《活出生命的意义》

《活出生命的意义》

作者:[奥地利] 维克多·弗兰克

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维克多•E.弗兰克尔（Frank.V.E.,1905-1997），医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年，他创立了“意义疗法”及“存在主义分析”，被称之为继弗伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治辽学派。他拥有哈佛大学、斯坦福大学，达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位，并在加利福尼亚圣迭哥国际大学教授意义辽法。弗兰克尔共出版了39部作品，并被翻译成34种语言。他的作品《活出生命的意义》”美国最有影响力的十大图书“之一。

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爱是人类终身追求的最高目标。拯救人类要通过爱与被爱。即使是一无所有的人，只要有片刻的时间思念爱人，那他就可以领悟到幸福的真谛。

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因为有爱，所以才可以在苦难面前坚持站立着，因为有爱，所以才可以用精神胜利法给自己情感慰藉，因为有爱，弗兰克尔们才得以找到生命的意义。

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苦难本身毫无意义，但可以通过自身对苦难的反应来赋予他意义。他用自己的事例来证明，其实，一个人的内在力量是可以改变外在命运的。一个人最终成为什么样的人，取决于他自己内心的决定，而不单单取决于集中营生活的影响。

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- 04-

当我们懵懵懂懂，会抱怨上天的不公。

为什么给我黑夜，为什么给他黎明？

为什么给我饥渴，为什么给他丰盈？

打开心门吧，放下拒绝，一切变得澄明。

学会了自省，快乐就是最好的考验，

学会了接纳，苦难就是最棒的修行！

—— 杨思卓

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