- (缓解抑郁症状)中原焦点团队杨小杰坚持分享第226天2021-4-1
yxjlady
缓解抑郁症状1、不要总待在室内,抑郁严重的人,通常都不想出门2、抑郁性都有诱因或一个导火索,人不能战胜所有东西,要有取舍3、社交,抑郁症的人总是自己脑中不断的自言自语,自我否定等,出去社交就被迫被别的东西点拨了,深度抑郁没法走出自己的世界,思维走不出自己的怪圈4、锻炼让自己轻微出汗最佳,身心是一体时,身体有活力,精神很难不健康5、冥想冥想和社交一样,可以改变你的神经可塑性,一个沉溺在自己世界里的抑
- 小儿推拿李波:炎炎夏日,防晒、防蚊、防扉,宝宝皮肤护理有门道
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小儿推拿李波:炎炎夏日,防晒、防蚊、防扉,宝宝皮肤护理有门道眼下,天气热湿度高,在这样的环境里,宝宝娇嫩的皮肤更容易产生问题。晒伤、长痱子、红屁股、蚊虫叮咬……诸如此类的皮肤问题困扰着不少新手爸妈。想要宝宝的皮肤健康,防晒、防蚊、防痱等“功课”家长可以提前做。小儿推拿李波:炎炎夏日,防晒、防蚊、防扉,宝宝皮肤护理有门道痱子痱子是宝宝夏季最常见的皮肤问题。夏天出汗多,喜欢活动的宝宝,最容易出汗。过多
- 有了男朋友之后的个人感受
一条大蟒蛇
1.男生力气真的好大。2.好爱亲亲抱抱摸摸。3.喜欢趴我胸上或者把我抱在怀里。4.对视三秒,就亲上来。5.亲一会,就给我敬礼。6.开房,不存在开门推倒,还是要先洗澡澡。7.可以厚颜无耻,我在洗澡,隔着玻璃门拉臭臭。8.韧性比我好。9.好容易出汗,开着空调稍微一运动就疯狂冒汗。10.很容易吃醋,害怕我跟别人跑了。11.太直男了,有时候商量事情,不过脑直接说出来,导致我太难接。比如说年假约好一起回老家
- 这个夏天,冰块加它,不伤胃还暖胃,补气又清凉!
丹溪1327
又是一年桑拿季,高温模式全面启动,走路五分钟,出汗两小时,出门是不可能出门的,这辈子是不会大热天出门,是空调坏了?还是断网了?在屋子里好好呆着不挺好吗?就算闭门谢客,安心静养,心里的燥热依旧无法言表,喝点冷饮降降温,可是这年头,肠胃都不好,怕凉怕冷怕刺激,恨不得保温杯泡枸杞也能喝出冰块冻可乐的感觉,这可怎么好?这不是,救星来了,冰饮红曲酒,营养健康又爽口,既满足冷饮又满足护胃,一举两得,岂不美哉!
- 成长足迹第31天
dream11
今天周六,但是这一天都忙忙碌碌的,首先上午和岳潇翰去学了架子鼓,在架子鼓课上表现还不错,老师一再强调课下一定要坚持练习,乐器都是练出来的,不经历刻苦枯燥的的练习一切等于零。回到奶奶家,在院里踢了足球,阳光暖暖的,踢了一会儿就出汗了,又进屋看了会电视。下午宝爸又陪着去学了围棋,在课上老师进行了月总结,结果潇翰就得到了一个小玩具当奖励,还需要继续努力!晚上回到家,吃完饭看了会儿电视,又写了会语文生字,
- 给孩子的第60封信-成长与妥协
驿行人
鱼丸:今天是你开学第十一周的周三,昨天清晨是爸爸送你上学。昨天清晨,我和朋友约好骑自行车上班。先说下骑行感受,昨日春光明媚、春风吹拂、空气清新,骑行的感觉不要太好,与大自然亲密接触。中途微微出汗,到达单位时神清气爽,精神抖擞,运动让人快乐。再说一下骑行中发生的小插曲。我们选用哈啰单车骑行四十五分钟到达单位,单位离主城区还有些距离。我们发现在单位附近显示超出了服务区,无法还车。如果继续停在单位门口,
- 能量日记D20
柠檬cui
柠檬8月9日《能量日记》神助宫毕业练习D20活动主要通过每天肯定自己和发现孩子的优点做练习,从生活中发现,从点滴中积累!1、我肯定自己做的一件事:听论语,打卡。教三位书友做金句海报。听姐姐出脑筋急转弯。2、我欣赏老公做的一件事:买的牙膏送的眼贴说是送我的七夕节礼物/:gift3、我欣赏姐姐做的一件事:主动第一个去洗澡,说出汗了,头里有细菌,虽然昨天洗过头,今天还要再洗。一天给妈妈打四五个电话,说背
