若有余力，都可以学点心理学

书屋一角

最近在备考国家人力资源部二级心理咨询师考试，还剩最后的10天。

此刻，已是月明星稀，华灯初上。

我在书屋，已经坐了一整天，颇有点学生时代的感觉。

那会儿在北京，在北师大，我们实行电脑选座。每天，七点半开馆，我和生物科学系的一位师姐，总是最先到图书馆。

师大的图书馆，藏书很多，除去写硕士论文那几个月，我就是个天南地北、古今中外游历的书虫。

每天，除去上课和锻炼，整天就泡在图书馆里。

回首去看，最是怀念学生时代，有那么大把属于自己可以支配的时间。

随手而拍

所以，有学妹学弟问我，大学该如何过。

那我的建议，肯定是，多读点书，哪怕是看似无用的“闲书”。

当然，如果最近他们再问我，我会再建议，若是有时间，也可以读些心理学方面的书籍。

我本人很爱心理学，零零散散看过不少相关书籍，但却从未系统涉猎过。直到今年七月，经历了很严重的感情创伤后，自己几乎陷入严重抑郁状态，为了调整自己，才下定决定，系统学习。

一为救己，也为助人。

什么是助人呢？我自己最抑郁痛苦的那段日子，亲朋没少操心。自己调整好了，也就免了他们伤心。

目前所处的上海某书屋 我的周日图书馆

经过100天的学习后，渐渐洞悉了自我深层次的认知模式和惯性思维，原谅了他人，也放过了自己。

人最终，必须先学会和自己相处，才能懂得如何更好与他人互动。

考证本身已经不重要，但树立一个可预见和评估的目标，却有可能让我们的行动更聚焦和有效。

因为心理学知识，我自己发生了改变，所以，也希望，如果你们想要快乐生活，也可以去了解一点自我心理的东西。

愿爱与光与你们同在。

Becca

书店随手拍