好书推荐--《少有人走的路》

书籍是人类进步的阶梯，这话放到现在还是真理。

今天推荐的书名是《少有人走的路》，作者是美国的M·斯科特·派克(M. Scott Peck)，一个很牛很牛的心理医生。

事实上，这七八年来，我给身边的朋友推荐过好多次这本书，就像我一直在跟朋友推荐岳阳医院的洪涛医生一样。因为洪涛在2012年仅仅靠按摩针灸就治好了困扰我十几年的腰伤，并且到2017年的今天都没有复发。而《少有人走的路》让我真正认识到，只有面对心中的恶魔，认真地去爱你的亲人，认真面对社会，才是对自己的真正负责任。

《少有人走的路》是一本心理科普书。

在上大学一年级的时候，我就认识到自己的心理有问题。具体症状是感觉前途渺茫，懒得什么都不想做，羞于跟人交往。我没事儿就泡在图书馆，找心理学书籍去看，除了弗洛伊德的梦的解析系列之外，国内人写的一堆解析梦的书，还有社会心理学，成功心理学，等等，图书馆能找到的，能看的都看了，然后并没什么卵用。

原因很简单，这些书，我看不懂，更加理解不了。

这些心理学读物，要么是高深的理论，比如弗洛伊德，要么是泛泛而谈不着边际，当时国内的心理学书籍大多如此。

直到工作之后，我太太买了一本《少有人走的路》，因为这本书不厚，而且我正好也对心理学有点兴趣，就拿来看了。

结果看了第一章，就被震撼了。原来心理学是可以按照这种方式来阐述的。

派克医生用病人案例的方式来阐述各种症状，描述详细的治疗过程，每一个案例的过程都是很曲折艰辛的，就像在跟派克医生一起给病人做分析一样，一下子让我产生的巨大的共鸣。

什么叫做大师，这就是大师。

大师一定会用普通人容易接受的方式，把深刻的道理灌输给你。派克医生毫无疑问是心理学大师。

我们总是教育孩子，年轻的时候一定要吃苦，因为吃得苦中苦，方为人上人。这句格言对于少部分毅力强劲的人适用，但是对于像我这样的大多数人，执行的难度实在是太大了。但是派克用案例告诉我们，必须要推迟满足感，才能避免神经类疾病。

推迟满足感，就像一盏明灯，化解了我困惑了十几年的心结。

推迟满足感，不需要你具备头悬梁锥刺股的执行力，你只要每天想一想，我是不是今天过多的贪图满足感，从而放弃了应该自己承担的责任呢？

就像我今天早上5点多醒来，要写这个文章的时候，跟自己斗争了几分钟，是继续满足困意睡觉，还是写这个文章给大家看呢? 如果继续睡觉，我会舒服一会儿，但是如果起来刷牙洗脸写文章，那么我的满足感虽然晚了一会儿， 但是文章发布出去的满足感，会远远大于多睡一会儿的舒适啊。就这么简单，这个小文章我写出来给大家分享了。

每个人心里都有一个恶魔，这个恶魔总是时时刻刻的去让你作恶，这个作恶包括让你懒惰，让你情绪失控，甚至让你食欲不振，等等一系列的稀奇古怪的症状。

派克医生通过这本书告诉我们，正视自己心中的恶魔，战胜这个恶魔，是让你自己生活质量提高的不二法门。

这是一本值得所有人读的书，《少有人走的路》。

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