自律和选择是现在需要做的，它是现在你必须去面对的问题

https://www.ted.com/talks/shlomo_benartzi_saving_more_tomorrow#t-397274

上面是一个ted的演讲，讲到是选择，此时此刻你需要做的选择。下面是简介：

It's easy to imagine saving money next week, but how about right now? Generally, we want to spend it. Economist Shlomo Benartzi says this is one of the biggest obstacles to saving enough for retirement, and asks: How do we turn this behavioral challenge into a behavioral solution?

  这里面讲到一个列子，假设有一场会议会在一周后开，会议会提供两种食品，香蕉和巧克了，这个时候让参与会议的人选择自己吃什么，30%选择巧克力，70%的人选择香蕉，但是随着会议时间的到来，选香蕉的人的比例逐渐减少，巧克力的比例逐渐增多，最终，70%的人选择了巧克力，30%的人选择了香蕉，所以说，把自律（自己的计划安排）放在未来来说，根本不是问题，只有在此时此刻，它才是问题。可见人的自以为是是多么泛滥。对于这个的解释，文章也说的很有趣，因为当我们在此时此刻选择时，我们必然会面临损失！而在未来，我们根本不会考虑到面临的损失，所以做了很多自以为是的决定，自以为能完成的事情。因为不知道未来的诱惑是什么。我们不做我们原来计划的事，就是因为没有想到自己要必须接受的损失。这个视频的主题比较有趣，建议看下。
所以结合我自己很多次计划失败的原因，问了一个问题：为什么未来看似简单轻松做出的选择在你真正选择时却并不能按照你当初想的那样？下面是我自己的思考

1.因为没有抓住最重要的，没有决心舍弃那些很重要但不是最重要的！要坚决的舍，不是没有价值，专注于一个方向。
2.如何判断什么是最重要的，从长期和短期的价值来看，但是人们通常来说这个判断比较难以衡量，注重长期价值，因为那是回报最大的，可能超出你的想象。长期价值来源于加速度！还有它无限潜力！在火车发明之初，火车其实是输掉马车的。短期价值或许很大，短期看，长期价值或许比不上短期价值，但是最重要的一点，短期没有加速度或很小， 但是长期价值具有加速度，很大，可能是指数级的增长，在时间的催化下，长期价值最终会非常非常大！那时（可能是很久以后了，所以对时间要有耐心！），短期价值根本不值一提！

3.短期决定面临的问题不仅有短期利益的诱惑，这要靠长期利益来打败，其次还有短期痛苦的避免的诱惑，因为人避免痛苦的意愿大于得到快乐的意愿，所以，面对短期的痛苦时，告诉自己别怕，一切都好，人心很容易害怕的，告诉自己，轻抚自己，鼓励自己，别怕，一切都好。