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人生苦短，要荒废在喜欢的事情上

比如，做桌色香味俱全的美食

比如，满世界搜集美好的餐具

比如，精心摆盘营造美丽心情

真正左右生活品质的并不是钱，而是一个人的生活态度，睡的时候不辜负床，忙的时候不辜负路。爱的时候，不辜负人；饿的时候，不辜负胃。

一个真正追求生活品质，懂得生活的人，注重健康的人，从来不会忽略早餐。

但是现在大多数人都是不怎么吃早饭，不吃早饭的原因无外乎就是睡的太晚，不想起床或者是没这习惯。但是你不知道的是，长时间不吃早饭的危害真是厉害的让人害怕~智力下降、患胆结石的可能性更高、体质易胖以及减少寿命等等……

拿出来任意一条都足以让人闻风丧胆，但是为什么还有那么多人明知故犯呢，那就是印证这样一句话：道理我都懂，可我仍然过不好这一生。

其实好多事情都是看起来难，做起来简单，吃早餐也是一样。你只需要一个理由，便可以征服自己加入健康的生活行列中。

为了不花费高昂的医药费

吃早餐的第一大原因当然是因为健康。不吃早餐会增加糖尿病、冠心病、消化性溃疡这些疾病的风险。早餐要吃好，亘古不变的真理，与其花费高昂的费用买药、买补品，不如从吃好每一顿早餐做起。

为了更爱生活

有一句这样说：你过的不好，真的不是因为穷，你缺的不是钱，而是享受生活的决心。作为一整天的第一餐怎可将就，一个用心准备的早餐会使你一天都活力满满。对待美食的仪式感从吃早餐开始，慢慢爱上热爱生活的自己。

为了享用美食

总是宣称自己是个吃货，只要和吃有关的话题总是格外注意三分，每一天开始的第一餐怎能错过这个好好享用美食的机会。花样翻新的早餐，既营养又养眼的搭配，让自己成为一个有品位、有生活品质的小吃货吧~

为了养成一个健康的生活习惯

从今天开始，要求自己养成一个健康的生活习惯，从坚持吃每一顿早餐开始。坚持一个月，看看你会有怎样的变化呢？也许你会因为每天早上吃早餐而更加积极、乐观、有活力哦~

爱自己，从吃一顿早餐开始，尝试着搭配一瓶爱樱维100%纯生榨樱桃汁，走在高端无添加健康早餐的前列吧。