作者单位：
贵州省雷山县第二中学 陆春昙
作者简介：
陆春昙，男，侗族，中小学一级教师，在贵州省雷山县第二中学任教，先后担任过校团委书记、教务主任、副校长、信息办主任等职。多次被评为县级优秀教师、优秀班主任、优秀团干、优秀教育工作者等，2007年荣获湖南省优秀共青团干部荣誉称号，2011年9月调到贵州任教。撰写的多篇论文发表在《中国现代教育装备》、《化学教学》等杂志上，同时多次获得省、州、县论文评比一等奖，多次参加和指导学生在省州科技创新大赛上获奖。
他有一颗积极进取、勤奋好学的心，能够吃苦耐劳，有较强的执行力。在教育教学中，注重学生品德教育和创新意识培养，对学生的要求是“做人第一、成绩第二”的观念。他的教育格言是：愿意是阳光，给学生以希望和光明；愿意是春风，给学生以抚爱和温暖；愿意是彩虹，给学生以引领和方向。
指导老师：
河南省灵宝市第三小学 雷书红
指导文章：
【勇往直前突破自我】努力成为更好的自己/我的青椒学习之旅
前言：遇见青椒计划，就像大海里迷失方向的小船找到了救命稻草，它就是指引我前进的导航灯，照亮着我勇往直前，直到遇见最好的自己。
一、遇见青椒让我勇往直前
原以为青椒计划网络研修也跟过去的诸多培训一样，完成学时，拿到学时证书就结束了事。在2017年9月底，得到学习账号后，注册进群，就不再关注。直到11月底，大家都在议论着网络研修学习的事，才发现自己根本就没有进入指定的群，发现已经错过精彩瞬间，真是后悔莫及，于是把课程一一回顾。记得当时吴虹校长介绍Cheer的老师，利用孕期100天就学会了水彩画，并在之后举办了100天水彩画展，还带领500多位“艺术天使”每天学习绘画与交流，这让我很震惊，是一种什么力量如此神奇？吴虹告诉青椒学员，12月的作业是开启我的行动历，在中总结2017展望2018。于是，我花了半个月时间研究注册了，并于12月17日写下了第一篇。就这样，与青椒开始了密接触。感恩青椒，让我勇敢的迈出了第一步。
二、遇见青椒让我信心满满
投下第一篇文章之后，简信里就收到丝丝老师发来的信息：“恭喜您的2017行动历通过投稿。请您在两天内添加我的微信，并备注为【姓名+地区+学校+优秀】，以及准备一段50字左右的自我介绍，我将邀请您加入青椒优秀作者群。”这个消息让我欣喜若狂，兴奋的几天都睡不着，因为这是我第一次写文章被收录，平时文字方面被否定惯了的理科生，终于见到曙光了。在老师们的一次次鼓励下，我在紧张忙碌的工作和生活中，坚持每天视频学习、看优秀学员分享稿、写课后感悟......
与青椒计划亲密接触几个月来，我也很幸运的获得很多荣誉：
2017年12月行动历之星
2017年乡村青年教师社会支持公益计划优秀学员
2018年3月乡村青年教师社会支持公益计划标兵学员
2018年4月泡椒科学助教
......
