有句俗语说，远亲不如近邻。她们比邻而居，定期在公寓的公共区域聚会，既有独立空间又有集体氛围，两全其美。
她们的日常生活是这样的：彼此共享家门钥匙，如果有什么需要就使用SOS呼叫，小到送一罐茶叶，为外出者浇花，大到生病求助，都可以在咫尺间实现。
虽然也有摩擦碰撞，有与人相处的艰辛，与人保持适当距离的困难，但七个人的关系却坚不可摧。
她们每年一起旅行，一起看烟花，一起谈论人生，一起慢慢变老，转眼间已过十年。
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加入友邻生活，个人有个人的原因，但目的却是一致的。
71岁的川名，离异，育有一女，早已长大并独立，只剩下她孤身一人。前段时间，川名在夜里被从未有过的剧烈头痛折磨，使用了SOS呼救，友邻田矢快速前来帮她，使她得以脱险。
73岁的一之坪，是在大家庭中长大的，年近六旬时才开始初次独自生活。她曾在夜深人静时独自痛哭，因为渐渐变弱的身体，因为寂寞，因为担心孤独终老。
78岁的村田，是七人行的发起人，她做过三次股关节手术，一次肠癌手术，一次胃癌手术。几次手术，让她深深的懂得个人努力的局限性，每次病愈，她都要被迫对自己的生活做些改变。
79岁的安田，已有轻度脑梗的症状，独自生活让她感到不安，担心自己发病时无人在旁，死后变成一堆白骨也很难被人发现。
81岁的市川，是高龄福利机构的理事，以前总是充满正能量，但最近变得沉默寡言。这几年，她身体渐弱，健康恶化，去年刚刚退休。
83岁的清田，两年前患癌，现在仍住在康复中心，她努力与病魔抗争，希望有一天能回到自己的家。
七人之中，只有田矢的身体稍好，经常为她们跑腿帮忙。
她们，都曾单枪匹马闯荡生活，如今年华老去，来日无多，每日与衰老和疾病抗争，所幸的是，她们不是一个人在战斗。
外出归来时，看到友邻的灯光，会觉得温暖安心，即便没有见面，也有一种亲人就在那里的踏实，这也是结伴而居的初衷。
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定期的聚会，她们会闲聊，也会有意识的谈到寂寞、生死、生前预嘱这样的话题。
寂寞是高龄者最大的问题，年老本身和衰老带来的寂寞，让人有一种无所适从的感觉，有时会坐立难安。
年老时，前路无望，对想做的事心有余而力不足，因身体虚弱失去与人交往的能力，使寂寞加剧。
她们交流如何缓解寂寞，有人说，可以让心静下来，用阅读来打破孤独；有人说，感觉失落颓丧又无能为力时，只有静待时间去解决，假以时日，焦虑的心会变得平和。
除了病痛和寂寞，人生很快就要终结的恐惧也如影随形，没有人能逃过生死，刻意回避只是自欺欺人。
七人结伴之初，一之坪恍然觉得她们会永远生活下去，如今年龄渐长，她明白总有一天，大家都会消失，开始是走一个、两个，直至最终所有人都会消失在这人世间。
她希望自己的离世顺序是居中的，不是最早，也不最晚的那个，她不想一个人挺到最后。
79岁的安田对生死的态度要豁达很多，她说，想度过让自己信服的每一天，并珍重每一天。
一定要快乐的度过今天，因为没有人能保证明天一定会来。
美国电视剧《欲望都市》讲述了四位单身大龄女性的故事，她们最终都找到了自己想要的爱人和生活，但这只是戏剧。
剧中说，单身女性的路从来都不好走，所以我们需要很多的鞋。
年轻的时候，很多很多的鞋就可以帮我们走过那些艰难的路，年老的时候，却要很多很多的情才能让时光不寂寞，余生不孤单。
老来食无缺，唯有情难寄。人最大的绝望，就是在年老无力又命不由己的时候，发现身后空无一人。 ----摘自网络
如果这份情不能从亲人处获得，也可以从友人处获得，就像这些友邻一样。
这虽是少数派的生活选择，于整个社会而言，个体行为的影响力是微小的，但对于整个高龄群体而言，她们的生活模式又是合理且可借鉴的。
每个人都希望在夜归时，看到一盏明灯，在脆弱时，找到一个怀抱，友邻七人行，告诉我们另一种可能-----也许有一天，亲爱的友人也会是一种归宿。