标题：成年人的友谊，一句话就凉了
关键词：友情 无效社交
选题：这个世界上，没有不合群的人，只有不合适的群。结构：
三段式。
素材+观点。
1，成年人的社交，死于自杀式聊天
2，有一种自由，叫做社交自由
3，没有不合适的人，只有不合适的群
开头及切入点：
引入：文章开头用一个提问的方式，成年人的友情到底有多脆弱，以及微博上的一个热点话题，引出无效社交的这个主题。
切入点：无效社交会令人身心疲惫
素材：
part 1 主题引出
提问 1段
微博热点话题 2段
观点：无论是谈恋爱还是交朋友，低质量的社交都令人身心俱疲。4段
part 2 成年人的社交，死于自杀式聊天
观点：大多数友谊，死于自杀式聊天。1段
案例：当你追星，当你减肥，当你工作取得成就，总有人来否定你。3段
观点：好友之间互相调侃很正常，但真正深厚的友情，更注重分寸感。2段
案例：破产姐妹麦克斯虽然毒舌，但当姐妹卡罗琳沉迷于电影情结时想放弃理想时，都会在身边鼓励他，给他正能量。5段
观点：朋友之间最好的状态，就在于设身处地站在对方角度思考。1段
素材引用：有一句话说 1段
part 3 有一种自由，叫做社交自由
脸书数据分析 2段
观点：在中国，不少年轻人陷入了一种“伪合群”的怪圈里。5段
素材引用：汪涵说，何炅爆料 2段
观点：成年人的世界里有一种自由，叫「社交自由」2段
案例：《家有儿女》中小雪拒绝了家里客人想要看她杂志的书。4段
素材引用：知乎高赞问题，回答 2段
观点：拒绝低质量的社交，才能换来多一点高质量的独处。1段
part 4 没有不合适的人，只有不合适的群
案例：黄磊在《向往的生活》中跟嘉宾“翻脸”了。4段
观点： 人一生的时间有限，朋友会随着长大而逐渐变少，有限的时间只会留给真正的朋友。5段
案例：《伯德小姐》中，克里斯汀曾为了融入有钱人的社交圈，“抛弃”了跟自己最好的朋友。4段
观点：真正的友情，是可以轻松自在地做自己，不需要盲目去合群。2段
案例：有一次李笑来在北大讲座，有学生问他，“老师，你说学习重要，还是经营人脉重要?” 3段
观点：“不是因为你们关系好，才各自变得优秀；而是因为你们各自很优秀，才可能非常要好。”1段
素材引用：《生活大爆炸》说 2段
观点：真正的友谊，不是讨好和迎合，而是相互吸引。2段
结尾：文章结尾引用了生活大爆炸中的一段话。告诉读者，真正的友谊不是讨好和迎合，而是互相吸引。
金句：
典型的“自杀式聊天”：习惯以否定别人的方式，来彰显自己的独特性、优越感。
朋友之间最好的状态，就在于设身处地站在对方角度思考。
“你把你最耀眼的成就和她分享，她不会有半点嫉妒，你把最惨淡的光景向她倾诉，她的眼底全是泪花。”
真正的友情，是可以轻松自在地做自己，不需要盲目去合群。
“待人友善是修养，独来独往是性格。”
“不是因为你们关系好，才各自变得优秀；而是因为你们各自很优秀，才可能非常要好。”
真正的友谊，不是讨好和迎合，而是相互吸引。
这个世界上，没有不合群的人，只有不合适的群。