给自己的计划

各种原因让我在2015年年底变得焦虑而不安，看过医生告之是抑郁症前期。在心里无法接受，改看中医，和蔼的老大爷讲的头头是道：气血两亏，心动力不足造成心悸，做什么都心神不定，气虚体质弱，没有精神失眠，两方面的原因导致失眠、焦虑，焦虑更加睡不着，睡不着更加焦虑。开了中药，叮嘱我找点事情做，让自己分心不再关注纠结自己的病态。

写手圈，30天的写作训练营，让我纠结了半天直到午夜后决定报名。对于小学开始对语文一直不感冒的我来讲，这是无疑是个考验。虽然自己写的东西就如平淡的生活，记录一天天的流水，但到现在我庆幸我的选择，她让我慢慢的一点一点的找回自己。

元旦三天结束了，今天下午躺着床上看着《墨菲定律》，看到了第60页。心情沉重为了自己，放下书，我可能是千万人群中那没有任何梦想的一位，但今天决定要做点什么，为了自己的2016。

先不谈整年计划，30天一个阶段，30天内坚持学习韩语，坚持原地跑步（最近几天雾霾太严重了，开车能见度也就10米）

今天决定学韩语，追了这么多的韩剧，除了看中文翻译，竟然不会说一句口语。立即网游，下载《韩语零基础入门》，共计30个学时，整本书300页。

第一节课：不能称之为学会，只能是了解：韩语元音和辅音共40个，共5个元音，这个简单学会了元音的写和读。

原地跑，各种伸胳膊伸腿，半个小时大汗淋漓。136斤的体重，不奢求回到原来的90多斤。30天后能够有所改变，身体结实、能瘦下来最好。

原来的我一直把自以为是认为是自信的表现，多久了混混沌沌的工作，天天加班为常态。现在回头看看，我又回到了几年以前，工作的激情让懒得替代，学习更加谈不上。与人交流沟通吵架似得追赶着工作任务，天天救火，从来没有想过如何去改变。

或许老天真是公平的，它为你关上一扇门，总会打开一扇窗。情绪的低落、完全的否定自己，让我开始学着重新认识自己，开始考虑我究竟想要怎么去生活。很多人都讲老天早就已经安排好了，可我不信，谁都无法阻止你自己前进的脚步，除非是你自己不想迈出。

不去拒绝生活带来的任何可能性，2015  bye。

2016渴望认识到一个全新的我，渴望造就一个自己喜欢的我，渴望看到一个全新的我！