爱非坚持/践行100天20170708,第28天【昨天完成情况】

早上好!我是滕滕,爱非坚持/践行100天

20170708,第28天【昨天完成情况】

️健康:作息时间 早6:30一晚24:10休息

️运动:步行5335步

️休闲:零极限次//祈祷文抄写012/100//教练父母第六章 明矾式沟通

【易效能今日三只青蛙】

创素素食产品新闻发布会

同学聚会

【易效能100天目标】

养成5:30起床,22:30点之前睡觉的习惯;

目标体重57kg,今天体重60.8kg

每日看书/听书一章,感恩日志发朋友圈;

每天陪女儿学习30分钟,看书/英文

【感恩分享】

        昨天是开心的一天,TA53的家人新产品新闻发布日的日子,《创素》创造中华素食第一品牌,用心为您打造低碳健康饮食理念[胜利][胜利][胜利]每天一顿素食自助,让你瘦的健康,瘦的漂亮,瘦的自然!我曾经喝过159,自从自家产品面世后,不是自夸阿,真的比159好喝多了,无论是味道、还是产品对我质量相比159更胜一筹,如有需要尝试一下的朋友,可以联系我哦[调皮][调皮][调皮]


      感恩已有梦想当真

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