「读书笔记」黄燕玲《100%的坚持要比98%的坚持更容易实现》

        平日里读书，随意居多。读的书目，大都是文学类的著作，教育教学类的书籍读的比较少。因此在专业领域里，常觉得书到用时方恨少。试图静下心来想要好好读几本，却总由于种种原因没能坚持下来。于是，我加入了读书会，希望借助团队的力量来激励自己，也约束自己。

        6月份，读书会共读的第一本书是克里斯坦森与其他两位作者合著的《你要如何衡量你的人生》。

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        本文标题“100%的坚持要比98%的坚持更容易实现”摘自这本书最后一章里的一个小标题。初读这句话，有些困惑不解，细读细思下来，觉得深有体悟。我把它作为我加入读书会写下的第一篇文章的标题，其中有对自己过往经历的反思，也有对未来更多的百分百坚持的期许。我想先摘录部分书中的原话与大家分享。

        “许多人都曾经这样说服自己：我们可以违反自己的规则一次，下不为例。就这样，我们为这些小选择做了辩护。所有这些事情在第一次发生时都不会被认为是改变人生的决定。但是每个这样的决定都有可能越滚越大，最终使你成为自己不想成为的人。

        以100%的坚持来保持原则要比以98%的坚持来保持它更容易实现。如果你从未越界，那么你的道德界限就足够强大；如果你破例一次，那么没有什么可以阻止你一而再再而三地破例。

        避免人生中出现道德让步带来的后果的唯一方法就是坚决不让它开始——跨过底线的第一步就是使你走上后悔道路的那一步。避免自己后悔的最好办法是什么？那就是多年前，当你第一次面临选择时，不要跨出第一步。”

        这些话让我想到了我过往做过的许多决定。比如决定坚持一个饮食控制计划，却在逢人盛情邀约大餐时自我说服：“难得大家有时间聚在一起，破例一次”；比如决定坚持一个锻炼计划时，逢白日劳累时自我开脱：“今天已经这么累了，就休息一下吧，破例一次”···诸如此类的经历，有过很多很多。在那一次的破例之后，我的计划们还经历了很多更难拒绝的下一次，以及再下一次，直至完全地对诱惑妥协，宣告失败。

        对于大多数的中学教师而言，6月份是一个特别忙碌的月份。各种考试纷沓而来，考前紧锣密鼓的复习压得老师们喘不过气来。另外，在读书过程中，我发现这本成功鸡汤的书籍并不太对我的胃口。若是以往，我可能会因此中断这本书的阅读。然而读书会的力量约束我读完了它，我也从作者的一些观点中获得了启发和思考，比如：不对自己破例读书计划的第一次！

        谨以此篇作为读书计划开篇。