总评：对不曾了解记忆术的读者来说此书有极大难度，在读完全书后恐怕也不能建立属于自己的记忆系统。对初通记忆术，拥有自己记忆系统的伙伴来说，此书能让你了解世界顶级记忆大师的记忆系统和训练方法，对提升自己的记忆术有好处。
适合读者：对记忆大师个人经历感兴趣的读者可以把此书当作励志鸡汤。初通记忆术的伙伴可借鉴书中提到的训练方法。
内容：作者学习研究记忆术的个人经历及若干记忆术技巧、记忆系统、记忆训练方法的简略介绍。
一、人人都能拥有最强大脑（鸡汤，不感兴趣可跳过）
作者多米尼克曾是一个让家长老师整天发愁的小孩，医生判定他有阅读障碍症，大家认定他以后不会有出息。
“这家伙脑子真是太慢了！”
“慢的可怕，他甚至无法重复我的提问！”
连多米尼克自己也写下：我感觉自己的大脑就像是一块松软的肌肉，怎么都无法集中精神。
没有人会想到，这个笨小孩日后会以“难以置信的脑力”成为多项吉尼斯世界记录保持者；世界记忆冠军——八次！现在的多米尼克已是世界记忆运动委员会总裁，为向全世界推广记忆术而奋斗。
事实上，科学家曾研究过多位记忆大师的大脑，最终得出结论：记忆大师都是普通人。
这告诉我们，只要有恰当的方法和科学的训练，人人都能成为最强大脑。
二、将记忆对象转化为图片，加入各种感官帮助记忆。
人的大脑善于记忆图片，善于联想，我们可以利用这一特性帮助记忆。
将我们的记忆对象转换成某个事物、动物或人，然后运用各种感官展开联想。比如草莓，它是刚摘下来的，还是刚洗净的？没错，这个又红又大，带着绿色的茎的草莓闻起来是什么味道？它外面有小颗粒吗？摸起来是不是有一点咯手？它尝起来是什么味道？甜甜的，似乎还带一点酸味？咀嚼草莓的声音是怎样的？
当我们像这样将各种感官加入到想象中后，我们的记忆会特别鲜明。因此，当我们将记忆对象转化为图片时，不妨问问自己，它看起来\摸起来\闻起来\尝起来\听起来是怎样的感觉？
另外我们在练习的时候，可以尝试将事物与毫无关联的感官联系起来。比如足球可以是透明的果冻做的，但你一口咬上去却崩掉了牙。这对锻炼我们的想象力和帮助我们记忆一连串毫无联系的对象极有帮助。
三、路径记忆法
只要有脑海中一个确定的场景，然后把每一个记忆对象变成某个事物、动物或人，我们就可以把它们逐个放到该场景的某个位置。这样只要这些位置按照自然的顺序逐个呈现，我们就可以在记忆对象和他们的位置之间建立稳定的联系，这个场景就是我们的路径，这些位置就是我们的记忆桩。
觉得难以理解的伙伴可以类比给东西编号。编号时，数字是一个顺序确定的集合，每个数字就好比我们路径记忆法里的某个位置。我们给东西编号，是在我们的物品和数字之间建立了一个一一对应的关系。我们记忆对象转换的图片放到路径中的各个位置上去，也是在记忆对象和路径中的各个位置间建立了一个一一对应的关系。当我们要找东西时，会按照对应的号数去查找。我们回想某一个记忆对象，也是在路径中的对应位置去查找。
我们可以将自己的家设为一条路径。以我自己的家为例，记忆桩依次为：家门口，鞋柜，冰箱，抽油烟机，灶台，菜板，洗碗槽，电饭煲，洗衣机，热水器，灯的开关，我的床，衣柜，沙发，画，饮水机，小茶几，窗帘，电视，路由器，酒柜，酒杯架，餐桌，洗漱台，马桶，淋浴喷头。
以记忆扑克为例，我们可以给每一个扑克编码，对应一个事物，然后把这些扑克放在路径中的记忆桩里。比如我们翻开的前五张牌是：方块六，黑桃三，梅花五，红桃五，红桃八，方块四。记忆方式如下：
想像一架飞机（方块六）停在我家门口；
打开鞋柜，里面滚出一大堆木头（黑桃三）；
我的小狗（梅花五）拼命想打开冰箱门，好吃到里面的肉；
抽油烟机突然向外喷射许多报纸（红桃五）；
灶台里燃烧的居然是一捆现金（方块四）。
这样我们就不会记混顺序了，因为路径已经把每件事物都排好了位置。
注：
1.路径记忆法中给扑克编码的方法可以归类到多米尼克系统，但作者对建立记忆系统的方法讲解缺乏诚意，这也是本书对不了解记忆术的伙伴来说只能当鸡汤书看的原因。
2.其余部分内容包括多米尼克系统、比赛项目训练方法需要对记忆术有一定的理解，因此略去。
以上为我对此书的拆解。另外，我想在小灶里做一次关于记忆术的分享，手把手教大家建立属于自己的记忆系统，让大家感受三分钟记住一副扑克，半小时记住一百个英语句子的快感，不知各位猫友意下如何？