周检视20171217-1223

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不执着



【90天践行三个目标】

1. 每天微信蛋糕英语学习

2. 瘦身十斤

3. 每周按摩1-3次

【盘点成果】

每天英语(完成)

按摩(二次)

瘦身1.6斤

【健康】

* 本周体重:最高 63.3(吃饱的情况下)  最低62.7(拉完臭臭的情况下)

距离  55  差距7.7公斤

【学习】

每天早起学习蛋糕英语并打卡,这周的单词普遍偏长,很多相近词容易混淆,绘本难度加大几次全军覆没……

【健康】

本周二次全身按摩身体不适舒缓些,首次体验艾灸暖肚感觉很困口渴

【好习惯打卡】

早起 【6/7】

早睡 【2/7】

检视 【7/7】

阅读 【0/7】

运动 【3//7】

走路一小时以上

冥想 【0/7】

整理 【2/7】

【个人学习和成长】

【家庭】

❤️[老公]

本周和先生各种冲突不断,在对大宝的学业上两人背道而驰,先生主张“棍棒底下出孝子”,长久的压抑爆发出来;而我太宠溺孩子在先生“教育”孩子的时候选择站在孩子这边相位关系没做好,先生说就是因为我每次护着孩子所以孩子才觉得有靠山不尊重他…这点我需要好好反省……

❤️[儿子]

赫伦的赖床习惯没有改善,晚上不肯睡看书早上起不来,对阿姨、奶奶大喊大叫,一不顺心就哭泣;周五晚上和我睡,对于这个问题我们做了深入探讨,其实孩子很懂事只是需要我们大人耐心,付出满满的爱,我做的不好需要改进,从早上送他上学开始……

本周赫伦周一、周二发烧请假休息因为太累了扁桃体发炎

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郡伦对我的依赖还是那么浓烈,我要是抱着哥哥他也求抱,喜欢亲我,每次吃饭第一个叫我然后叫家里其他成员会分享,语言能力突飞猛进!带他理了头发洗了澡,最近带他出去太少了,接下去天气好的时候带他接近大自然

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❤️[爸妈]

和妈妈每天视频问候,父母永远把我们当孩子即使我已经是妈妈了!妈妈说在家这几个月胖了很多不能再吃那么多零食了哈哈哈哈哈


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❤️[大家庭]

先生的弟媳妇寄了圣诞礼物给我们,感恩

徐阿姨给赫伦买了蛋糕填肚子感恩

周一去永福寺(初一)给全家祈福

【反思感悟】

在赫伦的学习上我还是太急躁一言不合就丢下不管需要改进

对于先生,我们两是相爱相杀(八字里的就是相生相克)所以每天的演绎就是冲战,只有把自己做好了身边的人才会跟着变化

【下周重点】

1、数字密码高级课程三天学习(29-31)

2、整理衣柜

3、睡前看“孩子怎么都惯不坏”一书

4、把手上的项目做好

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