一切從數字樁開始

在上期我们介绍了最强脑王的数字桩 ，这一期我们来介绍如何运用数字桩来帮助我们完成记忆。

首先大家认为人类的脑容量有多少呢？在「记得牢，想得到，用的出来」书中提到如果把0-80岁的旅程拍成一部影片记下，脑容量远远足够存下这些事物，所以人的大脑是拥有很多的储存空间的，我们是可以透过后天学习来加强我们的记忆的。 .

永远不要相信自己没有天赋

大家有没有在职场上，常常听到同事说自己已经老了，记忆力大不从前了，但事实是这样吗？从「阿德勒」心理学角度来看，其实我们故意制造出自己脑细胞退化的假相来证明自己并非不想学习的事实，简单说就是自欺欺人，根据统计，人类的脑容量可以存到0-80岁人生旅程的一部电影，意思是说，把你人生播成80年的电影的容量远小于你的脑容量，举这个例子是什么意思呢？就是想告诉大家，我们的记忆力可以靠后天增强的，而这个方法论也不是公开的秘密了，相信有看过最强大脑的朋友们，都会惊讶于那些参赛者如何解决重重难关？而这些高手学习的方法中数字桩是很重要的一环，今天就来帮大家建立自己的数字桩。

我的数字桩

一开始学记忆的人可能联想力不够丰富，想了半天还找不到适合自己的数字桩，不过大家不用担心，可以先上网别人的数字桩參考，把你认同或是印象深刻的数字桩记下来，之后不适用的再慢慢修改成属于自己的特殊桩，希望大家可以练到一看到数字就可在脑海中显现对应的照片，例如提到妈妈，你大脑中立刻显示出一个你妈妈的头像等等，这些影象对于每个人来说都是独一无二的。

先上网找别人的数字桩当范本

现在来说明我的数字桩中几个比较特别的数字吧。

23这个数字，代表飞人乔丹，因为他穿的球衣背号是23号。

52代表台湾棒球最强打者陈金锋

81代表那场kobe得81分的场次，所以想到81就会想到kobe

72这个数字等同我玩英雄联盟中阿祈尔这只英雄，因为此英雄外号R72，

以上是几个我自已生活经验产生的特殊桩并不适合用于每个人，所以大家可以想想属于自己特色的数字桩，并于留言中与我分享喔，而对于学习记忆力有兴趣的小伙伴们，也欢迎一同加群互聊喔。

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