备孕期间可以吃阿胶吗

备孕期间到底能不能吃阿胶呢。首先我们还是先来了解一下阿胶把。阿胶补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。对女性来讲阿胶也算的上滋补上品了。

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。(孕妇吃巧克力的注意事项)很多女性过早地出现月经不调、痛经、肌肤喑淡无光、脸上长色斑等衰老迹象，这就是女性气血不足造成的，阿胶能从根本上解决气血不足的问题，同时改善血红细胞的新陈代谢，加强真皮细胞的保水功能，实现女人自内而外的美丽。(孕妇开胃的饮食注意事项)

阿胶功效这么多那对于备孕期间的女性以及怀孕后的女性怎么样呢？

阿胶可以活血，提高抵抗力，在备孕期间适当吃点可以减少怀孕期间贫血，患感冒风险。在备孕期间适当补充点阿胶是可以得。(蚊香对孕妇有害吗)

但是在怀孕后由于阿胶活血，孕妇在早期和晚期阿胶最好不要吃，因为阿胶容易引起宫缩，所以如果孕妇没有贫血最好还是不建议吃阿胶，如果有贫血等症状可以咨询医生是否合适吃。(孕妇能吃蚕蛹吗)

吃阿胶的注意事项。

阿胶吃的量不宜过多，容易引起消化不良，火气亢盛。另外在服用阿胶期间还需要忌口生冷，萝卜，浓茶食物。孕妇打呼噜的危害

由于可以看出备孕期间适当补充一些阿胶还是可以得，可以提高准妈妈的提抗力，在怀孕后应该停止服用阿胶。