开卷有益2016·动机与人格 | 2016.5.1

第18章  心理学的整体论方法

马斯洛认为，心理学的研究方法，应该是整体的、能动的、动力学的、是有目的论的而不是机械的。

举个例子：

通常来说，自尊心弱的人比自尊心强的人对宗教更虔诚。如果我们观察到一个人每个星期天都会上教堂，仅仅凭藉此一点，不能判断这个人自尊心弱。因为他每星期上教堂可能还有一些其他因素的影响：一、上教堂可能是为了怕被社会孤立，因为他生活在一个人人都要上教堂的社区；二、他去教堂可能是为了讨他母亲的欢心；三、上教堂是上流社会人物的一种标志；四、宗教对他而言是一种对他人的支配的标志。

所以，如果不把所有的这些信息整合在一起进行考虑，单凭一个孤立性的行为就推导出一种人格特质，是毫无意义的。

必须要采取某些技术，"抑制"或者消除文化和情境的影响，从而行为有时可以是性格的有效指标。

而且，不同的个体的同样的行为，也不能推导出同样的原因和人格特质；同样的外界刺激物也无法得到同样的行为、情绪等反馈的结果。任何的外界刺激物都不能与任何结果之间建立一对一的直线关系。

整体人格特质有很多的特点。

比如，循环决定。一个人缺乏安全感，害怕被人排斥和嫌弃，于是采用一种傲慢和高人一等的态度，这种态度就恰恰使别人更加厌恶他，这反过来又会增强他对专横傲慢态度的需要。

复原性。如果一种创伤性的经历只是很短暂的影响，那么创伤过后很可能就会自发地调整到以前的状态。但是，长期恶劣的外部或人际状况会让一个健康的性格结构造成永久性变化。所以，如果任何一个组织，团体的氛围是反人性的，是不利于健康的心理发展的，离开是一个好选择。一份摧残人的自尊和安全感的工作，无论薪水如何诱人，都是不值得考虑的。

内部一致性，是指一个人的人格特质会在各个方面体现出来。比如一个缺乏安全感的人，在梦中也会保持这种特质，他会比较多地做噩梦、焦虑不安的梦以及其他不愉快的梦。

而且，一个安全感低的人，对自己面临的情景会倾向做出不安全的解释，然后倾向采取缺乏安全感的行事方式，这样就将他越来越拉向缺乏安全感的一端，这个就是人格特质走向极端的趋势。

还有其他的特点就不说了。

总结：走向积极的心理学

心理学最初的历史是来源于对贫穷、未受教育的人群的研究，对神经症患者的研究，对处于极端恶劣的社会、经济和教育状况下的民众的研究，使得心理学非常负面。马斯洛提出"积极心理学"和"后人本主义心理学"等概念，认为心理学要以健康的人群为研究对象，研究的目的是让人可以实现更好的自己，发掘人的潜能。