遇见青椒之前，我很自卑，总是觉得自己不如别人，在教学上有了点小成绩好不容易树立信心后，别人一句话却能把我打回原形。遇见青椒后，我的一点小小的进步都能得到青椒伙伴互加老师们的鼓励，在他们不断支持和激励下，我从报名助教时的忐忑不安，到现在独立主持助教工作，一步步在成长。现在的我信心满满，不会在乎别人怎么说，在沪江互加老师们指引及青椒学员们的鼓舞下，朝着理想的目标奋力前行，因为我牢牢记住了Cheer老师的这句话：“坚持挖一口井，坚持每天进步一点点，以专注和热情持续浇灌，让这些努力穿过时间的河流，直到遇见更好的自己。”
三、遇见青椒让我坚持不懈
自2018青椒计划开学典礼以来，除了每天正常的工作之外，我就会利用一切可以利用的时间进行学习。有时候按青椒课表见缝插针学习，有时候就是观看视频回顾课，每天坚持写体会、发日志、打卡等等。四月份开始青椒助教工作以来，更加忙碌了，学习各种软件的使用、准备课程暖场、与学员们相互交流互动、课程总结、心得体会等等。显然，青椒已经成为我生命中最重要的一部分。
身边老师常常问我：“你这么累为了什么？值得吗？”我很肯定地告诉他们：“值”。以前的我，没有目标、没有方向，不愿意跳出安逸的舒适区，感觉生活很空虚。现在的我，虽然忙碌着，但每天都有收获。尤其是在与青椒学员的交流中，学习到每个人的优点和宝贵经验；在不断总结中，学会了提炼语言；在日志评论中，得到勉励和鼓舞。我自己，每天都过得充实而快乐。
四、遇见青椒让我成就未来
在《互联网时代的认知与学习》课程分享中，余胜泉教授说到“今天的教育和老师不生活在未来，未来的学生将生活在过去。”在互联网时代，老师作为知识垄断者的权威地位被彻底打破，任何学习者都可以凭借网络获得丰富的信息资源和广泛的人际互动交流机会，这促使我们自身所承担的角色进行新的思考。所以老师应该主动改变自己，只有我们不断改变，不断更新知识，才能适应快速发展的社会。
以前，我的行动历总跟不上想象力，想得很好，但是行动力跟不上，是个拖延的人。现在每天一起来，把品读青椒学员们的变成自己的必修课，学习优秀学员们的经验和做法，并提醒自己跟上大家的脚步，让自己每天都满满的正能量。然后把每一天的事情用行动历写下来，自觉而主动逐条去完成，并真实的记录自己每一天的成长。
以前的我，不敢主动跟领导要任务，都是被动的安排。而现在的我，为了让老师们都学会运用互联网技术于教育教学，会主动的去跟校长、局长交流，汇报自己的青椒学习情况，把全国各地对青椒学习的重视程度及cctalk平台对乡村教学的重要性论述一番，并主动承担宣传使者，分享自己的学习心得和平台使用方法。看到领导和老师们的认同并积极开展相关工作，我感到由衷地高兴。
工作十多年的培训都没有现在几个月学习的课程丰富、质量高、收获多。青椒计划陪伴我一路走来，带给我的变化实在是太多太多。曾经沉迷于过去不敢面对未来的我，因为青椒计划重新燃起我的斗志，让我奋进，让我充满激情。
最美青椒，让我勇敢的开始，让我尝试了人生中无数个第一次，让我充满信心、干劲十足，跟随着众多优秀的青椒学员一起同行，一起成长！
青椒最美，让我们一起整装待发，继续勇敢前行，青椒共话教育的未来！
原文： 【感恩+坚持】努力成为更好的自己l我的青椒学习之旅
雷山880陆春昙
前言：遇见青椒，让我像大海里迷失方向的小船找到了救命稻草，乡村青年教师社会支持公益计划项目就是指引我前进的导航灯，照亮着我在教育的道路上勇往直前，直到遇见最好的自己。与青椒计划亲密接触5个多月来，我珍惜每一堂网上培训课程的机会，如饥似渴的吸纳一切可以吸纳的知识，一路走来，我的成长清晰可见。
青椒就是我前进的导航灯
一、感恩遇见
原以为青椒计划网络研修也跟过去的诸多培训一样，完成学时，拿到学时证书就结束了事。在2017年9月底，得到学习账号后，注册进群，一看全部是英语培训，还要收取费用，心想这又是一个圈钱为目的的项目，就不再关注。直到11月底，大家都在议论着网络研修学习的事，才发现自己根本就没有进入指定的群，进群后看着一整列的课程回顾，不知错过多少精彩的瞬间，真是后悔莫及，于是把课程一一回顾。这段时间，吴虹校长一直在介绍一个叫Cheer的老师，利用孕期100天就学会了水彩画，并在之后举办了100天水彩画展，还带领500多位“艺术天使”每天学习绘画与交流，这让我很震惊，是一种什么力量如此神奇？吴虹老师说“这个月的作业是开启我的行动历，用总结2017展望2018，有希望获得Cheer老师的精美礼物哦！”，于是我花了半个月是研究注册了，并与12月17日成功的写下了我人生中的第一篇，就这样与青椒开始了我们的亲密接触。感恩青椒，让我勇敢的迈出了第一步。
行动历之星
二、遇见青椒让我信心满满
投下第一篇后，简信里就收到丝丝老师发来的信息：恭喜您的2017行动历通过投稿。请您在两天内添加我的微信，并备注为【姓名+地区+学校+优秀】，以及准备一段50字左右的自我介绍，我将邀请您加入青椒优秀作者群。这个消息让我欣喜若狂，几天都睡不着，因为这是我第一次写文字被收录，平时文字方面被否定惯了的理科生，终于见到曙光了。在老师们的一次次鼓励下，我在紧张忙碌的工作和生活中，坚持每天视频学习、看优秀学员分享稿、写总结......
