新爸五年计划 | 我为妻儿挑胎教古典音乐（二）

妻子怀孕的这些日子，我像一个笨拙的大男孩，想要为她做点什么，却总是做不好。

不是煮的饭放少了水，就是炒的菜不合妻子的口味。家里的地板脏了，我压根没发现，妻子默默地在我不在家的时候，扫地拖地。我很是惭愧，活了这三十年，再擅长的，除了看书写文章，还是看书写文章。

但还是得做点什么，例如为我的妻儿挑选胎教古典音乐。

首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰在《完美图解胎教280天》一书提及，以下六种音乐是不适宜的胎教音乐：

1、节奏过于强烈的音乐，例如强摇滚乐。

2、不优美的音乐，例如录音制作质量较差的音乐制品。

3、频率过高的音乐。

4、节奏杂乱的音乐。

5、低俗、散漫的音乐。

6、过于悲哀、低沉、沮丧的音乐。

有鉴于此，我有意挑选相对欢快或舒缓的古典音乐，无疑是不错的。

至于音乐胎教的效果，有读者提出质疑，我且举个例子说明。

之前提到“一万小时定律”，总有人拿前职业摄影师 Dan McLaughlin作为例子证明刻意练习的行之有效。因为Dan作为曾经的职业摄影师，在读了畅销书作家格拉德威尔的《异类》之后，就决定要亲身试验一下。在攒够钱后，他就辞职去打高尔夫了。他的计划是，辞职以后，每天练习6个小时，一周练习6天，坚持6年，总计超过10000个小时，然后成为职业选手。在练习3000个小时之后，他的高尔夫水平确实有了明显的提高。但是，现在，他跑去卖糖水了。

搞什么鬼？说好的“我要成为高尔夫大师”之梦呢？

原来，在大量练习之后，Dan在前期所犯下的错误已经形成习惯，并且导致他的背部开始疼痛，以致他无法继续正常练习。2015年10月，他在一篇博客中承认，自己打算暂停一段时间练习，同时去赚些钱。至今，他还在卖糖水赚钱。

刘虓震在《那些坚持刻意练习的人，后来怎么样了？》一文中写道：

2008-2017，距离《异类》发表十年过去，没有一个人按照一万小时定律成为专家。而 Dan 更是为此投入了宝贵光阴、金钱、甚至健康。也许对他来说，这是一段值得纪念的记忆。我们无法替他判断这么做值不值。然而，若是格拉德威尔知道了 Dan 的故事是这个结局，他的良心，不会痛吗？

我举上述例子，是为了说明，单纯的“一意孤行”，能成功的概率，其实是很低的。只有在真正的科学的指导下，明白什么是对的，什么是不适宜的，什么时候应该做些什么，才有可能出现好的胎教效果。

例如，在孕早期，即孕1~5个月时，胎教音乐主要是给孕妇听的，因为这时的胎儿还没有听力，而孕妇可以通过听胎教音乐愉悦心情。到了孕5~9个月时，这个时期的胎儿已经有了初步的听觉反应，也有了原始的听觉记忆能力。需要注意的是，胎儿睡觉的时候不能播放胎教音乐，应是在孕妇感觉有胎动时再播放胎教音乐给胎儿听。音量调节方面，也要注意应调节至与平时人说话声音大小 一样为合适。

今天我挑选的胎教音乐，是莫扎特的《A大调第11号钢琴奏鸣曲》（内田光子演奏，她以诠释莫扎特闻名，是公认的莫扎特专家），共三个乐章。

内田光子

可能很多人并不熟悉《A大调第11号钢琴奏鸣曲》，但如果说起《土耳其进行曲》，则不少人会说，原来是这个。

【钢琴】土耳其進行曲

这首不少人经常会听到的乐曲，就出自莫扎特《A大调第11号钢琴奏鸣曲》的第三乐章。

我最喜欢的是第二乐章《小步舞曲》。这一乐章轻盈优美，显得平静沉稳而又不失欢快活泼。

爱因斯坦说，死亡意味着再也听不到莫扎特音乐了。

我不能同意再多！