#师北宸21天写作训练营Vol.1#KPTP，让懒人在这个世界美好的生活下去——胖金鱼4月4日第9份作业

      我在网上搜了很多时间管理的方式，比如说四象限法，番茄工作法，二八法则，smart法则，列清单，做表格…等等各种，对于一个懒人来说，感觉那些画鱼骨图，画树图等等都好麻烦，在此我推荐可以直接去网上买已经做好表格图形让你只用填内容的工作日志本，省时省力真的很好用和方便。

        我以前用过番茄工作法，番茄工作法是意大利的弗朗西斯，一个重度拖延症患者发明的，简单来说，就是列出每天工作任务，并分解为一个一个25分钟，然后逐个执行完成。那时我执行番茄钟的时候真的是很臭不要脸的，我每天只执行一个番茄钟，就是规定自己看25分钟的小说，结果小说引人入胜，导致我两三天就可以看完10万字左右，反正生活就是比较混沌迷茫。也买过表格工作日志本，但是没有坚持下去，后来就一直让它呆在书架上做纪念品了。

        这种没有规律秩序的生活是在我学了北宸老师职场写作课程里教你如何15分钟搞定一篇工作日志那节课那天开始结束的，因为那天我之后，我找到一个我特别喜欢记录工作日志的方法KPTP工作法，Keep:每天完成了什么（对于懒人来言，做好三件重要的事，就觉得自己很厉害了）。Problem:出现的问题（每天都好好反省一下自己，每天也会存在三个左右的问题）Try:为解决问题所做的打算（其实就是定一个小型的目标和计划，以及找到解决问题的方法）。Plan:明天必须要完成的任务。（这个真的是太治愈拖延症了，只要看到自己列出的任务，就想把它做完，强迫自己也要做完，就像现在已经很晚还在赶作业的我。）

      方法很简单，15分钟左右就可以搞定，我的那个方法一直保持到今天，因为简单，因为有用，都不需要去坚持，感觉记录工作日志已经变成了习惯。我还是一如既往的懒，能躺着绝对不会站着，但是现在是有规律有计划有目标的懒，和之前的我不一样，偶尔也会感觉时间紧迫有点紧张，但更多的是看到自己变得越来越好。

  胖金鱼

2018年4月4日

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