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20181008-1014 周检视

没有记录就没有发生

没有反思的人生不值得过

三个标签 

未婚大龄男

梦想周游世界

财务自由和时间管理践行者

这是10月的第二周，梳理下我一周的得失

一、学习

马老师刻意练习训练营《如何学习》打卡七天，开启2.0B组晨间日记的奇迹第一天

樊登读书一本《运动改造大脑》

完成舟山游记一篇

听心经三次 时间管理进阶课3天

二、运动/健康

腹部减脂运动两天  跑步两公里+仰卧起坐2组（35个/组）+深蹲两组（35个/组）

练功两天，一天两次

早睡两天

三、效能

早起打卡7天 

青蛙19只 

四、财富

假期进行了恒指独立操作，错二对一

五、人际 

无

下周工作生活

1.坚持好习惯打卡

2.完成工作中的第二批大修采购

3.暂时放下操作，多看书

4.完成拖欠半年的香港行记

5.完成4次腹部减脂训练，练功

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