D3-写给自己的断舍离

有一点时间,所以想先对今天晚上学到的东西记录一下~~

今天天气好,先上图净化眼球!


早晨骑行去公司的路上,有点小阴天


局部地区特别明媚的蓝,蓝的耀眼!

言归正传!

首先是今天的主题:断舍离!

根据Grace的分享,以及对相关整理书籍音频的听取,我想以下几点比较适用于当下的“自我救赎”状态:

首先是对物的整理!

家庭收纳方面遵循:想(象自己理想的生活状态:整洁、愉悦的物品摆放)→记(数:同类型工具、物品的数量,进行精减)→定(位,每类物品应有其位,尊重并喜爱陪伴自己的东西)→归(位)~

tips:  从种类的划分着手!而非区域噢~

放弃对物的执念!

其次是对人的整理!

自我方面:舍弃巨婴心态!以成人的姿态面对生活,承担应有的责任~

待人方面:寻找同频!不强加意识,用行动感染影响~

最后是对事的整理!

短期内可解决的事情:拒绝拖延~

短期内解决不了的事情:不焦虑~

补充一点:有些生活习惯的改善与培养,可以更好的执行断舍离!比如:对品质的追求;对物品取放的习惯!


D3-写给自己的断舍离_第1张图片
当下的想法

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