［月度检视］4组张玲

易为 男 20090714

#第一阶段30天目标及完成情况#

#口号 优秀是一种习惯#

（1）孩子目标： 周日-周四：晚9：15关灯早6：55起床；周五-周六晚10：00前关灯，周六因有课早7：55起床周日自然醒。

完成情况：早起都能做到，睡觉有大约6 天没做到，原因是课外课回家太晚，还有1次是周六晚上首次做IMovie到12点。每天先吃青蛙做得不错，番茄钟做得不够。作为7岁的二年级孩子，几乎每天回家都能自觉先吃青蛙即完成作业再玩儿，甚至有一次晚上睡了，突然想起有一科作业忘了做，马上穿衣起床做完再去睡，妈妈表示很欣赏。

（2）妈妈目标：早起6：30早睡11：00

完成情况：早起每天都做到，11点睡觉有大约8天没做到，因为当天必须做的事没有做完，还有2个晚上是和美国联系事宜。

#父母教练检视#

妈妈觉察给自己安排的事儿太多了，工作+照顾7岁5岁两儿子+上课+几乎所有家里事务+其它，严重透支了身体，需要断舍离和委托。

为为的作息和学习好习惯正在养成中，妈妈授勋不及时，且可以给两儿子一起授勋。