第二稿 生活可以变成你想要的样子《终身成长》

2018李晋雨

猫友们,大家晚上好ᕕ(ᐛ)ᕗ 我是来自剽悍读书营二连的李晋雨,今晚给大家分享的这本书是《终身成长》 ,选择这本书也是帮助我们改进思维模式,让我们拥有更好的人生。

1.学习篇

有人说,环境是决定人的一生,你在什么样的家庭就会拥有什么样的命运。表面看来是没错,可不要忘记一点,你的想法和努力才是决定自己命运的根本。

看过一部电影,为人师表,讲这样一个故事。在美国加菲尔德高中,学生的构成主要是拉丁裔、非洲裔等,学生中很多人的爸妈抽大麻,酗酒,可以说是来自底层家庭。老师觉着这群学生未来没有任何前途,也不好好教学。学生觉着自己没有任何前途可言也放弃学习。

一个人的出现,开始改变这种状况。新来的杰米老师,考虑到学生的前途,想他们一定要上大学才可以。上大学一个非常好的途径就是通过全美最难的微积分测试,这个测试原本是美国优秀的私立学校学生才会参加,就从这一点上来看,谢菲尔德的学生们肯定是没有办法的,连他们自己也不相信能够通过。

杰米老师并不这么认为,正是这一点起了关键作用,他觉着只要努力,就有可能。学生需要的是鼓励和好的教学方法,他相信通过自己的努力和学生的配合学习,一定可以通过考试。杰米老师的关注点在如何实现这个目标,面对其他老师的讽刺质疑,家长的不理解,学生的抗拒,他没有退缩,坚持宣传让学生们参与微积分学习。

让一群可以说是零基础的学生要学习大学难度的微积分,这个难度系数有多高,我们可想而知。杰米老师,只是想如何做好如何做到,学生们也被他的这种精神状态感染,努力学习。杰米老师还到学生家里去说服家长,让家长鼓励学生,给予支持。

就这样,在杰米老师和学生的配合努力下,学生们顺利通过考试,震惊整个美国。

看完电影,我觉着特别震撼,我自己上学时,数学并不好。和我的思维模式有很大关系,我当时专注在数学如何困难上,没有考虑一点是如何学好它,有什么方法可以学好。我自己下了一个定义就是我没法学好数学,是因为我没有这个天赋。这种思维就是固定型思维,天赋决定一切,天赋决定成就,没有天赋就是做不好,天赋代表你所拥有的能力。这是特别可怕的,如果让我再来一次,我会寻找方法而不是寻找借口。

2.体育运动篇

体育运动也是一样,上学的时候最讨厌体育课的小伙伴请举手。我想应该会有不少人,先说明我不是哦。有没有想过你为什么特别不喜欢体育活动?包括现在,一说要运动就觉着好难受好痛苦。我想有一部分原因是你把自己评定为“无运动天赋” 。

先说一个人,迈克尔乔丹,即使你从来没有打过篮球,对他的名字肯定也是并不陌生。乔丹是一个不折不扣的体育明星,更是一个传奇人物。你肯定会想他这么优秀,因为他是有天赋的人,所以他后来可以在NBA中书写历史,打造一个个“神话” 。

不过乔丹在高中时被校队淘汰了,也没有进入想效力的大学球队。在被淘汰时,乔丹非常难受,我想他肯定有过自己是不是不适合打篮球的想法。而乔丹妈妈只说了一句话,回去好好训练。于是乔丹每天早上早起并且抽空去不断练习各项技术,一次次投篮,一遍遍防守动作……这才有了现在我们看到的迈克尔乔丹。

当然我们并不是要和乔丹一样做一个体育明星,我们作为一个普通人,体育运动带给我们的更多是一种精神意志品质的磨练,而且身体机能也会非常好,在同龄人中成为佼佼者。

当事情和你的期望逆向而行时,我们依然要有挖掘和寻找力量的能力,这是冠军的特质,这项并不是天赋所赋予的。也不是冠军们自己的天赋有多高就可以获得多少成就。他们认为成功都是源自努力、学习和不断提高。

