该教程具有普遍参考性，特别适用于联想的机器，其他品牌机器的处理过程也大同小异。
该教程是个人多次尝试和总结的结果，实用性强，推荐给需要的人！
缘由
小弟最近入手笔记本ThinkPad T440，但是特别不能习惯笔记本出厂预装的Windows 8系统，而且厂商自作聪明地预装了一堆没用的应用软件，消耗不少的系统资源（本本的内存为4G，系统启动完成时，物理内存占用比例就高达60%），这点也不能忍受，于是决定改装windows 7旗舰版。
提示
购买笔记本时，百脑汇负责查验机器的哥们表明可以帮我换成正版Windows 7系统，但要收好几百的费用，如果用户在ThinkPad安装盗版windows 7系统，会导致本本电池无法使用，系统黑屏，最终还是要拿到他们那边去修等等；一般卖电脑的要你额外出弄钱弄个什么的，就要留个心眼了。 懂点电脑的人都清楚，这明显在忽悠人，市面卖的所有品牌本本都可安装盗版windows系统（但提倡正版）
关于UEFI引导和GPT硬盘分区
什么是UEFI+GPT，不懂的可网上找找答案，也可参考专业人士的文章：关于UEFI+GPT的一些经验
比较重要的两点：
ThinkPad T440预装Windows 8系统，Windows 8需要使用BIOS中的UEFI引导和GPT分区，即UEFI+GPT；
Windows 7 默认支持的传统BIOS引导和MBR硬盘分区，即BIOS+MBR；
联想官网以及很多文章都提到，windows 8改装windows 7，要将Windows 8的所有分区及数据全部删除，然后重建MBR分区，是否必须如此呢？（见联想官网文章：笔记本预装Windows 8/8.1系统机型改装 Windows 7系统的操作步骤及常见问题）
答案是：这样可行，但完全可以不必如此，因为64位windows 7支持GPT分区的系统启动和数据读写（32位windows 7只支持GPT分区的数据读写）。
因此，建议换装64位windows 7系统，这样可以保留原有硬盘分区结构和格式不变，且只需要删除Windows 8系统分区的数据，不会破坏非系统分区的数据。
Windows操作系统对GPT分区的支持情况如下：
操作系统版本 数据读写 系统启动
Windows XP 32位 不支持GPT 不支持GPT
Windows XP 64位 支持GPT 不支持GPT
Windows Vista 32位 支持GPT 不支持GPT
Windows Vista 64位 支持GPT 支持GPT（需UEFI）
Windows 7 32位 支持GPT 不支持GPT
Windows 7 64位 支持GPT 支持GPT（需UEFI）
Windows 8 32位 支持GPT 不支持GPT
Windows 8 64位 支持GPT 支持GPT（需UEFI）
接下来进入主题：
ThinkPad T440换装 64位windows 7旗舰版的操作流程
工具及软件准备
1. 64位的windows 7旗舰版的安装文件（ISO格式的文件，使用原版系统，很多修改系统删除EFI支持，不建议GHOST版）
2. ThinkPad T440的64位windows 7系统的硬件驱动程序（从联想官网获取）
3. EFI启动文件bootmgfw.efi（可从以安装了64位win7的电脑的系统分区的Windows\Boot\EFI目录拷贝，或网上搜索下载）
4. U盘（容量大于4G，用于制作win 7系统启动U盘）
5. Windows 7 USB DVD Tool (微软官方提供，用于制作win7 U盘启动盘和安装盘的工具软件)
6. 电脑店U盘启动盘制作工具（建议选择win8PE装机版，该软件用于备份本本出厂预装的win8系统）
操作步骤
A.修改ThinkPad T440的BIOS设置（联想的其他机型的BIOS设置大同小异）
1. 开机出现Logo时频繁按F1进入BIOS；
2. 选择Restart—OS Optimized Defaults，修改成Disabled；
3. 选择Security-Secure Boot，将其中的Secure Boot修改为Disabled；
4. 选择Startup—UEFI/Legacy Boot选项：
UEFI/Legacy Boot选项修改为Both，
UEFI/Legacy Boot Priority选项修改为UEFI First；
5. 选择Startup-Boot-Boot Prior Order,将USB FDD设置为优先级最高的启动项，使系统从U盘启动；
6. 按F10,保存BIOS设置，重启机器。
B.备份ThinkPad T440预装的Windows 8系统（可选，推荐执行）
1.使用默认格式，快速格式化U盘；
2.将U盘插入电脑，启动电脑店U盘启动盘制作工具，然后点击首页的“开始制作U盘启动”，执行完成后，带有win8PE以及 GHOST工具的启动U盘制作完成。
3.将制作好的U盘插入笔记本T44O，并重启机器，出现开机logo时按Enter键进入启动选择画面，然后按F12选择从临时设备启 动，然后选择从USB FDD启动（即U盘启动）
4.启动过程中会出现菜单选择画面，选择第一项进入win8PE系统，然后使用GHOST工具对Windows 8的系统分区进行备
（关于使用GHOST进行备份和还原分区敬请参考：Ghost备份和还原系统的操作方法）
C.安装旗舰版windows 7
1. 使用FAT32格式对U盘进行快速格式化（文件系统格式必须是FAT32）。
2. 使用Windows 7 USB DVD Tool，将64位的windows 7旗舰版ISO文件写入U盘
完成后，U盘变成win7旗舰版系统的安装盘。
3. 将制作好的U盘插入笔记本T440，并重启机器，出现开机logo时按Enter键进入启动选择画面；
然后按F12选择从临时设备启动，然后选择从USB FDD启动（即U盘启动）。
4. 系统加载U盘的win7安装程序，加载完成后选择安装方式时，记得一定要选择自定义，然后将原win8安装的分区删除并重建该分区，然后将win7安装至该分区；
5.后续安装过程和典型的win7安装过程一样，还有本本驱动程序的安装，不再累述。
win7 旗舰版的激活
若没有购买序列号，且系统存在保留分区或其他隐藏分区的话，一般的激活工具无法生效，推荐使用Remove WAT(Windows7激活破解工具)，可保你安枕无忧地使用win7旗舰版（但提倡正版）。
相关参考：联想Y400 EFI安装Win7（GPT分区模式）
专门捣鼓win操作系统某位牛的博客