2016年的进程早已过去一半，当比赛季慢慢来临，屯鞋的任务也就慢慢下达。2016上半年各个品牌推出新鞋其实并不多，但是总有那么几双是我们不能忽视的。就2016年上半年来讲，普通道路跑步鞋选择上，根据产品本身的性能，主要分别从产品的包裹性、舒适度、耐用性、足弓差异、体重类别、跑鞋的缓冲性能和缓冲原理等等多方面出发，推荐最好的四双鞋子：
1、 物理缓冲
亚瑟士GEL-Nimbus已经更新到了18代，该鞋鞋底缓冲力强大，是高缓冲跑步鞋首选。特别适合城市环境的公路跑步者使 用，高缓冲性能，是大体重跑步者首选。
NIMBUS 18是上代NIMBUS17的升级版，搭载GUIDANCE LINE轨迹导引系統，可以将步伐导引至正确的轨迹上，让跑步者有效率及省力踏出每一步，前足部和后跟部位搭载着T-GEL亚瑟胶，能将跑步着地产生的瞬 间扭转力量充分吸震缓冲，发挥优越的缓冲性；鞋面搭载FluidFit材质网布提升穿着实的是适度与包裹感；无缝线补强的FluidFit舒适鞋面设计， 实现了柔软的穿着感和贴合感；采用ComforDry X-40鞋垫，不仅抗菌防臭，并且提高反弹性。NIMBUS 18是亚瑟士专业鞋款中最柔软的款式。
颜色上多色可选，尺码是以2E宽度，225mm脚长选5的US码和35.5的EURO码。
男款：ASICS亚瑟士 GEL-NIMBUS 18 高缓冲跑步鞋 男款（LessBest目前可以免费置换）
女款：ASICS亚瑟士 GEL-NIMBUS 18 高缓冲跑步鞋 女款 （LessBest.cn目前可以免费置换）
最后，因其超高的包裹性、 舒适性和缓冲性能，特别适合拿来孝敬父母，也是送给家里爷爷奶奶最好最贴心的礼物。
2、 高支撑减震
亚瑟士K系列慢跑鞋，属于高支撑减震慢跑鞋最优选择。物理缓冲，高支撑减震慢 跑鞋之王升级版，在K21的基础上，材料升级，鞋底升级，整体鞋子重量减轻不少，另外鞋身大LOGO同时兼具夜跑反光的功能。因为ASICS将其各类技术 加身，K22不仅是跑步爱好者的必备神器，因其优异的舒适型，除了跑步爱好者必备的装备外，也是孝敬父母，送给家里爷爷奶奶最好最贴心的礼物之一。
男款：ASICS 亚瑟士 GEL-KAYANO 22 T547N 高支撑减震跑步鞋 男款 （LessBest.cn目前可以免费置换）
女款：ASICS 亚瑟士 GEL-KAYANO 22 T597N 高支撑减震跑步鞋 女款 （LessBest.cn目前可以免费置换）
（其实K23已经开始铺货，目前网络上评价较少，具体质量怎么样，也很难说。金星5就是牛皮纸鞋面）
3、 机械缓冲
号称机械缓冲跑步鞋之王，慢跑首选。
喜欢机械缓冲带来的 “硬度”和“快启动”脚感的慢跑爱好者，美津浓预言系列实属不二之选。普通城市跑步爱好者，可选的跑步鞋可以使ASICS的K22、N18和美津浓预言 5。Brooks、New Balance、saucony等品牌的鞋子，也有不错的产品出现，但性能最佳的，最佳缓冲和脚感的当属ASICS N18；最佳支撑稳定性+脚感的当选ASICS K22；最佳机械缓冲+启动速度的当属Mizuno Wave Prophecy 5。
和ASICS的GEL物理缓冲原理不同，Mizuno属于少有的始终坚持机械缓冲的厂家，也因为如此，脚感偏硬。跑步过程中，缓冲的“软”是为了保护膝盖部位，启动的“硬”是为了带来快速的启动速度， 两者往往矛盾，慢跑爱好者一般不在乎启动速度，但脚感舒适度却在第一时间反馈给用户，这也是K22市场一直高于Prophecy4的原因。
