第十二天20170630

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~14-申屠枫艳-富阳#

20170630(12/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日1朵玫瑰,没采

今日3朵玫瑰

上班前洗衣服

看书一个小时

和女儿们视频通话,读一个故事给她们听

【幸福实修99天目标】

幸福实修打卡

每天和孩子们拥抱

和孩子一起看书,睡前朗读

【幸福金句】#幸福实修#:没有多少人真的在乎你,放下,放松。


【梦境】无

【觉察日记】                          觉察:月底被各种业绩考核催着心神不宁,一边想追从内心放下,一边又觉得对不起团队领导,好几个人在脑袋里打架一样。决定走出去先放松,和老公带着孩子去河坊街尝了许多美食,还带她们去了同学的特色书店,孩子们自己玩或者看书,我和同学两个好好的聊了近两个小时,很舒畅。

晚上女儿们留在杭州,和外婆阿姨待几天,家里就剩夫妻两个,哈哈,又可以二人世界。洗漱停当,老公半躺看新闻,我敷一张面膜听音乐,双腿完全搁他肚子上,甚是放松。最近一次这么舒服躺着估计已经是一个月或者是更久前了。这个时候感觉什么工作,业绩,团队都是个屁,老娘今天就是要开心,就是要享受这个美好的二人世界的晚上,你们都先滚一边去。

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