【0510我在悦读】——少有人走的路（关于爱）

作者：M.斯科特·派克

篇目：第二部分（爱）78—101页

感想：

爱的定义，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。

001  真正意义上的爱

爱是一个长期、渐进的过程，这就意味着我们要付出爱，让别人得到帮助的同时，也让自己有收获。

真正意义上的爱是爱自己，也爱别人，如果一个人连自己都不爱，那怎么可能奢求他去爱别人。

爱更是一种付出，不能只是停留在口头上，而更要付出行动。如果爱一个人，却没有付出行动，就等于从来没有爱过。

如果一个人不愿为你付出时间和精力，但是却又为你付出金钱。那么能说明这个人是爱你的吗？有点迷惑。

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002  自我界限

真正的爱是一种扩展自我的体验，在爱的过程中，感觉自己的灵魂无限延伸，眼里、心里都是这个心爱都对象，所谓心心念念。

比如一个人种植果园，他把所有的精力都投入到果园当中，为了照顾好果园，在果园吃、住。在这个过程中呢，也学会了不少东西：土壤，肥料，嫁接，打枝，杀虫等知识。

对某种事物长期的爱，使得我们生活在精神贯注的境界里，然后自我界限也开始延伸，最后获得心智成熟。

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003  依赖性

所谓“依赖性”，就是没有别人的关心和照顾，就认为人生不够完整，以致无法正常生活。

对爱最常见的误解就是将依赖当成爱。

比如“没有你，我活着还有什么意思？还有什么意义？”其实这只是一种依赖，并不是真正的爱。

真正的爱是自由的选择，而真正相爱的人，不一定非要生活在一起，只是选择生活在一起罢了。

这里要区分病态的依赖和正常的依赖：

每个人都有依赖的渴望，都希望有更强大的人关心自己。不管年龄大小，也不管成熟与否，都希望获得别人的关心和照顾。

正常的依赖：虽然有依赖的需求，希望被人关心，但是不会让它控制自己的生活。

病态依赖：就是被对依赖的渴望控制了自己的生活，导致心理失调。

婚姻当中，夫妻之间应当互相分工，也可以互换角色，给生活增添乐趣，减少对对方的依赖。