- 儿子的超长反射弧
坐着看书
今天下午放学回家,儿子问我第一句话:“妈妈,剧烈运动后能直接下水吗?”我说:“不能吧”我本来还想说,剧烈运动肯定会出汗啊,大汗淋漓的,哪能下水呢。话还没出口,儿子急着辩解道:“能,俺老师课上都讲了”。啥?这不科学呀?这最基本的逻辑都违背了,咋会呢?晚上忽然想起来,联系了孩子老师,老师说那个题目是“剧烈运动后,休息了一会儿觉得没问题了,可以直接下水吗”,答案是“能”。关键是,这是昨天的题目,今天并没
- 8种睡前补肾、补气血、提高免疫力的养生法(实用)
朱玉玺
今天教大家几个小方法,简单又有效,关键是每天都能做,而且不用花钱。方法一:每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全身。开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人,脑门还会渗出汗珠,有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后,双掌的热量直接温煦了二肾,将肾内虚寒之气逼出,通过运行,变成汗水排出体外。尤其是晚上10
- 怎样区别焦虑症与抑郁症
讲师吕青
首先,要了解两种疾病的一般知识:(一)二者的对比二者相同之处:均属于心理障碍,而且二者的症状会出现交叉,即抑郁症患者会伴随焦虑,焦虑症患者也会伴有随抑郁。二者的区别:焦虑症患者以焦虑症状为主,患者的基本内心体验是害怕甚至恐惧,这种情绪指向未来,似乎有某种威胁和危险要发生(杞人忧天、世界末日),但实际上并没有任何威胁和危险。焦虑的同时,还会出现身体或四肢的震颤、出汗、心慌、坐立不安等。抑郁症的主要特
- 跟着名人学养生,拥有健康人生
酒柒酱
生命诚可贵,从古至今人人都想拥有健康的身体!古有秦始皇寻长生不老药,今有人人养生。养生渐渐已经成为许多人的生活方式。对于知名人物的养生观以及养生方式也被许多人模仿。下面给大家举例四位名人的养生秘诀,供大家参考借鉴!成龙:坚持运动每天出汗图片发自App成龙是国际功夫巨星,虽然已过花甲之年,但他身体仍健硕如小伙,成龙养生经验就是“生命在于运动”。成龙除每天练习拳击套路外,还风雨无阻地长跑半小时。成龙养
- 凡人日记(40)
爱伤心的蚂蚁
2021年12月26日多云转阴日更77天,排名3076,今天掉队22人!昨晚隔壁床的同事呼噜声震天,由刚开始的两驱发展到后面的四驱,汗!声音实在大,睡不着,只好一直看电视,到快两点了吧,困到不行了,也不知道啥时候睡过去了!醒来的时候全身冒汗,衣服忘了脱,房间开着暖气,热得很!起来上个卫生间,把出汗的衣服一脱,丢到沙发上继续睡,好累!早上吃完饭去畲族自然村逛了逛,盖的挺新的,就是没有什么人气,游客也
- 2022-08-22(listening)
Catholi_costudy
Vocabularyradiationn.辐射,放射线linguisticallyad.语言地,语言学方面dispersaln.分散,传播,散布,疏散ancestryn.祖先,血统,世系,演化plentifullyad.丰富地,富裕地sweatn.汗水,汗液,一身汗v.流汗,出汗,冒汗vigorouslyad.精神旺盛地,有力地,活泼地protectorn.保护器,保护者nakeda.裸露的,无遮
- 凉茶能喝凉的吗 凉茶为什么不能凉着喝
