林海峰|营养学的世界:你准备好了么?

不懂得营养学,对于这个时代而言,等于不懂得上网,等于不懂得驾驶,等于不懂得微信!

很多东西原来没有,而现在,不可或缺。

变化的世界,带来变化的生活!更带来身体不同的需要!

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环境的变化:空气、水质、食物安全的变化,意味着你的身体要比四十年前,多数千倍威胁!每一年,你可怜的身体要接触3900种以上的化学添加剂,500多种装修污染,单从这个角度而言,你的身体,需要你懂得营养,提供身体额外的支持,否则,你可能会付出,令你终生遗憾的代价。

更重要的是人们面临的压力的变化,压力就是造成细胞死亡,造成肌体失去原有的平衡的各种损害。压力的对应是生命力!包括组织结构的紧致程度!包括免疫防卫系统的应运能力,更包括受损肌体自愈修复能力!这些能力正接受前所未有的冲击,如果你不懂得营养学,就相当于一条鱼,不幸,游到受污染的河流里。

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一个不懂营养学的母亲,对于孩子来说,是一场灾难!许多原本可以通过食物、营养补充来解决的问题,可能因为你的无知,而导致不可预料的风险,甚至无法挽回!

女人不懂营养学,暴露在现代社会,无论你用什么品牌的护肤品,你都保不住你的年轻,你的肤色、肤质、姣好的气质!内在的质地没有提升、改变,得到照料,外在的努力,只能够是徒劳。

男人不懂得营养,你的魅力很快只剩下金钱与权力!可是金钱和权力,只带有虚假的魅力,无法替代身体的体力、魄力、实力。一个人可怜到只能够用钱来说明自己的价值的时候,钱就变得一文不值。

许多搞养生的,不懂得营养学!许多讲营养课的,不懂得营养学,更可悲的是,大部分的医生,完全不懂得营养学!这是现代中国莫大的悲哀啊!

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营养学的学习,分为六个部分:

1、   生活营养学,包括各种生活常识,食物的特性,一日三餐的设计,不同人群的饮食计划等。

2、   急性疾病营养学运用,包括突发性的各种传染病、急性病、外伤、心脏病突发、中风、烧伤、烫伤等。

3、   抗衰老营养学,包括皮肤、肌肉、血管、免疫系统、内分泌抗衰老营养学。

4、   慢性疾病营养学配搭,包括各种慢性疾病的营养支持计划。

5、   疑难杂症营养学

6、   临床营养学:包括肿瘤病人、肾衰竭病人、肝脏疾病病人、类风湿关节炎、红斑狼疮、强直性脊柱炎病人等。除了营养学外,需要的特别护理。

营养学的学习过程需要一个时间的积累,和实际运用的体验。

一个优秀的营养师,前途无量!这是一个非常棒的职业,一次掌握,终生受用,全家受用。而且,可以转化为一生的财富。

现代社会,健康受到来自各个方面的威胁,随着人们生活水平的提高,人们越来越需要个人营养师的协助,来提升生活的品质,健康的保障。



发烧是才能

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