七月回了一趟家，没有待上一周就又回去学校了。做为留校的准研究生，我的研究生生涯已经马不停蹄的开始了。
老师说，暑期时间比较多，测试仪器我不用排队，我也比较有空，就留下来做实验吧。
我想也是，相当于我要比其他研究生新生们多学几个月，在家也是闲，多学些知识总是好的。
于是，在和我一届的17届毕业生都毕业的情况17届研究生新生还没有来到情况下 我还留在留在学校/已经开始在学校做实验。机会都是靠自己把握的，毕竟是研究生了，心态也肯定要跟之前不一样。
现在就总结一下，我留在学校的这一月，总结一下我的七月。
先总结做的好的方面:
一、关于研究课题
翻译了与课题相关的四篇外文文献，现在基本能看懂与课题相关的英文文献。同时也做了一些实验，学会了一些测试设备的应用和数据的处理。最重要的应该是心态的改变吧。这个暑期和老师有更多的时间接触，看到许多老师们暑期也一直在学校做科研，心里也很佩服。从而明确了我的研究生奋斗目标，就是:不怕吃苦，多做实验，争取在优质的期刊投稿。
二、关于其他方面的学习
每天抽空，坚持英语口语学习。好久没写英语。感觉提起笔来有些单词都不会拼写了。现在主要是收听轻课-小麦老师每日麦克风再加上Englishpob音频。英语就是要多听，多说争取听得懂，说的出。
同时，订阅了饭团帅帅老师的课程，每日可以接收到帅帅老师推送的笔记。这些都是老师一天的学习心得或经验之谈，或者对团友问题的回答。跟着优秀的人，我们才能变得更优秀。最好的投资，就是投资自己。
同时这个月开始练习记收账，以前也一直想记收账，可总是没有时间，如今在做实验的间隙，开始我的收账之旅。正在摸索适合自己的风格。
三、关于健身
说起来坚持健身打卡，要归功于男盆友。18号左右，我们冷战了几天，心情不好就希望通过运动来释放，于是下载了KEEP，开启了健身塑型之路。一直在keep坚持打卡，目前累计运动370分钟，中间有两天做实验做到晚上12点多，就错过打卡。因为我一般在晚上训练。说一下我的健身心得，我看了一些健身达人的分享，只有坚持两三个才能看到明显的效果，所以我知道一旦选择塑型减脂这条路，我就要坚持到底，不能看不到希望就放弃，那是因为我坚持的时间还不够，运动量也不够。没有什么事情，是可以轻轻松松实现的，不付出时间和汗水怎会有满意的回报。
接下来，就总结下我这个月的不足吧，
一、心理管理
最近很男朋友吵架有些多我总是习惯的挑他的刺，并且一直计较一些细节。女生的心思就是这样，总是从细节出发，联想一片。
也许我应该学会用委婉的方式，给予他建议。说话时候一定心平气和，要先批评自己的不足，再讲他人。他做的不错的地方，也要大方的给予赞美。遇到分歧和矛盾，包容才是最大的爱。
二、时间管理
没有充分的利用时间，七月马不停蹄的追了《楚乔传》和《我的前半生》。我发现如果我们把追剧的时间和执着用在学习这件事情上，肯定会有所建树。但还是从电视剧中有所收获，楚乔和唐晶都是我人生的偶像，一个坚持信仰坚持善良，一个坚持独立坚持挑战自我。每个人都活出了属于自己的漂亮的出色的名片。
接下来的八月要少看电视剧，充分利用时间可以把看了一半的书捡起来。也不要为了追剧而习惯熬夜！同时要对空余的时间计划起来，不至于闲了无事可做，忙七忙八一无所获。要做会和习惯几乎自己每天的时间花销，用数据统计来安排和规划自己的时间。
每日的积累虽然看似渺小，却可以让一颗种子长出嫩芽，慢慢开出花朵。成长也依靠在每日不断的积累和学习，告别七月，迎来一个更加充满朝气的八月。
爱好写作，摄影和生活中一切美好的东西。愿你也能自得其乐，爱自己、不断成长。