读书 | 过你想过的生活（未完） 1108

《过你想过的生活——101个让你幸福的方法》泰勒.本-沙哈尔

1.一切由我们自己决定

我们有选择的权利，也有放弃选择的权利，这一切都由我们自己决定，生活只由自己负责，只要我们觉得OK，那么即使放弃也很OK。

2.珍惜美好

我们总是对身边的美好习以为常、视而不见。倘若明天就失去了视力，是否会让我们今天更珍惜阳光？珍惜拥有的一切吧，就像明天就要失去一样。

3.做，就对了

想不通的时候，就去做吧。真的做起来就会发现，事情远没有你想象的那么糟。

4.传达自信

好的姿态时刻在传达一种信念：我现在的状态非常好。这样不仅感染别人，也自信自己。

5.做好自己

一个人可以影响25个人，只要做好了自己，就有25个人因此受到影响，并接着去影响另外的25个人。世界，就这样被改变着。

6.苦难的意义

我们很难避免遭遇苦难，但我们可以选择如何面对苦难——这是生命的馈赠，在提醒我们生活的美好。

7.不喜欢？

遇到不喜欢的人，不妨问问，是不是因为他身上有跟自己一样的特质？不喜欢的是他这个人，还是自己身上相同的特质？这也许是上天想让我们更美好的提醒。

8.清醒认知

对自己有清醒的认知的人，才能对别人的负面消息筛选后再吸收，不会因别人的否定看轻自己。

9.赞美别人

只看别人做的好的地方，明确指出来好在哪里。只欣赏别人的优点，你会发现生活处处都很美好。

10.写自己的书

如果写一本自己人生的书，你想怎么写呢？想怎么写，那就从现在开始怎么度过吧。

主动选择

如果生活是必须一直走下去的，自己主动的选择而不是被生活推动着选择，更能够掌握生活。

我们也放弃选择，但应该是自己无比清醒的思考后放弃的。放弃，也是对自我生命的尊重。

五分钟起飞法

任何事情一旦开始，惯性就会推动着直到完成。所以想到了就去做，好的开始已经是成功的一半。

用“使命感报告”替代“述职报告”，让员工们发现自己工作的意义，比一味强调技术业绩更能调动员工自己。

是人都有缺点，活的真实的人，更能悦纳自己的缺点，活的更自在。

幸运是自己创造的

懂得感恩的人，总是可以看到负面事件背后积极的一面，从而创造幸运，成为一个幸运的人。

积极体验

创造更多积极体验的机会，比短暂拥有新物质更幸福。

没有人喜欢批评

批评意味着在这方面你比别人强，所以轻易不要批评别人。

尊重自己

对别人说不有的时候很难。但是更多的时候，不对别人说不，就意味着在跟自己说不。

生命是自己的

没有人可以代替你思考，没有人可以帮你抉择。毕竟，你的生命只对你自己负责。