对于失败,比如糟糕的比赛成绩,赛场上的低级失误……对于冠军们而言,这些都是可以让自己变得更好的开始,是提醒下次要在哪些方面下功夫去弥补,训练重点要调整。

用乔丹最爱的耐克广告来总结,“我有超过9000次投篮没有命中,输掉300场比赛,26次大家觉着我可以投进致胜一球,可我没有” 。

对于我们来说,坚持运动会让身体敏捷灵活,大脑活跃,幸福感提升,对挫折的耐受力也会提高。

3.工作篇

一个不能进行自我更正的公司是不可能蓬勃发展的。同样,一个不能支持鼓励自己的员工下属发挥出最大潜力,又不能帮助小伙伴成长的领导,不是好领导。

之前的公司印象特别深的一件事,是在15年冬天,我和同事刘姐合作完成一个项目,在项目启动之前,主管和我们讲说要工作开展的重点在哪里,当时我们听完决定先去做。

在执行一段时间后,刘姐经验丰富,发现了问题,并且和我分析说如果这样子做下去,制定的目标我们是无法达成的。于是我们向主管反映情况,主管最后给的结论是我们是错的,他是对的,计划必须照常进行(后来离开公司才知道主管其实从头到尾都不信任我们,因为他的思维模式就是自己是最棒的,我们只是打下手只是辅助)

后来刘姐和我商量,如果按照之前的方式做事,目标不仅完成不了还要“接受惩罚” ,于是我们决定改变策略“做自己” ,完全推翻之前的工作方式。即便这样,目标也是完成了一半,因为时间已经不够了。

在总结会议中,经理问我们目标没有达成,要扣钱,主管说没有按照他的要求,一直骂我们无能。我忍无可忍,给出了和刘姐这样做的过程分析,经理听完觉着我们是为公司在做考虑,帮助节省一些不必要开支成本。如果按照原来的做法,公司会有亏损,现在是盈利就是比预计的少。

最后的结局是,公司能做事的都一个个离开,而现在公司已经解散。不怕神一样的对手,只怕猪一样的队友,尤其是为了满足自己的指挥欲控制欲展示欲,不考虑共同目标结果的人还是你的领导。通过这次经历,我告诉自己如果我是领导我绝对不会做这样的事情,现在我也做到了(•̀ᴗ•́)و

聊了“负面榜样” 的领导,遇事情逃避推诿,责任尽可能多的推给下属,更想突出个人能力,忽略团队目标,不相信下属的能力可以逐渐增加,惯于打压下属,不鼓励不帮助大家成长,擅长“捡现成” ……

以上种种表现体现了领导者的固定型思维,固定型思维的领导对于公司团队发展是非常不利的,由于个人的固执封闭,影响所有人的发展进度。尤其是我们自己不能意识到这一点时。

一个具有成长型思维的领导,从结果出发,会相信下属的潜能和能力,只要人品和工作态度没有问题,能力是可以逐渐培养的。同时不会觉着自己是领导就不需要进步,而是要更加努力,同时主动承担责任,甚至变身为“背锅侠” 。在看到下属身上不足的地方及时提点,协助下属成长变化。

我很感恩现在的领导里拉,感谢她从来没有因为我的犯错放弃过我,只是觉着这是成长中一个必须要经历的环节。也很少去指责我的错误,主要告诉我下次怎么做才会更好。在里拉身上我看到了努力和拼搏,去参加一些学习培训,回来后全部分享给我们,鼓励我们多看书学习。同时不因为自己已经身居高位看轻其他小伙伴,非常平易近人真诚。

我记得之前刚和里拉一起做事时,特别想要尝试一些方法(后来的结果证明我的想法是不成熟的) ,当时她只说了一句,咱不去做怎么知道行不行,先去做,遇到问题再回来解决就好。你总是鼓励我,相信我,在我低谷时帮我分析找原因,为我打call,希望我可以比她做的更好,并且以我为荣。

在里拉身上我看到一个真正优秀的领导,是怎样的风范,在她身上学习到不少,我也会不断努力和你一样做一个成长型思维的领导。非常感谢你!