与青椒计划亲密接触几个月来，我也很幸运的获得很多荣誉：
2017年12月行动历之星
2017年乡村青年教师社会支持公益计划优秀学员
2018年3月乡村青年教师社会支持公益计划标兵学员
2018年4月泡椒科学助教
......
遇见青椒之前，我很自卑，总是觉得这也比不上别人，那也不如别人，在教学上出了点小成绩，好不容易树立信心，别人一句话就能把握打回原形。遇见青椒后，我小小一点进步都得到青椒伙伴互加老师们的鼓励，也在他们不断支持和勉励下，从报名助教时的忐忑不安，到现在独立主持助教工作，一步步成长。现在我信心满满，不会在乎别人怎么说，在沪江老师们指引及青椒学员们的鼓舞下，朝着理想的目标奋力前行。“坚持挖一口井，坚持每天进步一点点，以专注和热情持续浇灌，让这些努力穿过时间的河流，直到遇见更好的自己。”把Cheer老师的这句话牢记心中。
跟随青椒幸运的我
三、遇见青椒让我充实和快乐
从2018青椒计划开学典礼以来，除了每天正常的工作之外，就是利用一切可以利用的时间开展学习，有时候按青椒课标见缝插针学习，有时候就是观看视频回顾课，每天坚持写体会、发日志、打卡等等，四月份开始青椒助教工作以来，那就更加的忙碌了，学习各种软件的使用、准备课程暖场、与学员们相互交流互动、课程总结、心得体会等等，我的工作就是教学和青椒学习，显然青椒已经成为我生命中最重要的一部分。
有些老师说“你这么累为了什么？值得吗？”我很肯定的说“值”。以前，没有目标、没有方向，不愿意跳出安逸的舒适区，感觉生活很空虚。现在虽然忙碌着，但是每天都有收获，尤其是在与青椒学员的交流中，学习到每个人的优点和宝贵经验；在不断总结中，学会了提炼语言；在日志评论中，得到勉励和鼓舞。让自己每天都过得充实而快乐着。
第一次助教暖场
四、遇见青椒让我自觉和主动
在《互联网时代的认知与学习》课程分享中，余胜泉教授说到“今天的教育和老师不生活在未来，未来的学生将生活在过去。”在互联网时代，老师作为知识垄断者的权威地位被彻底打破，任何学习者都可以凭借网络获得丰富的信息资源和广泛的人际互动交流机会，这促使我们自身所承担的角色进行新的思考。所以老师应该主动改变自己，只有我们不断改变，不断更新知识，才能适应快速发展的社会。
我以前行动历总跟不上想象力，想得很好，但是行动力跟不上，做事喜欢拖，能拖一天就一天，到最后要完成任务的时候，匆匆了事，做什么事情完成质量都不高。现在每天一起来，把品读青椒学员们的变成自己的必修课，学习优秀学员们的经验和做法，并提醒自己跟上大家的脚步，让自己每天都满满的正能量。然后把每一天的事情用行动历写下来，自觉而主动逐条去完成，并真实的记录自己每一天的成长。
以前不敢主动跟领导要任务，都是被动的安排。为了让老师们都学会运用互联网技术于教育教学，现在我主动的去跟校长和局长交流，汇报自己的青椒学习情况，把全国各地对青椒学习的重视程度及cctalk平台对乡村教学的重要性论述一番，并主动承担宣传使者，分享自己的学习心得和平台使用方法。他们都表示认同并积极开展相关工作。
我的教育宣言
整装待发
工作十多年的培训都没有现在几个月学习的课程丰富、质量高、收获多，青椒计划陪伴我一路走来，带给我的变化实在是太多太多。曾经沉迷于过去不敢面对未来的我，因为青椒计划重新燃起我的斗志，让我奋进，让我充满激情。
最美青椒，让我勇敢的开始，让我尝试了人生中无数个第一次，让我充满信心、干劲十足，跟随着众多优秀的青椒学员一起同行，一起成长。让我们整装待发，继续前行,一起与青椒共话教育未来吧！