反思：压力大想发泄？你找对方式了吗？

朋友给我发了几部新出的电影，其中一部是《圆梦巨人》。看到这个名字我挺惊奇的，前几天还在影院里放，现在就能免费资源看了？据说网上评分还挺高的，就坐在电脑前看了。

我对这部电影的感触还是挺多的。我记得内心最深刻的感受，那就是幸福、温暖而满足。

影片里没有死亡。当然也有好人和坏人之分，但坏人终究被囚禁在孤岛上，只能吃臭烘烘的菜瓜。这一结局让看惯了血腥和杀戮的影片的我来说感到莫名的安全和感动。

我平时偏向于看能带来感官刺激的片子，觉得家长里短的片子太过无聊和无趣。恐怖、悬疑、惊悚、怪物、犯罪、鬼怪，越刺激越好，但是看完之后，有的片子给我深深的失望，不给我失望的，除了吓我一跳，让我走哪都觉得有危险，再无其他。

这种感觉的反差也让我思考：我需要的究竟是什么？

人在疲惫，焦虑，痛苦、亚历山大、处于能量低谷的时候，总会想着去找刺激，通过外界刺激来让自己恢复能量。这样做相当于一个人渴得快死了，不是去喝白开水，选择了饮酒，虽说也有解渴的效果，但副作用也不容小觑。

很多时候，你一直寻找的，你想要的，并没有给你带来好处，那些被你忽略的东西，才是你真正需要的。

生活中饮鸩止渴的例子也有很多。最常见的，男人被发现出轨，理由经常是“我压力大”，家人的怀抱已经太过无趣，酗酒、亲近妖艳的女人最为刺激，这样做的后果是给自己和家人带来没玩没了的痛苦和烦恼。

这些所谓的理由很多人会觉得荒诞，纯粹是借口，不可原谅。也许有些人值得被相信一次，相信你确实是压力大，心理资源消耗殆尽，我希望这篇文章对你会有帮助，下次生气、愤怒、痛苦的时候，考虑一下选择什么方式对自己有益。