跟着这些姐姐学习保养心得 你也能斩获小鲜肉

娱乐圈里这两年刮起了一阵姐弟恋的风潮，好多熟女大姐姐都抱得鲜肉归。

2017年一开年，资深大龄美女李冰冰就在微博上公布了恋情，称“一切都是最好的安排”，简单的九个字就收获了34万的转发，87万+的点赞，可谓开年大喜。重点是什么你们知道吗？李冰冰比他男友大了16岁，小鲜肉叫许文楠，虽是圈外人，但长得眉清目秀，两人的同框照十分的赏心悦目，相视而笑，甜蜜感隔着屏幕都要溢出来了，真心希望两人能早日修成正果哟~

看李冰冰最近的照片，状态都非常好，爱情里的女人就该是这幅模样啊。除了爱情的滋润，大美人保养也是自有一套的哦。

1、健身是必修课

喜欢运动的女孩，岁月都不敢轻易伤害她们。已经40岁的冰冰，不仅可以做出各种瑜伽动作，而且身材也保持的十分紧实纤细，清晰的马甲线有木有让你很羡慕！微博里还有带着小外甥练瑜伽的照片。

2、卸妆一定要认真

上妆后和素颜照看起来真的没有太大的差别，肌肤几乎没有瑕疵，紧致又白嫩。冰冰在采访中有透露，不工作的时候，几乎都不化妆。尤其在陪伴家人，旅游的时候，完全放开，满足得像个孩子。但因为是演员的关系，工作中化妆必不可少，甚至经常带妆熬夜，所以每天不管多晚，她都会把妆卸干净才去休息，要让皮肤能更好呼吸，卸妆后会敷面膜来为肌肤及时补充水分和营养。

比李冰冰脚步更快的是林心如，现如今已经升级做妈妈了。嫁给老干部霍建华后沉浸在幸福的海洋中，如今更有了爱情的结晶，让人羡慕这个被上帝宠爱的大美女。林心如比霍建华大三岁，所谓女大三抱金砖。

林心如在待孕期间时不时会在微博po各种自拍美照，有美食，有朋友，也有她甜甜的笑容。随便一张看上去都很令人幸福感满满。

1、高效的保养让自己更省心。

林心如是干性皮肤，每天都会敷面膜，但敷脸的同时也会做其他事、才不会感到无聊。而且相对比其他女生，林心如每天大概在半个小时以内就会搞定所有保养程序，所以双效合一等高效的保养品让她更偏爱。工作以外，能素颜就素颜。不过素颜的时候也别忘了出门要防晒哦~怀孕的时候，照样和以前没两样子！

2、怀孕也要坚持瑜伽。

林心如在日常生活中，总是少不了健身和旅游。知道怀孕都一直还有在练瑜伽。怀孕中运动的确可以促进分娩以及去除水肿，防止肥胖。但运动的力度还是要根据每个人体质来看，这一点最好遵照医生的指示。

最后一位赢得鲜肉心的是贾静雯，童年的偶像有木有，贾静雯饰演的赵敏深入人心。虽然有过一次不愉快的婚姻，但她还是勇敢地相信爱情，老天把修杰楷送到了她的身边。贾静雯比修杰楷大了九岁，但看一下同框照片，两人还是非常般配的。

之后的贾静雯就开始了“不羡鸳鸯不羡仙”的蜜糖生活，有可爱的娃娃，有贴心的老公，不时秀秀恩爱，撒撒狗粮，不过这口狗粮我们吃的很开心。他们家的咘咘简直就是星宝贝里面的颜值扛把子，完全遗传了父母的优良基因。

已经40+的贾静雯总给人积极、勇敢、乐观的感觉，岁月也对她非常宽容，几乎没有留下太多痕迹，因为幸福美满的家庭就是她最好的化妆品！

1、保湿是王道

贾静雯采访中，透露过自己是属于偏干的肤质，所以特别重视保湿。冬季会用高保湿的产品，并且会涂抹睡眠面膜，能帮助肌肤锁水和保湿，第二天肌肤会非常的弹润。作为明星她常常也会变身“空中飞人”，这时候保湿也不能懈怠，可以将小瓶的保湿喷雾装好随身携带，身体上干燥的部位会用美容油来滋润。

2、少吃多动，爱养生

贾静雯日常生活习惯都很规律，除了保养和运动以外，还非常注重养生，不会胡乱吃东西。“一个星期跑步3-4次，每次跑3-5公里。减肥就是少吃多运动，没有别的秘籍，多年来我早餐都只吃一颗水煮蛋，一杯牛奶或麦片，这是我坚持最久的习惯。但千万不能不吃，这样代谢会变差。我还会每天都喝红枣和枸杞茶，对内分泌很好，坚持下去会发现皮肤变得红润有光泽。”

看了这么多美丽姐姐们的保养心得，你是不是也很激动呢，赶紧学起来吧，不是有句话么：只要你保养得好，说不定你的男友在高考呢！