回到此款产品Prophecy 5本身，是Prophecy4的升级产品，4代配色骚亮，但5代在配色方面并不突出。Prophecy 5相比上一代的变化还是比较大的，鞋侧使用格栅式支撑结构配合前后皮革打造了DynamationFit系统，来提高鞋面的支撑和动态贴合。后帮部分也增 加了外部稳定片，保证后跟的稳定。全掌Infinity wave缓震板的拱形比上代更大，在5个通孔之外，后掌第4、5通孔之间增加了一个小的通孔，相信缓震能力要比4代有所提高。而在X10大底的设计上，放 弃了蜂巢纹路，增加了6条竖向的引导式纹路，是为了引导正确的跑姿，提高稳定性。
男款：Mizuno 美津浓 Wave Prophecy 5 预言5 机械缓冲跑步鞋 男款 （LessBest.cn目前可以免费置换）
女款：Mizuno 美津浓 Wave Prophecy 5 预言5 机械缓冲跑步鞋 女款 （LessBest.cn目前可以免费置换）
4、 轻盈系列
�saucony 索康尼 Triumph ISO 2这双鞋周边跑友穿的也不少，据反映也不错，好在轻量，但整体反馈（对普通跑步的人来说）不及K22。这双鞋个人感觉更适合比较厉害的那类跑友。
男款：Saucony 圣康尼 Triumph ISO 2 轻量跑步鞋 S20290 男款（LessBest.cn目前可以免费置换）
女款：Saucony 圣康尼 Triumph ISO 2 轻量跑步鞋 S10290 女款（LessBest.cn目前可以免费置换）
saucony定位于顶级缓震的saucony Triumph ISO 2跑鞋获得了”跑者世界2015冬季指南编辑选择奖”，相对于上代，采用了全新的3mm厚的EVERUN持久缓震技术，并在足底采用了创新的TOPSOLE上底层结构，使得EVERUN更贴近足底位置，直接位于鞋垫下方，让推进力度更均匀地分布到更广的区域，减小局部压力，从而使得EVERUN着地区提供出色的冲击保护，提供高达83%的能量回馈，维持缓震特性的时间比标准的EVA长约3倍。提升了Isofit鞋面的适应性，并加强了脚感的灵动性。其他方面如经典的PWRGRID+平台网状稳定缓震系统，使得前后掌过渡也更加流畅；RUNDRY速干内里，外底采用了具有3倍减震的更轻盈的IBR+材质，前后掌落差为8mm。
PS：其它的都不推荐！其它的都不推荐！其他的都不推荐。
另外关于专业赛事（特别是马拉松）中运动员或者跑友穿鞋是否具有简介意义？个人认为：现在跑马这么热，商家不会不赞助（实际情况一直有商业赞助的），这类人群很好区别，基本上前100名甚至400名的，穿的跑鞋都没有任何借鉴意义（这其中有自费的）。建议重点关注400~~~1200名这个区间的，也有人说100—1000这个区间，这个是前几年的了。体育明星脚上的，你买不到，也不适合你！
如果要严格地测量、挑选，需要考量的参数就多了，包括脚型、步态、身材、运动类型多个方面的数据。比较可靠的方法，就是到专业跑鞋专门店进行测量。如果没有实际条件，美津浓提供了一个提供测试的界面：http://www.myprecisionfit.com/ 点击进去测试就成。
测试步骤也不多
1、选择性别
2、选择体重范围
3、选择跑步配速，就是速度大小，超过6分钟一公里一般就是慢跑
4、选择自己的脚型
5、选择腿部轴线图，主要就是我们所谓的整体腿型、括号腿型还是内翻腿型。
6、动态轴线图，跑步的时候
7、结论，最后因为是美津浓的网站，结果都是美津浓的产品。
PS：如果对跑步装备感兴趣，想了解免费置换产品是怎么回事，大家直接加创始人微信 ：pinpaimei_com，可以和创始团队沟通LessBest的发展，让个体的影响力发挥最大的价值。^_^
