卓越亲子成长记3

2017 -8-4星期五【只有感觉好才能做的好】雯（9岁）践行打卡3/30

雯目标：（30天第一个阶段的目标）

1.养成良好习惯：规律作息晚上9:40睡觉，早上6:30起床。

雯靖7月31日-8月11日全寄宿国学礼仪学校。只能通过电话老师了解情况。

妈妈30天陪伴目标：

1：欣赏孩子，肯定语言鼓励孩子。

2：爱的拥抱，睡前悄悄话。

3：记录孩子生活中的闪光点

4:引导孩子学会感恩。

5:早睡早起运动（每周跑步4次）《昨晚晚睡坚持早起，并运动跑步）

雯今天闪光点，老师表扬雯今天古琴上课非常认真细致，曲子上手迅速。

父母教练检视：

看孩子在国学班这么开心的笑容，多带孩子出去看世界，与更多人链接，提升她的幸福力。

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【36期4组-曾】

#养成好习惯，让彼此终身受益

孩子第一个30天目标：早睡

妈妈第一个30天目标：阅读30分钟/天，运动2次/周

加油Dave（+6）践行打卡3/30

1.早睡早起：✅ 9:40/6:30

2.：1 练字2 写数学题

3.：3

4.：0

5.今日闪光点：

老大能懂得担心别人了，会担心弟弟的病情。今天早上6点半就醒了

#父母教练检视#：

老大还没成为自动化宝宝有些打卡及事情都要紧跟，但因为弟弟生病了我会花更多时间关注弟弟，忽略了对老大的敦促。导致有的打卡排不上时间。希望下次能安排好。

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【36期四组—万万姥姥】

孩子第一个30天目标：学会游泳

妈妈第一个30天目标：每天陪孩子半小时

姥姥第一个30天目标：引导万恬诺养成早睡早起习惯

加油万万（+5岁半）践行打卡3/30

1.规律作息：08:00/21:30

2.亲子阅读：视觉大惊奇

3.今日闪光点：蛙泳可以不用浮板

#父母教练检视#：

孩子每天都在不断地进步，在学习游泳时开始不够专心，规定的动作总是做的不规范，下水后胆大可以不用浮板游泳了，过后自己也发现了开始不专心学习，认识到了自己在以后游泳的时候改正。

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【36期4组-一号学员 】

#规律生活 健康体魄#

孩子第一个30天目标：早睡

妈妈第一个30天目标：运动

加油豆！

（小郭＋9）践行打卡3/30

1.早睡早起：✅ 22:00-7:00

2.：1 练琴 2 英语阅读

3.：3 练字和口算题卡

4.：《法布尔昆虫记》《福尔摩斯探案集》《攀登英语》

5.今日闪光点：

我下午参加讲座的时间，一直根据计划表和清单进行自我管理，计划都执行和完成了。

我回来之后见我很热，给我拿冰棍吃。

#父母教练检视#：

对时间越来越关注，会自己安排几点做什么事情，于是空闲时间越来越多。下一步应该思考如何发展更多的可以在空间时间要做的事情。没有兴趣，真的是因为不闲。

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【36期4组-张】

#早睡早起身体好#

孩子第一个30天目标：早 6:30/ 晚9:30

妈妈第一个30天目标：早 6:30/ 晚9:30

爸爸第一个30天目标：早 5:00/ 晚10:00

加油一仔（+13），你真棒！

践行打卡 3/30

1.早睡早起： 7:20/21:30

2.青蛙：2

3.番茄：0

4.阅读：《简爱》等名著

5.今日闪光点：

能自主安排一天的时间。

和老师商定，上午去学画画。

#父母教练检视#：

因为忘设每天闹钟，早晨睡过了 6:30。在践行初期，看来还是要有外部手段。先外化，再内化；先固化，再优化。

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温馨提醒：

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