七月总结

    在准备迎接八月的时候，今晚碎碎念一下七月。

七月第一天跑了10km，并且是在海边，整个月份都开心了起来。

输入：

主动阅读：《印象笔记》《刻意学习》《瞬间》

以上都记录了经典句子并且实践起来。

身体：下坐角式敲胆经等碎片化运动，感觉身体的体质越来越棒！

技能：报名学习游泳，已经上了第一堂课。

学习：英语口语学习（S）；李笑来理念重温习。

家人关心：长辈通话两次。

工作：又一次站上讲台，时刻提醒个人的工作是服装行业。

回头再看，七月份还是有了收获，光断舍离就好几次了，但是还有部分是需要改善的，最主要的是：焦虑，工作下发后没做完就焦虑，越焦虑就越容易吃东西解压。

有点忽略最重要的东西，就是忘记了自己的优势以及特长，接下来的日子不会再付费学习，潜心学好手边的每一份学习资料,不给自己制造恐慌以及焦虑。

好用的工具：

1、kindle还是很好用，又解决了买很多书没有地方放的问题。

2、凌美的钢笔。

3、现在在用的写这篇总结的App，马克文档。

输出：

坚持写文章5篇，准备接下来的日子继续输出，并且持续更改。

本月的感想：走自己的路，不要担心，大家都是平凡人，努力做好每一件事，而不是追逐别人，小心邯郸学步。