2017.8.30 星期三 晴

      几场雨，秋凉了。孙硕开学了，我准备继续步行上班。孩子放假的两个月，没有步行，明显感觉身体笨重了，腰肥出一寸多。生命在于运动，《皇帝内经》讲，“不治已病治未病”。运动让人神清气爽，身体健康。

        下班看到前面有人骑着电动三轮车，拉着几只羊，卖羊奶的，直追到红绿灯，幸亏是红灯，否则真要追不上了。

        老人大约六、七十岁，动作很麻利地跳下车，让我跟他到前面的家里，车上的羊奶已经挤完了。

        转过两条路，眼前一排新景象吸引了我，一群母鸡在觅食，一排七、八只羊在吃草，前面是菜园，好一个农家庄园。

        不用再担心防腐剂、添加剂，我订上奶，急蹭蹭赶回家，不一会，孙硕回来了。

        给我讲今天发生的趣事，托付刚来一个叔叔，可好了，给她分一条大鱼。我说你有没有说“谢谢”啊？要懂得感恩。

          吃过晚饭，7点，孙硕就骑上自行车去托付写作业了。在电梯里，给妈妈一个飞吻。