坚持是什么，刷步带来的思考

最近在老师的推动下，坚持刷步了半个多月，基本每天刷步在8000-12000步以上，今天因为一个起心动念，想尝试一次性快步走10公里的感觉，念头出来那刻，说实话自己是犹豫过的，因为这个挑战自己还未曾尝试过，有犹豫不知道自己是否可以做得到，但下一刻自己已经迈开了步伐，不试试怎么知道不可以？1小时40分钟之后，结果是目标达成，还超了0.2公里，步数13500多步。期间，天空曾淅淅沥沥飘着小雨，最近广州的雨水真的特别的多而密，但仍然没有阻止我继续行走的脚步，目标达成那刻，我全身衣服已经湿透了，浑身上下已经找不到一处是干的了，但我笑了，很开心，因为自己做到了。

老师说：“我们远比我们自己想象中的厉害。”

很多时候，我们经常会在遇到问题或者困难的时候发出各种抱怨，抱怨世界的不公，抱怨自己运气不好，抱怨别人对你太差，似乎只要你过得不好，你之外的人都成了坏人一样，似乎你才是世界上最惨的那个，最倒霉的那个一样。然而，事实真的是这样吗？你过得不好真的都是别人的错？

前段时间自己曾经做过一件糗事，也是跟刷步有关。也是起心动念想晨起跑步，目的是想锻炼身体，希望保持身体的健康，但在执行上做错了一个选择，就是把不到五岁的儿子也拉起来一起跑步了，持续跑了一个多星期，每完成一天还晒出了朋友圈，当时很多人看着，很多人点赞，结果一个相识多年的朋友，很诚恳的在朋友圈评论到，“孩子太小不适合跑步，不然长不高。”我后来还私下请教过，孩子要如何才能长高，他告诉我：“多睡觉。”我当时心凉了半截，不是因为担心自己的儿子会长不高，而是想到那以后的晨跑要如何继续下去？结果就因为这样的纠结，到最后自己也放弃了，让这个大张旗鼓的行动最后变得虎头蛇尾。而当时自己给自己找了一个理由就是，“就算不能晨跑，我也会刷步的，何必要证明给别人看？”而我却忽略了一个非常重要的问题就是：承诺和坚持。我在朋友圈里说出的话，晒出的照片，其实就相当于是在对大家作了一个承诺，承诺自己每天早上都会坚持晨跑，其实哪怕最后孩子有原因而不能坚持，但我可以啊，我是成人，我应该为自己的行为负责啊，而不是不了了之啊。事实上，这事曾经有段日子里会成为我心里的一块石头，让我每次看到自己发的朋友圈的时候，就会有愧疚感，因为承诺的事没有做到，而直到自己把事情告诉了自己的老师，老师帮我做了分析和引导，为我指出了一条明道，那就是：做错了，就要勇于承认，然后重新开始，努力去做好每一件事，哪怕只是一件小事，因为在你看来你以为是小事无伤大雅，但人生又有多少大事是别人会去关心的，而生活不正是由许多小事和细节来帮你去树立自己在社会上的形象的吗？所以我认真的去反省自己，再次参与到老师发起的刷步活动中，然后用时间和事实去证明自己，重新为自己树立自己的形象。

读到这里，你也许会说，你是不是跑题了，你的题目不是要说明什么是坚持吗？其实没有，我正是想通过自己亲身经历去告诉大家，坚持不是一句信口开河的话，坚持代表着在履行一个承诺，坚持是你意志力的锻炼和培养，很多事情就是在坚持、坚持、再坚持之后变成了习惯的，而当你的良性行为成为了一种习惯之后，你的工作和生活也会进入到一个良性的循环里，不信，你也可以试试。成功的人都不是偶然的，背后只有你不知道的百般努力和持之以恒的坚持。他们总是认准了一个目标之后就会义无反顾的朝着目标前进，一直坚持到最后一秒。

我曾经看过一个漫画，漫画里大致的意思是，一个挖矿工人一直在井底隧道里挖金子，一直挖一直挖，挖了很久，但就在离金子还有一步之遥的地方，他放弃了，自然金子就不属于他，而属于下一个能坚持到最后一步的人。坚持是一种信念，是一个承诺，是一个靠谱的人所必备的品质。