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大家都喝过凉茶吧,凉茶的口感是苦涩的,喝过一口却不想再喝了,大家可以选择加入九制陈皮或者甘草梅条(俗称鼻屎糖)作为点缀。凉茶≠凉的茶≠茶凉茶是中草药熬出来的药汤。凉茶大致可分为三级,级别越高、口味越重、颜色越深,最重要的是,凉茶的性质也逐渐发生了改变。凉茶也不一定凉,热着喝效果更好。因为热乎的凉茶喝完后可令人出汗,从而更能发挥清热解毒、健脾利湿的功效。最近,一种用凉茶和冰块--“冰凉茶”风靡整个互
- 2022-06-19
EDISON333
天气暴热,稍微一动便全身出汗,我已经放弃了想要回家的冲动,一是天气,二是疲累,三是还要买药,综上述决定等买好药,把大白的剐蹭处喷好漆,再回家,正好也收拾物品,梳理一下工作方面的事情。睡了一个长长的午觉,大概是最近睡眠太少,太累所致,仍旧发困。醒来又迷糊过去。还是挣扎着起身了。两个小朋友一早忙完便走了。发信息来感谢我。我终于快要把毕业生的资料弄好了。感觉一年已经过半,自己仍荒废,很不舒服。嘴上再喊口
- 8月18跑步打卡16.58KM
小强聊成长
昨日傍晚雷阵雨,所以夜跑就泡汤了。今天中午补上,好多天没有午跑了。今日最高气温39度,出汗效果很好,湿衣指数100%。就是旁人看你像似从水里捞起来一样,可是你觉得很爽。今日跑步16.58KM,用时1小时54分,平均配速6分56秒。只要7分内,我觉得就是好成绩。而且是39度的高温天完成16.58KM。8月累计跑步13次,累计跑了152KM。距离本月最低目标200KM,还有48KM,5次可以完成目标。
- 日记:今天又吃到桃子了
微凉的秋风
2019年7月24日晴每次下班回到宿舍都感觉像是从地狱升到了天堂。天气实在太热了,每天都像是蒸桑拿,出汗是避免不了的。天气越来越热,公司也发放了很多福利,像高温补贴、劳保用品,盐汽水等。昨天刚领了桃子,今天又吃了一次,今天桃子很符合我的胃口,又脆又甜,之前吃的都是软得,我不太喜欢。再过两天就要星期了,焦急等待中……
- 今日事今日毕,不拖延,不给自己找借口,加油行动起来吧!
一念芸汐时光
坚持早起第三天,早睡早起感觉挺好的,这年龄到了一定程度生物钟就特别的灵敏了,不用闹钟叫到时间就自己自然就提前几分钟醒来了。今天莫名其妙的有些墨迹起的早出门却有些晚,最初的坚持都是这样的容易动摇,一不小心就会说服自己放弃了。人总是想给自己不坚持找借口,一旦放弃了再开始就会变的艰难。跑步第三天早起腿都是硬的感觉打不了弯了,下个楼梯都想给自己找个借口回去睡觉去。我还是坚持了,跑了快一大圈,微微出汗然后身
- 穿冰丝很凉快,是有降温作用吗?穿戴冰丝衣物要注意哪些?
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夏至的到来意味着一年当中最热的时候要登场了,还记得前段时间还在抱怨已经入夏了居然还要穿着厚厚的外套,结果最近的温度是一路飙升,目前最好温度已经达到了38度,甚至不用到室外走,就在室内走一圈也会出汗。这时候穿的衣服如果能有自带降温功能的衣服就更好了,于是冰丝就应运而生了。很多人认为冰丝应该是衣服的一种材质,事实上它只是作为一种产品的叫法,也是因为它的材质在体感状态下是冰冰凉凉的所以被叫做冰丝。01冰
- 2018-08-02
Samshaobin
一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼二、今日分享今天忙到8点下班,楼下已经没有一辆共享单车了。惆怅过后,忘记感性的烦恼,跟自己说走回去吧。于是50分钟后带着一身汗水回家。锻炼了身体,绿色了环境,没有单车的日子,出出汗也很快乐!
