2019-10-03

相约读书打卡第90天，我是来自山西朔州的苑九芬，今天读书内容是《自我觉醒，给孩子最好的原生家庭》第二章参与孩子的成长，做不缺席的父亲的内容摘要。

一、父亲情绪健康，孩子才能健康成长

1、密歇根大学发表的一篇研究论文，不仅进一步验证了父亲在孩子扶养中的“投入度”会影响孩子的发展，还发现父亲的情绪对幼儿的心理健康和成长有着直接的影响。密歇根大学的研究发现，如果父亲表现出明显的扶养孩子的压力和抑郁症状，幼儿的语言发展能力会受到消极影响。

2、研究还发现，父亲和母亲的心理健康状态对幼儿的行为问题有相似效果，但父亲如果在孩子幼儿期出现抑郁症状，更可能影响孩子社交技能的发展，这种影响比母亲对孩子的影响更大。

3、爸爸们，当你们发现开心地笑越来越困难的时候，为了自己，也为了孩子，请重视你的情绪健康。

二、父亲决定了女儿会不会遇到“渣男”

1、父女关系对女儿的一生有怎样的影响

父亲影响女儿的自我价值观（父亲可以通过鼓励的言语和行为让女儿建立自信，她不再需要通过别的男人获得价值感。/研究表明，一个拥有理想父爱的女性，较少会出现饮食障碍和行为问题，也不容易患上抑郁症。父亲教会女儿的道理是，即便没有男人，女性也能使自己快乐——她自己就已足够完整。）

父亲塑造女儿未来的亲密关系

父亲影响女儿与男性交流的方式（那些拥有高质量父爱的女性，更加开朗自信，她们不会在男性群体中感觉害羞和不自然，她们坦率真诚，敢于接受职场和人生的挑战，换句话说，她们的内心更有力量。）

2、成年女性如何才能弥补内心缺失的父爱

首先，你需要知道缺少高质量的父女关系会对你造成什么影响；其次，努力对抗那些威胁你亲密关系的行为；再次，通过学习或者寻求其他资源，比如心理咨询、婚姻咨询等，解决如何建立亲密关系的问题；最后，要敢于求助。

三、参与孩子的成长，做不缺席的父亲

1、与父亲的关系，对青少年影响巨大

如果母亲和孩子关系太亲密，甚至变成一种纠缠关系的时候，很可能是夫妻关系出现问题的一种征兆。

康涅狄格大学的罗纳教授和维内奇诺教授研究发现，父亲给予孩子的爱、对孩子成长的参与，会给孩子带来独一无二的影响，这种影响与母亲对孩子成长的参与并不相同。还有研究发现，父亲对于孩子的爱与母亲对于孩子的爱是各自独立的，而且父亲对孩子成长的参与，会让母亲对孩子成长的参与度变得更加适当。

2、夫妻关系大于亲子关系

一个家庭中第一位的关系应该是夫妻关系，如果夫妻关系出现问题，亲子关系也可能出现问题。

在扶养孩子的过程中，父亲要更多地参与其中，即便妻子不赞成丈夫的教养方式，也应该给予丈夫更多照顾孩子的机会。或许父母对于孩子不同的养育方式，正好能够弥补对方的欠缺。