拆解对象：《通往财富自由之路》之《我们重新认识了“选择的方法”》（2017年3月31日专栏文章）
Step1.精彩摘录
对待重大选择的态度越来越严肃，越来越认真，之后怨天尤人的念头就彻底被根除了，年轻的时候，我偶尔还会顾镜自怜一下，觉得自己运气太差了，老天对自己太不公平，可随着时间的推移，随着自考的深入，越来越觉得都是自己的问题。
我们生活中最常听到的抱怨就是纠结，但实际上我们只需思考为什么纠结，就会发现归根结底的问题，就是价值观不清晰。
如果没有一个明确的判断标准，当你遇到真正重要的决定时，便会不知所措，纠结不已。我相信凡事皆可准备，包括选择本身。
Step2.我的思考
这一周李老师带我们认识了“选择的方法”，让我们了解到选择看似简单，其实每一次选择都是你调动元认知能力判断的结果，与你的价值观、行为习惯、思考能力都有很大的相关性。我们今天就来一一剖析他们的重要性：
01 选择比努力更重要
选择能力并不是天生的，他明显属于只能通过后天习得有锻炼的能力。所以说选择能力肯定是平时一点点锻炼出来的，具体的练习方法是这样的：
1、面对选任何一个选择，哪怕是很小的事情，都要从小事练起，拿出纸笔开始罗列筛选条件。
2、为每个条件重要性打分（1-5分），而后重新排序。
3、考虑每个条件的必要性，打分只有一和零，要么有必要，要么没有必要。
4、30分钟之内结果就会一目了然，但别急，因为还有下一步。
5、第二天再花30分钟重新仔细过一遍。如果选择本身的重要性很高，那么就可能重复更多次。
02 养成记录的习惯
做记录很重要，很多人最终之所以很纠结，是因为他们从来不做记录，总以为自己聪明，到什么都能记得住，事实上并非如此，我们总是忘掉很多事情，尤其是最重要的东西。只要有记录就可以回顾，就可以反思、就可以改进、就可以提炼、就可以通过不断雕琢，最终形成完善的价值体系。而最终这恰恰就是绝大多数人彻头彻尾的欠缺的好品质，并且保持纪录，很可能是绝大多数人遇事乱纠结的最简单有效的手段，不要小看积累的力量，时间久了那些曾经用过的筛选前原则，总是可以在意料之外的地方用上，不信走着瞧。
对于记录我自身有就是非常好的一个事例，自从2014年开始晨间日记之后，我们的每一天都有很好的记录。每周总结，每月复盘，年度计划，一切都得心应手，通过晨间日记收获的不仅是成长，那份可贵的记录给了我很多的力量。你要相信积累的神奇之处，就像你在百词斩背单词，当你看到每日你的积累单词量都在递增，尤其是到达千位数、万位数的时候，你自己心中都会有莫名的力量在激励你前行！
03 做事不纠结
我们生活中最常听到的抱怨就是纠结，但实际上我们只需思考为什么纠结，就会发现归根结底的问题，就是价值观不清晰。因为，你没有明确的价值观，所以当你面临选择的时候没有评判标准，于是乎越想越乱，最终只能不停的纠结。
不过你也不用因为看到这段文字而埋怨自己，因为每个人的价值观都是在不断打磨的过程中建立起来的，这是每个人都必将经历的一个过程。你要知道，即便你不停的打磨自己的价值观，也依旧不能保证每次的选择不会出错，所以不必对自己太苛刻。
除了价值观的问题，还有一个问题就是你不愿承担选择后的成果。这样的恐惧会让你把选择的权利一次又一次的交到别人的手上，让恶性循环无法终结。想一想，曾经的日子里，你错过多少锻炼自己选择能力的机会，多少次给这个恶性循环注入了无奈的力量？
吃亏，其实就代表了你已经得到另一部分的好处，那是你不得不付出的代价，如果你总是想自己一点亏都吃不得，那反过来你可能什么也得不到。总在吃亏和占便宜的问题上博弈，你会逐渐明确一个问题：“什么对我来说最重要？“因为只有这样的取舍，才会凸显出某一样事物的价值，你也才能够在关键的时刻真正知道该如何选择！
04 学会思考
思考只有两个字，但是它并不是一个看似轻松愉悦的行动。思考本身并不轻松，但把一件事梳理清楚，把一个概念真正的搞懂，那时候的畅快是无法用言语表达的，只有经历过这样思考的人才能够明白。就像练习瑜伽的时候那种拉伸感很强烈，你要学会与自己的身体和平相处，去接受身体的反抗状态，是会痛的，但是瑜伽练习之后全身打通的舒畅感，汗水慢慢从皮肤渗透出的清爽感会让你爱上瑜伽这项运动。其实，所谓的成长，就是意识到自己无法得到所有想要的东西，并不断调整的一个过程。
老人有句话”先苦后甜“，这是我从小听到大的道理。对于思考也同样适用。很多东西如果年轻不思考清楚，到老了才明白的话，那可能要吃的苦是现在的几十倍都不止吧！
好了，仔细想一想，在你做出决策的时候，你往往在哪个环节掉链子？即便我说了这么多，说的再好，如果你不行动，那这些文字对你来说是没有任何意义的，不起任何作用！想一想，你是否还愿意过成以前那样的生活，浑浑噩噩，丝毫不愿改变吗？
Step3.我的行动
尝试经常锻炼选择的方法，并且形成习惯：
1、面对选任何一个选择，哪怕是很小的事情，都要要从小事练起，拿出纸笔开始罗列筛选条件。
2、为每个条件重要性打分（1-5分），而后重新排序。
3、考虑每个条件的必要性，打分只有一和零，要么有必要，要么没有必要。
4、30分钟之内结果就会一目了然，但别急，因为还有下一步。
5、第二天再花30分钟重新仔细过一遍。如果选择本身的重要性很高，那么就可能重复更多次。
-------------- The end --------------
用文字记录生活，用时间刻度生命。
我是一个爱生活、爱学习的吃货，
希望我的文字能够带给你快乐和力量。
感谢你的关注，也希望能够遇见同频的你，
一起成长，成长为自己喜欢的样子！
我是荷语微光，感恩和你遇见。