170214 爱自己日志113-同学JDX对我好

第三重天:从不爱自己的人身上收回能量

1. 某某人,你觉得自己的人生中,过去或现在,曾经或正在,有没有人对过你好、爱着你?举出一个让你暖心的实际例子。

我觉得中学同学对我好,前两年的感恩节当天,他给我们全班同学寄了份礼物,虽然不是多贵重的,是绣着班级的毛巾,可是特别用心,每次看到都很温暖

2. 某某人,你觉得即便有些人对你不好、不爱你,但是否足以否定掉上述有人对你好、爱你的事实呢?这是否就足以证明自己是不值得被爱的呢?为什么?

即便有些人对我不好,不爱我,不能否定很多人对我好的事实,也不能证明我是不值得被爱的,只要细心留意身边,回想以前,发现其实很多人都对我好,关心我,只是以前没在意,每每回想起来很温暖,这么多人爱我也更加坚定我是值得被爱的

3. 某某人,你觉得不爱你的人比较值得你在乎呢,还是爱你的人比较值得你在乎呢?为什么?

当然爱我的人值得我在乎,对于不爱我的人,就这样,互不干涉,我要把注意力放在爱我的人,还有我爱的人身上,这才是有必要,有意义

4. 某某人,今天,你要将能量从不爱自己的人身上收回来,转而投给爱自己的人,你打算怎么做呢?为什么?

今天起我要把能量从不爱我的人身上收回来,跟同学保持联系,互相关心,互相帮忙

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