4.教育篇

在我们说“别人家的孩纸” 如何如何时,别忘记也同样有一双“别人家的爸妈” 呢。

在豆瓣有个小组叫“父母皆祸害” ,里面都是说自己爸妈有多糟糕,充分说明爸妈用了错误的方式去爱自己的小孩,其实比不爱还恐怖。

是人都会有犯错的时候,在我们面对犯错的小孩时,第一反应多数是指责。这是人的一种本能,当我们指责孩子时,不是说孩子哪里做的不好需要改正,而是带着情绪骂出来,比如,你是头猪吗,这么笨的蠢货……当爸妈这么做时,孩子会去模仿,并且可能遇到问题时觉着是自己真的不好,自己是个天生的“笨脑子” 。孩子不会觉着爸妈在说气话,是真实的,时间长会变得胆小,没有自信。影响会伴随到成年甚至一生,很难改变,要想走出来这个阴影是需要时间的。

固定型思维的父母还有一个特点,认为孩子现在的天赋决定了以后的成就大小,当孩子在学习遭受挫折时,会考虑可能孩子并不适合学,因为“本来脑子不够用” 。很多孩子本来可以有更好的发展,由于原生家庭思维模式的影响,可能一生就是平平淡淡,因为“没有天赋” 。同时,固定型思维爸妈要求孩子“听话” ,完成他们要求的目标。不考虑孩子真正的兴趣和天赋所在。而教育的本质是帮助把一个人的内心真正引导出来,帮助他成长为自己的样子。

如果你有这样的经历,请一定要时时刻刻告诉自己我可以,我不比任何人差,我是最好的୧(๑•̀⌄•́๑)૭ 一定要记得这一点,因为你的思维模式也会传给你的孩子。当我们意识不到这一点时,就会重复爸妈的错误,世代相传。

我是在一个固定型思维的家庭成长的,最不喜欢的就是爸妈说我是“乖孩子” 。在我看来,他们口中的“乖” 对我就是负面评价,因为要表现的“乖” ,我曾经想要争取的东西没有得到,而我本来可以。

回顾我的成长经历,自己明明不喜欢,为了考虑“大局” ,不得不做出的牺牲和让步。大家觉着我比较懂事成熟,其实压根不想这样子做。

随着年龄的增长,我现在只想对自己诚实些,喜欢的就是喜欢,不喜欢就是不喜欢。以至于我家人觉着我好像变了一个人一样。他们灌输给我的我不再认为通通是好的,因为他们之前并不明白我想要什么。

由于家庭的关系,我在之前考虑问题也是固定型思维模式,这是我后来才意识到。同样的事情别人能做到,我没做到,我会考虑很多客观原因,说自己不擅长。这个不合适我来做。

现在一切都在改变,我直面了自己内心的阴暗,那些我认为曾经过不去的,现在已经尝试去放下,过去的已经过去,我更重要的是现在和未来。

5.拥有成长型思维

1.接受现状

我们先面对目前的事实,现在的我就是这样子考虑问题做事的。我承认有种无力感,甚至是愤怒。固定型思维和我是一体的,我想要改变这种情况。


2.观察自我

为什么我会控制不住自己,总是用固定型思维去考虑问题,为什么觉着自己做不到,老是给自己负面评价?

当我面对挫折和失败时,当别人对我进行负面评价时,我会忍不住想,我是不是没有天赋去做好这件事,我没有这方面的能力,我可能做不好接下来的事。ta们那样说我,肯定也是发现了这一点。

3.给你的固定型思维取名字

在我遭遇挫败,非常着急,而且一时半会不能解决突破时,这个叫做“皮皮” 的固定型思维模式就会跑出来。它提醒我看看你现在做的好事,你把事情都搞砸了。你能做得好什么,你这个蠢脑子。而接下来我会更加手忙脚乱,我不能合理思考,脑子都是负面信息,导致状况更加混乱糟糕。

4.教育你的固定型思维

固定型思维模式本来是为了保护,让我们有一定的安全感。当我再次遭遇失败,感觉“皮皮” 快要来的时候,我会告诉她,我知道你在担心焦虑,可现在你要和我一起面对,我们可以渡过难关,不能这样就后退认输。我们可以做的更好,这次就是一次经验教训,让我们一起想想怎么做下次就不会出现这种问题了。

为了帮助我们克服固定型思维,我们还可以设立一个成长型目标,可以让自己一步步变得更好,今天做一点,明天做一点,从小处开始。

说了这五个板块,其实是希望大家能够跳出固定型思维的逻辑框架,逐渐转变为成长型思维。我们经常聊的一些大咖,比如可爱的猫叔,一定是成长型思维的践行者。向猫叔学习,学习他做事背后的思维逻辑。大家一起加油吧!

你可能感兴趣的:(第二稿 生活可以变成你想要的样子《终身成长》)