一、序言
本书通过对外语学习本质的剖析，总结外语学习的原则性规律，在此基础上提出了具体的、可以量化的学习步骤。若是按照严格书中的指导来学习，人人都能在半年内掌握任何一门外语。
小编这里仅仅是介绍了本书的前半部分，至于后半部分是具体的学习规划，是在前半部分的理念之上确立而来。读者若是能够通晓理念，具体规划只是旁枝末节。
二、人人都能在半年内掌握一门外语
对一门外语“掌握”的定义如下：
你已经掌握了有关语言的最高频单词和词组，你能听懂，也能自己独立使用。
你可以用已经会的词组和单词，来创作你想说的任何句子，沟通你想表达的意思。
听到莫僧单词，你会轻松地邀请别人解释给你听。
你的发音接近母语者，虽然上不完美，但是不影响沟通理解。
说外语的时候，发音已经很自然地做到轻重缓急，张弛有度。
你已经掌握了外语的新的肢体语言的表达方式
你已经建立了语感，单凭感觉就已经知道哪些说法是大家认同的。
三、学会外语的5项核心原则
1.从和你有密切关系的外语内容学起
任何对个人有重要意义的事情或信息，自然会吸引一个人高质量的注意力，因此能被快速记住。推荐话题：衣食住行、兴趣爱好、职场发展或人生理想等。
2.把外语当成沟通工具
语言的本质就是工具，使用语言的目的就是沟通，无论口头还是书面，是得到沟通预期的效果。这么做的意义在于：
（1）把外语当成工具，会让你通过“用”来学外语，而不是先学后用。
这样做的第一个必然结果是，只要你会一点，就会马上去使用
（2）会让你从功能出发，把形式放在后面学
通过外语来学外语的关键，是把自己的注意力先放在单词和词组的功能。这样，你会先用功能最明显的几个单词和词组来沟通，不会让形式成为卡住自己学习的节点。从功能出发的好处有以下三点：
其一，几个关键单词和词组肯定比带着语法规矩的长句更容易被记住
其二，功能明显的单词和词组更容易跟我们更有重要关联
其三，增强自信心，一开口就能表达自我。
（3）把外语当成工具，会让你自然接受多种说法，因此不拘泥于一个“标准答案”
学习初期，越是拘泥于“标准答案”，越是增加交流的难度。只有当成功沟通的基础上，才需要注意形式的精确与完整。
（4）可以获取“反馈”带来的巨大帮助，因此印象深刻。
如果自己表达的短语单词有误，但是若能在沟通过程中得到正确的“反馈”，自己对此将会印象深刻。
3.理解了含义，自然能“获取”外语
在沟通过程中，若是外语表达的含义，就会下意识地“获取”这些外语，即“可理解输入”。事实早已证明，大量频繁的“可理解输入”是最最高效掌握外语的方法，没有之一。
再三提醒：先用一切办法理解含义，创作自然“获取”外语的条件。
4.生理训练为主
外语不是知识，而是技能。如同健身一样，要学好外语，我们需要进行合适的生理训练。训练大脑神经和外语肌肉，前者主要创造外语条件反射，后者主要是面部口腔部分肌肉。
5.掌握好的心态
学习外语的时候，最好是在舒适、轻松的状态下，这会极大提升学习效率。切忌在失望沮丧、悲愤懊恼等负面情绪下学习。
四、快速学会外语的7个关键行为
现在根据上方的5个原则指导， 总结出7个关键行为，可以具体落实到外语学习上。（只要符合上述几条原则，读者自己总结行为也无不可。）
1.多听—快速长好“外语DNA”
“多听”是掌握任何一门外语的必要前提，大量的听力输入，才能提高对外语声音感知的能力。目前科学的观点是，大脑要先熟悉外语的声音规律，才有机会听懂，再熟悉声音的基础上，累积词汇就会变得很容易。同时因为这个原因，学习外语过程中，要不断找机会多听，要点如下。
（1）先解决“外语过滤”问题
在听外语的时候，人脑会建立“音节过滤”体系，它会把某一种语言的所有音节过滤进大脑。唯有如此，大家才可以将外语理解吸收。
不过，这个“音节过滤”体系，是一个生理层面的过程，无法刻意去塑造，只能通过大量的“可理解输入”来逐步建立这种体系。书中对此有种说法，叫做“泡脑子”。
（2）“泡脑子”的特殊训练方法
如同泡澡一样，将自己置身于外语声音中。由浅入深，刚开始，注意外语的节奏和旋律，然后变音现象，然后肢体语言，最终建立“外语感觉”。
（3）“泡脑子”训练帮你顺利通过外语听力的6个阶段
阶段一：听得模糊
刚开始听，肯定会有一大片的听力“盲区”，此时，不要刻意去记忆它们，多注意节奏和旋律，更不要查看字幕翻译。否则，便会将听力训练转移到文字训练。
阶段二：开始听的清楚
能够听清听力的发音，此时，外语过滤已经建立好了。
阶段三：准确预测
在能听清楚之后，逐渐会发现，自己可以预测接下来的声音和音节，特别是重复多听固定内容的时候。
阶段四：直接听懂外语的意思
已经能在声音和内容之间建立联系，无需翻译，直接听懂听力内容含义。
阶段五：跟着唱
你对外语内容十分熟悉，你的大脑能提供每一段内容的词组，能够边听边唱。
阶段六：开口说话
外语内化，潜意识中已然能够直接调用对应外语。
2.识含义，后明白词
大脑对语言含义的吸收效率远远高于对形式的吸收，即为了学会外语，要先懂意思，不是为了懂意思要先学会外语。做法就是：肢体语言、整体环境，通过已知“获取”未知。
3.大胆结合，大量去用
学会一点单词、词组或句式，就立刻去用。要在能表达的基础上积累单词，而非靠积累单词来表达。
4.从核心高频内容开始学起
外语中精深的单词、语法或者句式往往是极小一部分，而为数不多的高频内容却是很容易掌握的。
英语中单词总量已经超过百万，即便是英文母语极为优秀的大学毕业生，词汇量也只是20000左右，而一般的普通英语母语者单词量不过8000。就是这8000个单词，足够应付生活和工作中98%的交流需要。
注意：学习内容贵精不贵多，掌握核心内容之后，其余的精深内容，获取起来才会更加便捷。
5.找一个外语家长（外语反馈机制）
若是我们能找到一个英语水平高超的人或者就是外国人来给我们沟通、反馈，对我们提升大有裨益，只是，此种条件，可遇不可求。不过，我们可以通过其他的外语学习反馈机制来替代。
6.掌握发音的绝招
声音是外语学习的前提，正常人（非聋哑人）中有不认字但是会说话的文盲，但是不存在认识字不会说话的“音盲”。
网上有很多专门的发音训练视频，当发音接近标准时，再去练习拼读规律。二者可同时学习，双管齐下，构建声音和文字的联系。
7.一个盒子两条路
即头脑中对思想内容的表达共有母语和外语两种思路，即外语思维的养成。
只有把外语的声音和内心的画面含义联结到一起的时候，此时下意识高效率地学习，即在听到或说外语时，在头脑中先看到画面，通过联结到外语。
所以，在吸收外语的时候，多想想外语内容对应的画面，然后将其和声音或文字直接连接起来即可。
五、行业外语和商务外语就是“日常外语++”
某些行业英语或商务英语并非是某种特殊类型的英语，只是日常英语多加了某些说明或者规范。
只要把日常英语练习好，明白日常英语的常规交流模式，然后学习一些行业内的特殊用法，行业英语就成了。
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