- 如何消除麻黄导致心悸的弊端
寿甫私淑
临床常见用麻黄剂发汗而汗不出,原因有二,其一:阴血不足(这也是麻黄引起心悸的原因)。其二,阳虚。对于阴血不足者,可配生黄芪、当归,另加少量杏仁或者乌梅监制麻黄。对于阳虚者,加附子,或者用麻黄附子细辛党参乌梅汤。最后一点,取效的关键是症状消失,不必刻意追求一定要出汗。麻黄引起心悸的原因是阴血不足,血虚则阴液不足,无以化生为汗,汗为心液,发汗不出则心悸。《伤寒论》凡禁汗者,均是少阴气血不足夹杂痰瘀(所
- 安居士/海滨:在万物中遇见你(组诗选1)
海滨公园
在万物中遇见你(组诗选1)在万物中遇见你(组诗选1)作者:安居士/海滨在万物中遇见你打从懵懂记事那天起冬夜里瞪圆了眼睛看见围坐炉塘边的影子被火光打在地面上在万物中遇见你(组诗选1)像醉汉一般东摇西晃四五张脸庞陌生而慈祥祖父安静坐其间用火钳拨弄着木炭红通通的光照亮屋梁在万物中遇见你(组诗选1)多想叫一声爷爷可怎么也发不出声音多想从床上爬起来却感觉浑身没有力量内心焦急冒出汗在万物中遇见你(组诗选1)睁
- 你知道葛根有什么作用吗?
释莲花
大家在超市里可以看到有葛根卖,其实葛根不仅是一味食材,更是一味中药。我国自古以来就有药食同源的说法。图片发自App在古代的时候,葛根被列入“官药”,有些品种还会当做贡品,服务于帝王将相家,在现在也有“亚洲人参”之称。葛根,味甘、辛,性凉。入肺经和胃经。有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻的功效。《别录》中记载:“疗伤寒中风头痛,解肌发表出汗,开腠理,疗金疮,止胁风痛。”图片发自App葛根富含淀粉、
- 2022.12.26 新冠发作过程记录
她力量真美
新冠发作过程:1.乏力没胃口不想动12.202.早上5点冷醒起来搞卫生大扫除12点开始发高烧到晚上8点全身酸痛动弹不得头痛欲裂想吐没胃口12.213.白天正常,上午有洗澡洗头,搞卫生大扫除出去菜市场买菜做饭,晚上流鼻涕嗓子疼咳嗽睡觉贴暖宝宝出汗半夜4点出虚汗换衣服,可能是人恍惚了,窗户忘记关,半夜的寒气吹进来导致受凉12.22抗原试剂测出阳性4.白天发烧感冒严重感觉要挂了咳嗽咳出血内脏要咳出来流鼻
- 14本缓解焦虑的书,放下焦虑,从生活中寻找幸福感
Fannie之欧周
焦虑是日常伴随的情绪之一,大家都清楚这是一种心理问题,例如紧张、出汗、心慌等等都是轻症,严重的焦虑会令人感觉呼吸不畅、肢体的疼痛感、心悸、腹泻等。缓解焦虑的方法有5种:放松法、适应法、倾诉法、转移法、保持乐观。阅读是很好的放松方式,而今天要跟大家分享的是更多缓解焦虑的书籍,从认识焦虑,了解焦虑,到具体方法解决焦虑:1、《我的情绪为何总被他人左右》阿尔伯特·埃利斯本书提供了一套非常具体的技巧,教你在
- 米虫集市 八十七、感恩菜手
游泳的墨鱼
菜市人多,没走几步,就挤得想出汗。俗人饭当家,菜市最是常去的地方。缺几头蒜,添些油盐酱醋,来一小块腌菜,甚至甜嘴的麻糖,以及锅的零碎几乎都在这了。乱哄哄的也是热闹。菜多人气旺,菜娘们都是眼招呼、手上抓菜、称重报数不耽误收钱,一气呵成地忙,辛苦钱挣得笑眯眯。也有默不出声的菜伯,骨瘤似的蹲着,只等你询价才金口玉言报数,买不买随你,反正自家这是好东西,不打一点药儿。好赖真假先不论,买的人是真多。米虫遇到
- 朱老师第242天早安问候
高飞1
欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂,这里是朱老师第242条早安问候。成功没有电梯,只有一步一个脚印的楼梯。(Thereisnoelevatortosuccess.Youhavetotakethestairs)人类越来越发达,无论是高山还是高楼只要想放弃攀爬就可以做电梯到达,可是,人要想达到成功你只能像爬楼梯一样,必须一步一阶,付出汗水与辛劳才可以实现。马云说:成功之路不分行业,但是成功一定是自
- 夏季“吃酸”的三大功效
8cc1a4f58049
五味之首的酸味,在夏天不可缺少。原因在于,夏天大家出汗较多,身体需要较多的水分,这样胃酸就被冲淡了,不易杀死随着食物吃进胃肠里的细菌,人容易生病。另外,胃酸少了,会降低食欲。所以,夏天吃点酸,不仅能消热开胃杀灭病菌,还能预防胃肠传染病的发生。那夏季该吃哪些酸呢?1、敛汗祛湿夏季出汗多,需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流
