0823晨读感悟 肯定对方

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心理学家斯特科·派克在《少有人走的路》一书中说,真正意义上的爱,即使爱自己,也是爱他人。爱可以让自己和他人都获得成长,不爱自己的人。绝不可能去爱别人。

因为爱,两个人走到一起,开始一段甜蜜的感情。然后步入婚姻,但是有很多人在婚后会抱怨“我真是瞎了狗眼,怎么会找这样的一个人。婚前对我那么好,婚后怎么变了另外一个人”。

我也有过这样的抱怨。为什么我们会觉得婚前和婚后,自己的那个他判若两人呢?

因为我们熟悉了对方,把他们对自己的好视为理所当然,眼中却容不得他的任何缺点。你的注意力都在他的缺点上了,当然会觉得他变了。然后争吵冷战,变成了家常便饭。

两个人的感情也在争吵中,消磨的所剩无几。

心理学家威廉詹姆斯说过,人类最深处的需要可能就是感觉被人欣赏。

人都喜欢听肯定的语言。

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01

我哥和我嫂子结婚十几年了。我哥一直称呼我嫂子的昵称“笨笨”,不管在什么场合下。我嫂子也亲切的称他老公。

我嫂子喜欢计较,但我哥的处理的办法是,凡事先安抚她的情绪,肯定她的付出。我嫂子顿时没了脾气,矛盾马上化解了。

02

我反思了一下我和我老公的相处方式。他经常否定我,把我说的一无是处。我自然对他也就没好气。

反过来想一下,我有肯定过他吗?

还真没有。他有时候跟我讲他怎么完美的处理好一件事情,看他像大男孩一样的欣喜的表情。我还是没有去肯定他,鼓励他。我能感受到他渴望让我说句肯定他的话,但是我没有。因为我心里憋着气,谁让你经常否定我呢?

我为什么不能先去肯定他呢?我必须要明白,有些豁达,并非完全出于大度,而是知道变通而已,有些事情看似是向别人低头让步,其根本出发点是为了让自己的生活变得更好。夫妻如果打算长久的把婚姻经营下去,夫妻和睦,父慈子孝,才是对自己最有利的家庭氛围。

那就从我做起,形成正向循环。面子在家庭和睦面前根本不算什么。

拿笔把对方的优点以及对自己的付出记下来。这样自己的脑海中就不只是对方的缺点了。

不让自己生气,就是爱自己。自己先迈出第一步,把夫妻关系拉入正循化。通过自己的正面反馈影响另一半,也做出积极的回应,促进两个人共同的成长。

03

我们要明白,对待另一半的爱,是为了自己在爱意中感受快乐,不去想回报的问题,不去想依靠的问题,爱得更轻松。

选择一个人就是选择一种生活。不管选择怎样的生活,有一双善于发现美好的眼睛,和感受幸福的心,才能快乐!

多去挖掘对方身上的闪光点。

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