陪伴中体悟（2017-1-9感赏459）

晨读分享：爱学习，爱表扬课程的终极目标，都是帮助孩子养成一个好的习惯来启动孩子的良性循环，爱沟通就是培养孩子学会如何思考问题和解决问题，学会自我决定和自我负责，成为自立自强的人。

沟通的三个层次，

第一能量层面的沟通，能量不对，努力白费，能量调对，不费吹灰。

方法是很重要，但它没有能量重要，方法必须在能量调对的情况下，才能发挥其应有的作用，所以能量层面在沟通方面是最重要，最关键也是最具决定性的。

它取决于心态和状态，就是父母的情绪感觉处在什么状态，以及对这件事情抱持什么样的心态。当我们的心态和状态调整好之后，就在一个队的能量状态底下去沟通，这样沟通有效和沟通成功的几率就会大大提高，沟通就是事半功倍的。反之，就是徒劳的，甚至起到反效果。

第二，举止层面，

第三，言谈层面

要想沟通有效，沟通就要明确到位，要想沟通明确到位，就要符合一致性原则，就是说父母要从能量到举止到言谈三个层次，始终如一，贯穿到底一致，否则就会产生混淆，当父母自身的能量出现分裂对撞的时候，就会出现言行不一致的情况。

能量层面调和一致就表现在你在想这个事情的时候，感觉基调是丰盛的，情绪是稳定的，感觉是好的，否则就是会处在能量不调和的状态，就是能量对撞，或者是能量分裂，那延伸出来的行为举止和言谈，不但不会有影响力，还会有负面的结果。

出现言行不一致的时候，通常这个言出于大脑，行是出于心，心是一个人真正的想法，脑是一个人认为应该怎么样的想法。很多时候我们都会认为一些东西应该会怎么样，但我们自己本身并没有去做到，为什么呢？因为我们的聚焦总倾向不是在想应该的东西，而是在想我们相信的东西。

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这提醒我还是要按吸引力法则，聚焦在自己要的一面和一念，专注于此，必然会有收获。

不要因为聚焦在不要的一面，而消耗能量。导致你在行为上，表现出跟大脑所认为的不一致的行为，也就是上游能量层面不对，表现出来的行为跟想要的就不一致的，也印证了能量不对，努力白费的道理。

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昨天早上因为停电，红绿灯不能正常工作导致堵车，儿子到校已经超过八点了，所以今天儿子早早的醒来，问我今天会不会迟到？感赏儿子能够自我要求自己，时间观念越来越强。下午和邻居丫丫分手的时候，也愉快的接受了她提出的各回各家的决定，我也立即表扬他，现在不再有情绪和发脾气，真的是进步的表现，妈妈也很开心。现在时常能够从生活中感受到儿子的点滴进步，确实像锦明老师说的：儿子在我的影响下一定会越来越好的。我真的也感觉到了，相信儿子会逐步养成更多好的习惯和拥有良好的品质，以后自然会拥有美好的人生。

下午女儿放学回家走到厨房告诉我，今天数学考试了，我静静地说：奥。女儿接着说考了101分，我说：哇，不错呀，120分能考101分说明在进步啊，女儿说：满分不是120分，是110分。我用更加夸张和开心的语气对女儿说：厉害了哇。然后女儿就开始兴高采烈的说起这次超过了谁谁谁。我也赶紧表扬女儿不错，最近数学一直在进步。

女儿接着说到：现在开始要评选三好学生和优秀干部了，但是要自荐，她分析了自己的情况，学习成绩，为班级的付出，和学校的表现等几个方面，最后担忧的说自己成绩不稳定，这样可能性不大，同时觉得如果真的给了自己，也对其他成绩好的同学来说不公平，最好是自己成绩提上去了下半年再得到。其实内心很感赏女儿理智又全面的分析，但我还是告诉她：我们要先自荐，否则连机会都没有。投射女儿能真正意识到自己欠缺的地方，向着自己希望的方向切实行动。

女儿接着给我说：另一位傻缺同学去告她状了，原因是她和另一位同学传纸条聊一班的一位女生在向她打探那位小姐姐有没有男朋友的事？我先认可了女儿的感受，然后问她：先不说那位同学，但在老师来说，传纸条是老师最不希望看到的行为。再说这样的事情，说说就罢了，通过纸条传来传去，留下证据，对谁都不好。现在是学生，学习是主要的事。女儿后来说：好的，以后再也不这样做了。

过了一会就收到了他班主任老师的信息告诉我，今天批评女儿了，因为她和同学聊八卦，这种流言蜚语的东西太无聊无趣无意义又牵扯精力，临近期末要紧张起来了。下课休息是让自己大脑得到短暂的调整休息，以便更好的进入下堂的学习。有时候安静翻阅做过的试卷也是一种休息，哪怕是和同学聊一聊看到的书，写的文章，或者看过的电影听过的歌都比这个来得有意思。

我感谢老师批评的对，也告诉老师，我和她沟通的情况，她自己也意识到不能再这样做了。同时和老师说了女儿也担心之前成绩不稳定，我也在努力培养她计划任务分解的学习习惯，但还没有进展。

善解人意的老师说：女孩子总是偏多愁善感些，也正常，只是这时候我们跟她聊聊，使之不偏离轨道。分解目标，我已让她制定了周计划，那么把周计划分解为每天具体要干的事就好了。与其担忧，不如行动。分析得失，找到行动方向和办法，行动起来。行动力比忧虑更能解决问题。

老师分析的非常正确，确实从她的角度更能够看清楚孩子学习上存在的问题，和如何正确对待的方法，我一直不得解的关于计划分解的问题，非常感恩周老师已经帮我想到了，自己都有种处处有贵人相助的感觉，同时内心也释然很多，也更清楚地认识到：学习上的事情真的不用作为家长的自己操太多的心，相信老师比自己更专业，也更有影响力，只要女儿还能够继续像现在一样能够跟上老师的节奏，那相信学习上绝对不会成问题，而只会越来越好。

总结：今天更加清楚学习是孩子的事，各尽其责，自己需要做的就是努力培养孩子好的习惯和品质，与孩子保持良好的亲子关系，以保证孩子有什么事情能及时和自己沟通，自己尽力帮助孩子释放情绪，增加信心，看清方向。