- 2018-10-31 星期三 晴
锴博麻麻
身体是革命的本钱,所以我们该好好对待它,但是不能让它太享受,应该适当吃吃苦,我的切身体会加强锻炼还是很有必要的。昨天下午忙完自己的工作,跟同事传了传货,其实货不重,体积大点,100多件,以前也帮着搬过,经常干活自然游刃有余,一旦好久不做,再拾起来真的苦不堪言。昨天干完很轻松,全当出出汗了,但今天就不一样了,我发现胳膊腿背都开始酸痛,上楼梯都费劲,真是没法说,别人都没事,都不好意思说,强忍着酸痛,尽
- 2020-03-30宝宝日记
二十八亩甜
阴转晴,再转阴、雨。12:40十一把双脚和头一起往上抬,这是准备自己坐起来的节奏么?13:50看了我一上午,好像不太想理我,等到缓了好一阵,才对我哦哦哦的说话。“你不是不理我得嘛?”“要要。”“要理妈妈哦?”“嗯。”哈哈哈哈哈,婆婆在旁边笑说,你俩娘母太好耍了。嗯,以上十一说的话都是我乱编的。14:40又困又饿,再加上有点微微出汗,十一又开启了震动模式。宝宝,妈妈在哟,不抖不抖。17:00昨天才说
- scala的option和some
矮蛋蛋
编程scala
原文地址:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_68af3f090100qkt8.html
对于学习 Scala 的 Java™ 开发人员来说,对象是一个比较自然、简单的入口点。在 本系列 前几期文章中,我介绍了 Scala 中一些面向对象的编程方法,这些方法实际上与 Java 编程的区别不是很大。我还向您展示了 Scala 如何重新应用传统的面向对象概念,找到其缺点
- NullPointerException
Cb123456
androidBaseAdapter
java.lang.NullPointerException: Attempt to invoke virtual method 'int android.view.View.getImportantForAccessibility()' on a null object reference
出现以上异常.然后就在baidu上
- PHP使用文件和目录
天子之骄
php文件和目录读取和写入php验证文件php锁定文件
PHP使用文件和目录
1.使用include()包含文件
(1):使用include()从一个被包含文档返回一个值
(2):在控制结构中使用include()
include_once()函数需要一个包含文件的路径,此外,第一次调用它的情况和include()一样,如果在脚本执行中再次对同一个文件调用,那么这个文件不会再次包含。
在php.ini文件中设置
- SQL SELECT DISTINCT 语句
何必如此
sql
SELECT DISTINCT 语句用于返回唯一不同的值。
SQL SELECT DISTINCT 语句
在表中,一个列可能会包含多个重复值,有时您也许希望仅仅列出不同(distinct)的值。
DISTINCT 关键词用于返回唯一不同的值。
SQL SELECT DISTINCT 语法
SELECT DISTINCT column_name,column_name
F
- java冒泡排序
3213213333332132
java冒泡排序
package com.algorithm;
/**
* @Description 冒泡
* @author FuJianyong
* 2015-1-22上午09:58:39
*/
public class MaoPao {
public static void main(String[] args) {
int[] mao = {17,50,26,18,9,10
- struts2.18 +json,struts2-json-plugin-2.1.8.1.jar配置及问题!
7454103
DAOspringAjaxjsonqq
struts2.18 出来有段时间了! (貌似是 稳定版)
闲时研究下下! 貌似 sruts2 搭配 json 做 ajax 很吃香!
