第八期21天复盘冥想实修计划第5天（总第151天）

第八期21天复盘冥想实修计划第5天（总第151天）

熊大7月30日6个闪亮瞬间

一、梦想管理：用科技和心理学，护驾你的梦想。（北斗导航）

1.科技：收听喜马拉雅吕廷杰《5G新机遇60讲》。

2.心理学：玩亲子游戏，丰富100个游戏模型。

二、时间管理

3.[玫瑰]2个番茄钟，130计划4.5分。

4.因为熬夜，上午休息。忏悔一下。

三、精进管理

5.今日有违精进。有些懒懒的。

6.学习并持续练习《有钱人和你想的不一样》种心锚的动作。用手抚在胸前说出宣誓，用手指着头部说，这是一个有钱人的脑袋。

7.中午做午餐，是精美的。

8.下午接送两个孩子上学。优秀宝爸。

四、提升点完成情况：原创1500字，联系两位朋友。

明日提升点：原创3000字。联系三位老朋友。

五、回向冥想：以善念善行感恩：

天地万物，三界众生；

亲友师长，贪嗔痴妄；

因果轮回，宇宙洪荒