英语从30分到118，一年之内我是怎么做到的？

那是在几年前，拿到高考成绩的那一刻，终于放松了下来。所有科目都和估分相差不大，包括英语，比预想中多了十多分，118分。

这个分数不算高，如果一年前我说我英语要考90以上，大家都会说我做白日梦，包括我自己。要知道那时候我的英语徘徊在40左右，还考过三十几分的，基本就是靠蒙的，可以说英语基础几乎为零。

一年，实际上是十个月，靠自学把英语成绩从30多提高到118，怎么说都算是励志吧。问题是，我知道这一年我怎是么做到的，但是为什么能做到？努力是当然的，每天学三四小时英语，可比班级里我更加努力的人也很多，但是他们这一年成绩并没有太大的提升，这是为什么？这也是我一直在思考的问题。

昨天晚上，《刻意练习》这本纸质书终于到手了。在这之前我曾花了几块钱看过所谓的精华版电子书。

从昨晚十点到今天早上六点多，断断续续的看完了第一章。我想才发现其实我那一年的英语学习，就挺符合文中的有目的的练习。换言之，我居然在几年前无师自通的自己进行了一次刻意练习。

我的英语为什么会那么差呢？这是一个不作死就不会死的过程。

我在初三那一年，对英语老师产生了厌恶，从而也觉得英语很讨厌，到高三开学，三年的时间没有怎么学英语。高三开学的时候就开始要做各种卷子。英语基本是全靠瞎蒙的，那时一算总分，连三本线都到不了。其他科目都比较平均，就英语远远的落在后面，才痛定思痛的开始决定要学英语了。

那时英语老师讲课，我已经完全听不懂了。我清楚的知道如果每天认真听课，按照大家的节奏是不会有太大的进步的。于是我作了个大胆的决定，自学。

从初三到高二的英语课本有六本，再加上各种配套的练习册，试卷，各种学习资料，加起来有几十斤吧。这么多我一时之间肯定看不完，把这些都看完也未必会有什么效果。

无奈之下思考了几天，决定就针对高考卷自学吧。英语高考试卷上分成听力，完形填空，阅读理解，作文等几个部分，我的自学则是分成五块展开。

我深知自己的词汇量不够，而高考所需要的两三千词汇量是一切的基础。所以每天花一小时背单词，边读边写，从每天记20多个到后面每天记50多个。

每天听听力45分钟左右，一开始根本听不懂，但是要强迫自己静下心来听，反复听，每次听到比上次多几个单词。

针对完形填空，每天做半小时的练习，完形填空经常考的是语法。所以做得比较多的就背句型。

针对阅读理解的训练一开始做得比较少，每天二十分钟，就是每天从头到尾看一篇文章，先不去管能不能理解全文，先去试着理解每一个句子。开始真的很痛苦，因为词汇量太少，根本看不下去，随着词汇量和对语法的了解增加，才慢慢好起来。

英语作文在开始的几个月我是不去管的，更多的是看那些参考作文。到12月的时候单词背得差不多了才开始写作文训练，每天写一篇120字。

《刻意练习》第一章提到有目的的练习有四个特点:

有目的的练习具有定义明确的特定目标。

有目的的练习是专注的。

有目的的练习包含反馈。

有目的的练习要走出舒适区。

现在再去看我那时候的英语自学，其实是符合这四个特点的。首先我是针对每一块去定目标，而不是笼统的说我要学好英语。

那时我学英语背单词或做练习，教室里上课下课我都是不受任何影响的。

反馈其实就是我会每天给自己做测试，做真题卷

而所谓的走出舒适区，我是怎么做的呢？厌恶英语已经三年，可以说当时看到英语就有不舒服的感觉，每天早上起来背单词前都要闭上眼睛深呼吸一下，然后自我催眠，我喜欢英语，后来就真的不再讨厌英语了。面对那些听不懂的英语，反复听，每次多听几个单词，而看不懂的则是边看边拿词典翻。

这样经过一年的努力，但高考的时候英语已经不再是我的弱势了。

当然，这只是我的方法，肯定不适用于大多数人。但是我觉得大多数人都可以从《刻意练习》学习，然后找到适合自己的学习方法。