实践了下下! 不当之处请绕过! 呵呵
网上一大堆 struts2+json 不过大多的json 插件 都是 jsonplugin.34.jar
strut
- struts2 数据标签说明
darkranger
jspbeanstrutsservletScheme
数据标签主要用于提供各种数据访问相关的功能,包括显示一个Action里的属性,以及生成国际化输出等功能
数据标签主要包括:
action :该标签用于在JSP页面中直接调用一个Action,通过指定executeResult参数,还可将该Action的处理结果包含到本页面来。
bean :该标签用于创建一个javabean实例。如果指定了id属性,则可以将创建的javabean实例放入Sta
- 链表.简单的链表节点构建
aijuans
编程技巧
/*编程环境WIN-TC*/ #include "stdio.h" #include "conio.h"
#define NODE(name, key_word, help) \ Node name[1]={{NULL, NULL, NULL, key_word, help}}
typedef struct node { &nbs
- tomcat下jndi的三种配置方式
avords
tomcat
jndi(Java Naming and Directory Interface,Java命名和目录接口)是一组在Java应用中访问命名和目录服务的API。命名服务将名称和对象联系起来,使得我们可以用名称
访问对象。目录服务是一种命名服务,在这种服务里,对象不但有名称,还有属性。
tomcat配置
- 关于敏捷的一些想法
houxinyou
敏捷
从网上看到这样一句话:“敏捷开发的最重要目标就是:满足用户多变的需求,说白了就是最大程度的让客户满意。”
感觉表达的不太清楚。
感觉容易被人误解的地方主要在“用户多变的需求”上。
第一种多变,实际上就是没有从根本上了解了用户的需求。用户的需求实际是稳定的,只是比较多,也比较混乱,用户一般只能了解自己的那一小部分,所以没有用户能清楚的表达出整体需求。而由于各种条件的,用户表达自己那一部分时也有
- 富养还是穷养,决定孩子的一生
bijian1013
教育人生
是什么决定孩子未来物质能否丰盛?为什么说寒门很难出贵子,三代才能出贵族?真的是父母必须有钱,才能大概率保证孩子未来富有吗?-----作者:@李雪爱与自由
事实并非由物质决定,而是由心灵决定。一朋友富有而且修养气质很好,兄弟姐妹也都如此。她的童年时代,物质上大家都很贫乏,但妈妈总是保持生活中的美感,时不时给孩子们带回一些美好小玩意,从来不对孩子传递生活艰辛、金钱来之不易、要懂得珍惜
- oracle 日期时间格式转化
征客丶
oracle
oracle 系统时间有 SYSDATE 与 SYSTIMESTAMP;
SYSDATE:不支持毫秒,取的是系统时间;
SYSTIMESTAMP:支持毫秒,日期,时间是给时区转换的,秒和毫秒是取的系统的。
日期转字符窜:
一、不取毫秒:
TO_CHAR(SYSDATE, 'YYYY-MM-DD HH24:MI:SS')
简要说明,
YYYY 年
MM 月
- 【Scala六】分析Spark源代码总结的Scala语法四
bit1129
scala
1. apply语法
FileShuffleBlockManager中定义的类ShuffleFileGroup,定义:
private class ShuffleFileGroup(val shuffleId: Int, val fileId: Int, val files: Array[File]) {
...
def apply(bucketId
- Erlang中有意思的bug
bookjovi
erlang
代码中常有一些很搞笑的bug,如下面的一行代码被调用两次(Erlang beam)
commit f667e4a47b07b07ed035073b94d699ff5fe0ba9b
Author: Jovi Zhang <
[email protected]>
Date: Fri Dec 2 16:19:22 2011 +0100
erts:
- 移位打印10进制数转16进制-2008-08-18
ljy325
java基础
/**
* Description 移位打印10进制的16进制形式
* Creation Date 15-08-2008 9:00
* @author 卢俊宇
* @version 1.0
*
*/
public class PrintHex {
// 备选字符
static final char di
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-组合模式
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
abstract class Component {
public abstract void printStruct(Str
- 利用cmd命令将.class文件打包成jar
chenyu19891124
cmdjar
cmd命令打jar是如下实现:
在运行里输入cmd,利用cmd命令进入到本地的工作盘符。(如我的是D盘下的文件有此路径 D:\workspace\prpall\WEB-INF\classes)
现在是想把D:\workspace\prpall\WEB-INF\classes路径下所有的文件打包成prpall.jar。然后继续如下操作:
cd D: 回车
cd workspace/prpal
- [原创]JWFD v0.96 工作流系统二次开发包 for Eclipse 简要说明
comsci
eclipse设计模式算法工作swing
