要命的“self—管理”

从一个公益广告说起2014年央视公益广告：一位年轻的母亲从最美好的年华一直到老，都在为孩子而奉献自己……方格人生指出：人生不过短短的900个月。 一张A4纸就够了。 别让自我管理成为你和母亲之间的遗憾。
大学生活，是人生最重要的塑造时期，自我管理是其中最大的梗，然而我们生活中总会遇到这样那样的事情干扰我们时间的进度条，"oh，my god"，心好累，还有明天的作业要交，我也是其中的一名。在大一到大二期间，我看了一些相关的书籍和magazine，与你分享：
给你们

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首先，生活中，我们会遇到如下的情况：

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                                         选择困难症

此时，我们首先要做的就是，先确定现实中的要求，当然不是用硬币决定呦。当第一步做到了之后，

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我们可以进行第二步
根据自己的个性和爱好，结合自我的学习情况，按照自己的思考，list你所有的的任务吧，如图，骚年

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理出了paperpage之后，我们要做的事情很简单，按照"四象限法则"排列就OK✌

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然后把你的拥用碎片时间和成片的时间理出来注意你的睡眠时间
PS：务必留1～2小时的时间用来做弹性的安排
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还要记得留一个合理的deadline哦.

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AT LAST， 强推几款走心的APP
A Forest

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保持专注，拒当低头族!
用一种新鲜新颖的方式帮助低头族们摆脱手机的吸引，重新抬头发现周边的世界。当您决定专心做一件事时，《Forest》会为您种下一颗树种，任务达成后您就会拥有一整片森林。

B Sleep Cycle

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提升睡眠质量的不二选择！
把你睡眠的时间数据化，几个深度睡眠周期，入睡平均时间都看得出来。让我对自己的睡眠有了一个重新认识

C 爱今天

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基于10000小时天才理论制作的app！
软件生成每天起床曲线图，以及后期的时间数据分析，可帮你养成良好的时间管理习惯，让你更高效的利用时间。
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子欲养而亲不待，在文章的最后，我希望文章前的你都有一个如花的碎语时光，迢迢岁月，不负己望，么么哒～

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晨起秋风吹雁来，
济园丹桂散香开。
萧萧梧叶归根处，
吾辈勤虔坐树台。

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我是苍狼雨水，一个有much故事的人
爱生活，爱文字，摄影和旅行
一个爱你们的文艺青年～～
爱我就关注我哦
公众号My Bottle

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