四月懒游之一:再忙也要滋润自己

阳江鸳鸯湖

四月一日下班后，出发。目的地:茂名。

沿路一直看到有小车祸，小摩擦，所以一直有小堵车，小堵车。最后决定不开夜车，在阳江住一晚。

以前来阳江都是去海边，闸坡，海陵岛十里银滩。这次决定住市区，鸳鸯湖畔的湖滨宾馆，实际上就是一民宿，不过很干净安静。

这里多说一句，海陵岛的南海一号值得看。南海一号是一艘在海上丝绸之路向外运送瓷器时失事沉没的南宋初期古沉船，就是沉没在海陵岛，馆内放置着一艘千年不腐的海底古沉船“南海一号”以及从古沉船打捞出的10多万件瓷器、金器、玉器等十分壮观。

阳江鸳鸯湖一角

早上起来，宾馆门口就是鸳鸯湖，鸳鸯湖如名字所说，是由两个湖连接而成，湖之间有几座桥串起来。湖水清澈，微波泛光。湖的西边是两座小山坡。两个湖之间是一个大草坪，沿着湖转了大半圈。目测整个湖区走下来大概要两个小时。

鸳鸯湖

湖区晨运的人不多，有年轻的母亲带着七八岁的放纸鹞，也有孩子在跑步。我对着跑步的小男孩喊“加油加油”，孩子的妈妈报以我微笑，让我感觉美好的一天开始了。毕竟以前报以我“你是不是想拐我家孩子”的表情太多了。

游了半圈湖后，在宾馆后面的小巷吃早餐。要了一碗淮山燕麦粥、一碗芡实红豆扁豆粥，三条猪肠碌(一条一元)。粥的料足味香熬得绵软，猪肠碌是本地特色小吃，用米粉皮将米粉条、绿豆芽、红萝卜丝卷起来，再晒上炒香的芝麻和酱油料，清香诱人。

店家很贴心的配上两小碟小菜，有熬烂的黄豆、土豆丝、莲藕片、黄瓜片和萝卜干。两个人的早餐共22元，营养足了。

两人份的早餐

一进小店门口，就看见一排的电饭煲，十个煲十种不同的粥，有南瓜粥、番薯粥、北芪粥、红豆粥、黑豆粥……还有萝卜糕、芋头糕十多种点心包点。

店面的墙上贴着一张宣传画，上面写着:养生，改变自己，再忙也要滋润自己。

早餐小店

年过半百，终于明白，再忙也要滋润自己。

上午九点四十分到十点四十分左右，沈海高速阳西路段开启高速路散步模式。

堵车再忙，也要记得刷滋润自己。