JWFD v0.96 工作流系统二次开发包 for Eclipse 简要说明
&nb
- SecureCRT右键粘贴的设置
daizj
secureCRT右键粘贴
一般都习惯鼠标右键自动粘贴的功能,对于SecureCRT6.7.5 ,这个功能也已经是默认配置了。
老版本的SecureCRT其实也有这个功能,只是不是默认设置,很多人不知道罢了。
菜单:
Options->Global Options ...->Terminal
右边有个Mouse的选项块。
Copy on Select
Paste on Right/Middle
- Linux 软链接和硬链接
dongwei_6688
linux
1.Linux链接概念Linux链接分两种,一种被称为硬链接(Hard Link),另一种被称为符号链接(Symbolic Link)。默认情况下,ln命令产生硬链接。
【硬连接】硬连接指通过索引节点来进行连接。在Linux的文件系统中,保存在磁盘分区中的文件不管是什么类型都给它分配一个编号,称为索引节点号(Inode Index)。在Linux中,多个文件名指向同一索引节点是存在的。一般这种连
- DIV底部自适应
dcj3sjt126com
JavaScript
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&q
- Centos6.5使用yum安装mysql——快速上手必备
dcj3sjt126com
mysql
第1步、yum安装mysql
[root@stonex ~]# yum -y install mysql-server
安装结果:
Installed:
mysql-server.x86_64 0:5.1.73-3.el6_5 &nb
- 如何调试JDK源码
frank1234
jdk
相信各位小伙伴们跟我一样,想通过JDK源码来学习Java,比如collections包,java.util.concurrent包。
可惜的是sun提供的jdk并不能查看运行中的局部变量,需要重新编译一下rt.jar。
下面是编译jdk的具体步骤:
1.把C:\java\jdk1.6.0_26\sr
- Maximal Rectangle
hcx2013
max
Given a 2D binary matrix filled with 0's and 1's, find the largest rectangle containing all ones and return its area.
public class Solution {
public int maximalRectangle(char[][] matrix)
- Spring MVC测试框架详解——服务端测试
jinnianshilongnian
spring mvc test
随着RESTful Web Service的流行,测试对外的Service是否满足期望也变的必要的。从Spring 3.2开始Spring了Spring Web测试框架,如果版本低于3.2,请使用spring-test-mvc项目(合并到spring3.2中了)。
Spring MVC测试框架提供了对服务器端和客户端(基于RestTemplate的客户端)提供了支持。
&nbs
- Linux64位操作系统(CentOS6.6)上如何编译hadoop2.4.0
liyong0802
hadoop
一、准备编译软件
1.在官网下载jdk1.7、maven3.2.1、ant1.9.4,解压设置好环境变量就可以用。
环境变量设置如下:
(1)执行vim /etc/profile
(2)在文件尾部加入:
export JAVA_HOME=/home/spark/jdk1.7
export MAVEN_HOME=/ho
- StatusBar 字体白色
pangyulei
status
[[UIApplication sharedApplication] setStatusBarStyle:UIStatusBarStyleLightContent];
/*you'll also need to set UIViewControllerBasedStatusBarAppearance to NO in the plist file if you use this method
- 如何分析Java虚拟机死锁
sesame
javathreadoracle虚拟机jdbc
英文资料:
Thread Dump and Concurrency Locks
Thread dumps are very useful for diagnosing synchronization related problems such as deadlocks on object monitors. Ctrl-\ on Solaris/Linux or Ctrl-B
- 位运算简介及实用技巧(一):基础篇
tw_wangzhengquan
位运算
http://www.matrix67.com/blog/archives/263
去年年底写的关于位运算的日志是这个Blog里少数大受欢迎的文章之一,很多人都希望我能不断完善那篇文章。后来我看到了不少其它的资料,学习到了更多关于位运算的知识,有了重新整理位运算技巧的想法。从今天起我就开始写这一系列位运算讲解文章,与其说是原来那篇文章的follow-up,不如说是一个r
- jsearch的索引文件结构
yangshangchuan
搜索引擎jsearch全文检索信息检索word分词
jsearch是一个高性能的全文检索工具包,基于倒排索引,基于java8,类似于lucene,但更轻量级。
jsearch的索引文件结构定义如下:
1、一个词的索引由=分割的三部分组成: 第一部分是词 第二部分是这个词在多少