跑步，第10天——病了，昏昏沉沉

早起还是有点蔫，不想用药，总觉得自己可以抗过去。但事实证明，年岁已涨，不用药真不行，准备回去的路上去趟药店。

想起来，早晨慢跑那段，该是今天的我最清醒的时间。有心情寻找路边美食，饭团、包子、豆浆、煎饼、油条、麻球、烧卖……居然还有烧烤! 那么想吃，必然病的不重（吃货的世界很难懂，病的很重也有可能）。但是现在，咋想之下，脑袋却是一片空白，今天我都干了啥？好像开了好几个会，处理了许多电子流，回了很多邮件，看了挺多报告，中午好像还见了几波人……，写写画画中，慢慢缓过神来。噢，还是做了不少事情啊。

下班前，想想还有许多事，但坐在凳子上却有种提不起精神的感觉，这是很久不曾再次出现的情绪了。或许是周末的氛围让我放松（明天月末周六，要上班，(￣o￣) . z Z），也或许是朋友家小朋友的“抑郁”让我心有所感，也或许其他……不想了，我想主因应该还是感冒，昏昏沉沉。

人的状态就是这样，身强体健时，你会聚焦，斗志昂扬，就像一台超大功率的火车头，即使拉着满载的车厢，还可以风驰电掣。但在你情绪低落的时候，思路却难以集中，零碎的片段在脑海中飘荡，连组织语言都有些困难。如果把人比作火车，那身体一定是坚硬的外壳，而精神则是那提供核心动力的能源！关注身心健康，你我都很需要。

趁着这种状态，其实我是想再体会一下思绪泛滥的感觉，看失控的思绪会掀起多大的漩涡。看起来还好。犹记当年，黑暗的日子里，所思所想，起伏甚大，欲望、悲观、无助各种负面情绪交织在一起，不断地侵蚀着心神，让我精疲力尽，现在想起来还有些后怕。我在想，对比当年，现在有什么不同呢？

两个词浮现脑海，“意义”和“目的”。晨读时看到这段话，“ ’意义’是我们事后认定的事件或行为的重要性，而’目的’则是我们打算采取的一系列行动。”，如此说来，我跑步的“意义”和”目的“又是什么呢？跑步让我精神集中、保持高效，还能强身健体、顺便减肥，我想这是这一次“28天计划”我心中的“意义”。我打算怎么做呢？接着跑、继续跑，量力而行。噢，原来这就是我的“目的”。浑浑噩噩中，我好似再次找到了本次计划的初心，回归本源。

回到问题，差异或许就在于此，当年人生跌至谷底，找不到努力的“意义”，更不知“目的”何在，缺少牵引的人生，黑暗无比。现在想来，责任和担当在那时是严重缺失的。现在呢？生病下，状态虽然不佳，但深入骨子的责任和义务却是实实在在地，家庭、工作、内心追寻的原则……是实实在在的。努力正向地看待问题，积极地寻找解决问题的方法，竭尽全力就是。如此看来，内心的障碍真的比外部的障碍更令人生畏！

服药，睡觉，希望能早点好起来！

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