转载来自刚刚参加完2019.9.29-10.2这一期的在敦煌徒步无人区沙漠108公里挑战的亚洲首席超级演说家梁凯恩老师的感悟：（其实也是最棒的演讲稿）
很多人问我这次徒步戈壁你学到什么？
我也反问他们：『你学到什么？』
他们说：有种说不出来的感觉，总之走完108公里，感到非常快乐与感激
10年前只有4家公司在提供徒步沙漠的服务，而今天在市场上有近1200家公司在提供徒步沙漠的服务『10年成长300倍』
为什么中欧，长江……这些最高端的商学院，那么多的亿万富翁愿意選择来徒步沙漠呢？经济不景气，而陶冶徒步每年竟然已翻2倍的利润在成长。
1【你的公司现在能每年翻2倍在成长吗？今天能活下来都是奇迹了，对吗？】
我若不亲自参与，永远学不到
在都市中你终其一生没有机会走108公里，你没有办法体会在无人区的感觉，不管你的体能有多行，只要踏出第1步，你就必须到达终点……
当然你也可以选择放弃，车子就在你身边，你随时可以选择上车直奔营地，但如果你要放棄，那你又何必開始呢？
2【做任何决定之前，你必须知道会发生挑战&困难，如果你选择放弃，那就等同于选择过一个极度普通人的生活】
当你感觉到寸步难行，而看到别人健步如飞的时候，那些能在沙漠中跑步的人，有的不到10岁，有的60多岁，你平常没有足够的运动，因此没有任何的借口
健康到底有多重要？
你会问自己这是一句口号吗？
3【你若不来走，你能醒得过来吗[惊讶]能真正领悟吗？】
在1200人里面，只有700多人脚会长水泡
为什么会长水泡呢？
因为你走的是戈壁，各种石头，各种山坡，泥潭，盐碱地……你走的不是平常铺着柏油马路
若你的鞋不合脚，弹性不够，抓地力不夠，袜子磨脚，每天长时间行走，走路的姿势不正确，那肯定会长水泡
4【在决定出发之前，应该要尽一切可能做足的功课，询问资深的前辈可能会遇到的挑战，要不然就算起10个水泡你一样要走完】
那种酸爽和痛楚的感觉不是你现在能体会的，别无选择你会一步步痛並快乐的往前走
因为你打算怎么面对自己，面对队友，面对支持你的人？
为什么你会长水泡？为什么你的脚会抽筋？脚腕会崴到，膝盖疼……都是因为你有双腿[爱心]
你不是尼克胡哲
没有任何一个残疾人能够坐着轮椅走完这108公里，你杵着拐杖可以，但轮椅肯定不可以
你一定要非常的感恩，因为你有脚，所以你才能有这些体会
『你有好好的感恩过自己的双脚吗？』
5【在戈壁看着浩瀚的星空，突然发现有太多值得你感恩的事，就好像你全身大换血一样，比你打10次的干细胞有用多了，你面对挑战的态度也完全不同】
当走了20多公里之后，你会感觉你的脚根本不是自己的，那又是为什么呢？
第1名3天只用了7个多小时
绝大多数的人每天要花7-10个小时
因为你的体力不够，你的信念太弱
6【普通人只想过普通的生活，只想过羨慕的生活，不会想这样折腾自己】
7【这时候你才会体会意志力跟信念才是一切成功的关键，挑战无人区，认识一下自己的潜能】这是那么多亿万富翁会来的关键
8【最最最最最关键：不管你决定去哪里，跟谁一起走最重要】
因为那个跟你一起走的人，不是说服你走到终点，就是说服你放弃
人是你自己选的。你选择了什么人，就直接选择了你的结果️
因为你选择不同的人，所有聊天的话题都将完全不同，你思想的焦点将完全不同
9【你思想的焦点决定你的结果】
你选择一起走戈壁的人，你们的感情是完全不一样的
【只有不断的彼此鼓励，才走的下去】
跟你以前习惯彼此抱怨是天壤之别
108公里4天3夜，与世隔绝完全没有信号
你一定会问自己很多的问题
你会将你的人生每一个层面，你的财务，你的情感，你的健康，你的各种关系，各种挑战，你追求的未来重新思考一遍
【因为平常你根本没有机会深深的思考，日复一日过着重复焦虑，恐惧的生活】
这次不知道有多少的伙伴，就是为了能够走的比我快，能够超越我，成为他们人生最大的快乐
能有如此激励他人的能力，我也与有荣焉
你真的不能体会在沙漠中能洗澡有多么的幸福
能一个人上厕所有多么的幸福
睡觉时没有人在旁边打呼，有多么的幸福
看到每个补给站，一瓶运动饮料，一口西瓜，一口黄瓜，你有多么的幸福
当你感觉到脚根本完全不是你的，用意志力在行走的时候，能看到每一个路牌有多么的幸福
你选择跟对的人一起走，有多么的幸福
每天当你走到终点，几乎躺着不想动，甚至几乎动不了
别人在替你拉伸，替你按摩，替你恢复，替你拍照，给你補给，有那么多人对你的付出及帮助[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]
让你隔天还能再走30公里，有多么的幸福与感恩
首次在戈壁沙漠中演讲，我的水平又提高了，让人熱血沸腾，让人震撼不已
佩服自己，更佩服那些来听演讲的人，因为有许多人已经躺在帳篷里一动也不能动
『王延龙』一个即将让世界刮目相看的名字
【继续发现更强大的自己】
我相信我的第2次，第3次……第20次，已经正式开始了
因为你会变得强大，是来自于你用了你的潜能，在你没有决定开始之前，你真的不知道自己能完成多么伟大的事情️️️！
用心读了好几遍，深深的印到我的心和灵魂深处。
我是多么的幸福并深深的感恩我当下拥有的。
每当我行使着我对每个部位的权利时，我到底要多么该感谢它们的服务呢？我要多么虔诚的深深的感恩它们的运作呢？
此时此刻的我，一边夜间漫步，配着优美的音乐，内心深深的祝福感恩着我身体的每个正在运作的器官，因为我也做出了一个决定，明年五月份挑战穿越沙漠无人区108公里挑战。并非常明确这辈子要把九个推荐的路线去挑战一遍。
当下的我，超级无敌感恩我的身体，再次深深的感恩。