少成若天性,习惯成自然

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引子：

某校2015届高中毕业生汪同学以优异成绩荣获当地高考状元，并被清华大学录取，消息传来，全校沸腾。他的语文、数学、英语笔记本和草稿本立刻被高二的学弟、学妹们争相复印。他的草稿本和作业本一样工整、漂亮，同学们叹为观止，大家都想通过这些材料从这位学长身上寻觅到成功的“密码”。汪同学在接受当地媒体采访时说：“复印我的笔记本、草稿本的意义真不大，这只是我多年习惯使然。与其复印这些资料，还不如下决心从高一开始去培养一两个好的学习习惯。”我们不要盲目地羡慕他人的成功，而要探求成功背后的诸多良好习惯。好习惯就像美好的种子，我们如何为它浇水、为它付出，并促使它生根、开花、结果呢？

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故事一：

20世纪60年代，加加林成为苏联一位家喻户晓的英雄，他是人类第一个乘坐宇宙飞船飞入太空的人。但加加林能在众多宇航员中脱颖而出成为一个幸运者，其中有个插曲。在宇航员选拔训练的空隙中，几十个宇航员一起去参观将要载着他们升上太空的飞船。当他们陆续进入舱门时，突然加加林停了下来，习惯性地脱下鞋子。他认为：“这么高级洁净的船舱，怎么能穿着鞋进去呢？”正是加加林这个不经意间的习惯性动作，感动了飞船设计师。设计师认为：“只有珍惜飞船的人，才值得拥有登上飞船的荣耀，我才能放心把自己的心血结晶交给他。正是在他的极力推荐下，加加林才成了第一个能在太空遨游的地球人。可见“习惯养得好，终受益”。加加林的习惯成就了他。

故事二：

亚历山大帝王图书馆曾经发生过一次火灾，藏书几乎被焚烧殆尽，仅仅保留了一本“奇书”。“奇书”之奇不在于其知识性和收藏性，而在于其中隐藏着的一个秘密—“点石成金”的秘决。该秘诀指出：黑海岸边有一块与众不同的石头，它摸起来是热的，能够把任何物品变成金子。一个穷人不经意间获得了这本奇书”，知道了“点石成金”的秘诀，于是他变卖了所有的物品，开始踏上寻找奇石的征程。

他披星戴月、不辞辛苦来到了黑海岸。当看到岸边的石头时，他聪明地意识到。如果把摸过的石头再扔在岸边，就可能会导致被摸过的石头再次被摸到，干是他决定把摸过的不热的石头随手扔选海里。这样一天又一天，一年又一年，他机械式地重复着“找石头一捡石头一扔石头”的动作。这样重复的日子过了许多年。一天早晨，他突然摸到一块石头，是热的，但是在他意识到是热石头时，石头已经随着他习惯性的扔石头动作被扔进了大海里。因为他已经养成扔石头的习惯，扔石头的动作已经太熟了，所以即使当他知道他找到了梦寐以求的奇石时也会习惯性地扔进大海。

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养成好习惯，需要告别坏习惯。

教育家洛克说：“习惯一旦养成，便用不着记忆，很容易、很目然地就能发生作用了。”那位寻宝的穷人，当他真的手握热石头时，也会不由自主地随手扔掉，就是因为扔石头已经是他习惯性的动作了，无需思考，无需判断，动作就会自然而然地发生。培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”这句话恰恰就是对那个寻宝的穷人说的。他扔掉了奇石，也扔掉了他的人生。习惯让他与富裕擦肩而过，最终仍然是一个穷人。这对于我们仍然有着深刻的警示作用：要实现梦想，达到目标，必须拥有良好的习惯。否则，我们就可能不由自主地成为下一个“寻宝人”。

养威好习惯，需要能学会坚持。

一些行为心理学研究表明：21天以上的复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。著名作家孙云晓认为，培养孩子的好习惯，关键在头3天，起决定作用在前一个月。培养习惯开始的一个月是关键时期，过了这一个月，孩子就能够养成初步的习惯，很多好习惯都要这么一步一步训练出来。

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可见，好习惯是训练的结果，是培养的结晶。在一个早晨或者一个黄昏就想培养出孩子的好习惯是不可能实现的。因此，培养孩子的好习惯，需要老师、家长、学生三方的共同努力。培养好习惯，如果没有坚持，那不仅不能培养出好习惯，还极有可能又滋生新的坏习惯。

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以下七个好习惯需要从小培养。

习慣一：有计划的习惯，即对自己要做的事情有具体的时间规定，有准备有措施、有安排、有步骤。

习惯二：坚持镀炼身体的习惯，做一些适合的运动，长期坚持，以达到强健体魄、促进心智发晨的效果。

习惯三：讲究卫生的习惯，千干净净迎接每一天，呵护环境，关爱自然。

习惯四：自己的事情自己做的习惯，而不是想方设法地寻求他人的帮助。

习惯五：微笑待人的习惯，微笑代表的是一种友善，是一种学习的自信。

习惯六：言行一致的习惯，说了就一定要努力去做，不要做“语言的巨人行动的矮子。

习惯七：在错误中反思自己的习惯，绝不仅仅是将其“改正”那么简单。

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我们成长的过程就像案例中寻宝人的“寻宝”，如果没有良好的习惯支撑，我们随时会扔摔到手的“奇石”，扔掉应有的成功。消除坏习惯难，培养好习惯也不易。就让我们从当下做起，从点滴做起，努力拔除人生的“杂草”，去拥抱更加美好的人生。