1.
又一年高考终于结束了，每一次大家在关注高考作文、分数线、以及社会方方面面为高考提供的便利的同时，也总是会为考生迟到、忘记身份证、跑错考场这些新闻而唏嘘不已。
6月7号，考试的第一天，我和先生上班的途中，看着难得清爽的马路，我说：应该不会再有考生迟到了吧？
9点钟到了办公室，一位同事紧随我后面进来，一进来就问：高考是几点钟啊？“9点钟，但是8：30必须进场”，“我来的BRT上，有两个高考生急得不得了，说是要迟到了，这些孩子啊！”同事一边说着，一边摇头。希望那两个孩子没有迟到，我们也只能在心底里为他们祈祷。
晚上，网上的一幅图片再次让我揪心了：深圳的一个考生因为迟到错过第一场考试，在校门口，孩子光着脚坐在地上，抱着头痛哭，妈妈也是崩溃大哭!
说起来，每年都有一批学子会因为迟到而被拒绝进入考场，这也不是什么新闻了，那些因迟到而错过考试的学子在考场外哭泣的画面令人动容，更有家长是直接跪下求执勤人员放孩子进去考试。
可是规则就是规则，规则不可能因个别人而改变。其实换一个角度出发，一个考生如果连高考都能迟到，不管出于什么理由，这都是不应该的。宁可早到1小时，也不能因为迟到而遗憾终生，这是很多人都明白的道理，可是还是有些学生和家长没有养成很好的时间观念，因为拖延而害了自己。
2.
在女儿班级的QQ群上，我时常看到同一位家长发信息：“谢老师，XX因为路上堵车，可能会晚到一会儿，请老师见谅！”我没见过老师的回应，但如果我是老师，我可能早就要问他了：“三天两头因为堵车而迟到，早出来几分钟就那么难吗？”
我妄自猜测这个孩子成绩肯定不是太好，事实上也真的如此，因为班级群未完成作业的黑名单上常常有他的名字。由此，我更加断定，这个孩子一定是个喜欢拖延的孩子。
美国的“西屋科学奖”被称为美国中学生的诺贝尔奖，除了高额的奖金，它还是申请著名大学的敲门砖。所以，在美国每年都会有很多高中生不眠不休地写参评的研究论文。而获奖的学生中有四分之一是纽约的高中生，这其中又有四分之一都是史蒡文森高中的学生。而1989年这一天，史蒡文森高中传出哭声一片，因为学生们的160份论文没有在截至日期之前寄到。
学校老师说：我们是在前一天寄出的“隔日快递”，主办方说：我们不管你什么时候寄出，只管是否准时收到”。
作为旁观者，实在不明白学校为什么非要拖到前一天才寄出去，估计在这件事上学生和老师都拖了。小孩爱拖，大人也会拖。
所以，我猜测女儿那个爱迟到的同学，一定有个爱拖延的家长。
3.
那为什么，很多人都有拖延的习惯呢?心理学家早已给我们给出了答案：
一是不够关心和重视。做不做？在很多时候取决于你的主观价值感。在心理学上，拖延就是个体主观认为当下其他事情的价值超过你要做的那件事情的价值。
比如拖着不回别人的微信消息；和普通人约会可能会迟到，而和重要人物约会则会提前到达；家长安排的事情一拖再拖，而老师安排的任务立说立行……
其实，不管你有多忙，不论你身心多么疲惫而不堪，只要是你真正想做的事儿，就不会一拖再拖！
二是规避痛苦
除了主观价值感之外，影响我们要不要做某件事还有一个最简单、直接的因素——这件事是否让我们有恐惧感，是否带来压力？一系列研究证明了这种猜测，人们的确会倾向于选择推迟那些令人不愉快的活动。
比如说，有些孩子早晨赖床，可能是潜在心理上，不敢面对眼前的一天。父母压力、功课压力或是同学不和都可能是他的困扰。
另外，人们在做一件从来没有做过的事情，或是一件复杂任务的时候，也会比较犯怵，启动成本会很高，因为大脑燃烧的葡萄糖特别多。所以，人们对一个活动的预计投入越大，即觉得这件事很复杂，需要付出很多努力，越可能会拖延他们。
这种拖延需要家长及时了解孩子的压力来源而加以疏导，通过鼓励与鞭策引导他们面对现实的挑战，否则他们不但现今有问题，成年之后，也可能有不能面对现实的情况。
三是孩子没有明确的时间概念
我们都有这样的感受，做喜欢的事情时，时间飞逝如流水，做不喜欢的事情时，则是度日如年，孩子就更是如此了。
因为特别容易被外界吸引，也特别容易进入专注的状态，造成孩子对时间没有概念，感觉不到时间的流逝，起床啊，写作业啊，都有父母在后面坐镇，反正也不会承担什么后果，时间长了就变成了一个习惯性的拖延行为。
4.
那么，怎样帮助孩子克服拖延呢？
第一，从微习惯开始。
对孩子因压力而导致的拖延，我们可以采用微量思维，把任务拆解成一个个小目标。比如孩子不爱看书，我们可以和他约定，每天看10页，这样循序渐进，逐步增加页数，直到养成阅读的习惯。
如果把复杂的困难任务分解成几个小任务，减少事件预期带给我们的痛苦，我们在选择开始的时候预计要投入的努力就会大大减少，由此可以有效削弱拖延倾向。
第二，多给孩子锻炼的机会
有一个词语叫“熟能生巧”，让孩子做事快起来，还需要多给他一些锻炼的机会，比如，经常让他计划时间、日程，并与实际用时进行对比，训练孩子的时间主观概念，必要的时候要适当地让孩子接受一些自然后果惩罚，让他认识到拖延的代价。另外，还可以让他帮忙做家务，尝试解决一些问题等，在不断的实践中，孩子做事的能力与技巧也会大有提升。
第三，让孩子体会到“快”的好处
很多父母喜欢给孩子布置一些学习以外的任务，希望他们多学一些，少玩一点，提高效率，节约时间，结果孩子发现：我完成得越快，任务就会越多，还不如拖拉一点。于是，变得越来越拖延。如果父母不要总给孩子层层加码，而是把节约的时间还给孩子，让孩子做些自己的事，孩子体会到了“快”的好处，自然就会“快起来”。
第四，培养孩子的规则意识
俗话说“无规矩不成方圆”，规则在我们生活中无处不在，在孩子还小的时候，我们就需要让孩子逐渐养成重视纪律和秩序的行为习惯。
让孩子从小记住一定要守时，和任何人约定了什么时间做什么事，就一定要遵守。孩子从小受到了这样的习惯培养，长大后自然就会懂得信用和规则的重要性。
想要孩子打好人生这场比赛，首先要教会他们遵守“规则”，而父母，一定要以身作则。
对于高考迟到的孩子，我们都恨不得工作人员能够网开一面，放他进去。可是，高考就像一场比赛，它比实力，也比速度，你没别人快，你比别人拖，你就已经输给了别人。如果这些输了的孩子，能记取教训，再也不拖，在未来的人生中相信一定会赢得更多的比赛。
